早衰擾得“白骨精”們心煩意亂

在競爭日趨激烈的現在，“白骨精”一直被認為是現代職場女性榜樣，然而，巨大的工作壓力和家庭壓力，給她們的身心帶來巨大摧殘，并帶來“白骨精”們的早衰。

現代社會造就了“白骨精”，但也殘酷地壓榨著她們的健康，早衰在白骨精身上如影隨形，擺也擺不掉。“白骨精最怕老，老得卻比別人快。白骨精最怕病，沒有病卻感覺渾身是病”是她們的寫照。剛過四十歲的趙女士在某公司任會計，平時工作非常繁忙，難得過個正常的周末，一周能休息一天就算不錯。最近，她常感疲憊、勞累，還愛莫明發火，更讓她苦惱的是，出現了月經紊亂的癥狀，有時候每個月來兩次月經，有時候兩三個月都不來。經醫生診斷，趙女士的癥狀是更年期綜合征的表現。

白領女性絕經期提前

有調查數據表明，中國婦女平均絕經年齡在51歲左右，而目前在四十多歲便進入絕經期的女性越來越多。據分析，人稱“白骨精”（白領+骨干+精英）的現代女性職場、家庭兩頭忙，巨大的工作壓力和繁重的家庭瑣事，使很多女性長期處于精神緊張狀態，導致過早出現更年期癥狀。具體表現為易怒、情緒不穩定，睡眠不好等，繼之出現內分泌失調、植物神經紊亂、月經異常等。

30多歲出現卵巢早衰

更年期是每個女性一生當中必經的階段，是自然的生理現象，更年期提早到來，主要通過工作、生活的調節來進行調理。如果是由于卵巢功能早衰引起的更年期癥狀，可采用藥物治療。

婦女卵巢功能45～50歲時開始衰退，如果在40歲以前出現衰退跡象，醫學上稱之為功能早衰。表現為體內促性腺激素水平的上升和雌激素的下降，臨床表現伴有不同程度的潮熱多汗、閉經、陰道干澀、性欲下降等絕經前后癥狀。更年期是自然的生理現象，而卵巢早衰是病理現象。

近年來，患卵巢早衰的女性人數呈上升及低齡化趨勢，不少患者都是三四十歲。有專家分析，引起現代女性卵巢早衰的常見原因主要有生活壓力、不良習慣、患有自身免疫性疾病、病毒感染、卵巢疾病、環境污染、人工流產等。

雌激素不是延續青春的神藥

很多面臨絕經的女性擅自服用補充雌激素的藥物或保健品，想借此留住女人的青春，醫生認為，如果沒有經過醫生的檢查和建議，這樣做很危險。

出現卵巢功能早衰癥狀的患者應到醫院就診，做相關的婦科內分泌檢查，以確定是否需要進行治療。卵巢功能的衰退是必然的過程，補充雌激素類藥物延緩這個過程不見得都好，有時候盲目服藥反而會帶來惡果。臨床病例表明，絕經越晚，子宮內膜癌發病率越高。因此提醒廣大女性，要尊重自然，坦然地接受身體的自然生理變化，并做些預防：

首先，要坦然面對工作、生活當中的壓力，放松身心，避免長期處于緊張的狀態中。情緒失控想要發火時，要懂得勸慰自己，周圍的家人、朋友、同事也應給予她們關愛和理解。

其次，要養成良好生活習慣，保證充足睡眠，減輕工作壓力，善于化解心理問題。

同時，還要均衡飲食，多吃水果蔬菜，戒煙酒，適當多吃魚蝦、豆制品、牛奶等。避免過度減肥，進行和諧規律的性生活，每周不少于1次鍛煉身體。

有以下癥狀，查查性激素水平

當40歲左右的女性，出現骨關節疼痛、極明顯的情緒波動及神經緊張癥狀時，應到婦科進行內分泌檢查，因為這很可能是激素水平變化引起的身體反應。

育齡婦女出現以下癥狀時應格外警惕，要及時到醫院檢查，必要時進行激素聯合治療：平常有規律的月經周期，但出現月經中期突破性出血；月經量過多或過少；月經周期少于21天；月經前有點滴出血。醫生會通過內分泌檢查檢測你的雌激素水平。通常檢查內分泌就是通過血液檢查女性性激素（包括黃體生成素、促卵泡素、催乳素、黃體脂酮素和雌激素）水平分泌是否正常。

（編輯 遐飛）