北京的士中有支雷鋒車隊(duì)

公布電話和網(wǎng)站，坐輪椅的乘客想打車可預(yù)約車?yán)飩溆杏裁裣洹⑼宪嚫埽S時(shí)隨地地幫助別人義務(wù)拉高考至，帶殘疾人、聾啞兒游京城，捐款。

“我們是的土雷鋒車隊(duì)，穿越在城市的大街小巷，小小小車廂傳真情，敬老愛幼乘客至上……”坐上首都的士雷鋒車隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)王鳳進(jìn)的出租車，她為記者唱起了雷鋒車隊(duì)的隊(duì)歌。首都的士雷鋒車隊(duì)組建5年了，隊(duì)員們都是黨員，而且是首都的士之星，一輛出租車掛上了雷鋒車隊(duì)的牌子，就意味著對(duì)社會(huì)有了一份承諾，文明運(yùn)營(yíng)、規(guī)范運(yùn)營(yíng)是最基本的，除此之外，他們還想法設(shè)法為需要幫助的人服務(wù)。坐輪椅的乘客想打車可預(yù)約

兩年前，王鳳進(jìn)看到一則報(bào)道：有的殘疾人打車特別困難，攔了22輛才終于打上車，于是就和車隊(duì)隊(duì)員們?cè)S下承諾，坐輪椅的乘客想打車可以預(yù)約。

“為了提供方便，我們把雷鋒車隊(duì)的網(wǎng)站和我的電話公之于眾，兩年來，每天我們都會(huì)接到預(yù)約電話。”王鳳進(jìn)坦承，很多次她都想把自己的手機(jī)號(hào)撤下來，可是每當(dāng)看到那些坐輪椅的乘客打不著車、看到冬天他們破家人圍上被子御寒的時(shí)候，她就打消了這個(gè)念頭。

雷鋒車隊(duì)的隊(duì)員們都像王鳳進(jìn)一樣，看到別人有困難心理就不落忍，想伸手去幫一把，僅今年他們就接送坐輪椅的乘客和行動(dòng)不便的老人1000多車次。拉活兒不挑乘客，做好事不求回報(bào)

有些特殊的乘客，很多出租車司機(jī)可能不愿意拉，可雷鋒車隊(duì)的隊(duì)員們卻從不挑剔。一天，隊(duì)員張金鎖駕車行駛到前門，看到一個(gè)老人伸手?jǐn)r車，或許是看出老先生喝了酒，好幾輛車都沒停。張金鎖將車停到老人身邊問他去哪，老人說他走散了，沒帶手機(jī)，住什么地方也說不清，好像不遠(yuǎn)，叫什么龍的酒店。張金鎖二話沒說，就讓他上了車。

張金鎖一路尋找的同時(shí)與老人聊起了天，了解到老人來自外地，單位組織他們這些退休職工來北京旅游。當(dāng)車在珠市口再次掉頭的時(shí)候，張金鎖看到不遠(yuǎn)處一家?guī)堊值木频辏先烁吲d地說道：“好像就是這兒。”

此時(shí)，老人單位組織出游的負(fù)責(zé)人也急得滿頭是汗，看到首都的哥把老人送回來了，“撲通”給張金鎖跪下了，“師傅，太謝謝你了，要是找不到人，我怎么跟家屬交代呀!”他想表示感謝，張金鎖告訴他：“你不用謝我，記住北京就行。”

像張金鎖這樣助人不求回報(bào)的故事，在雷鋒車隊(duì)里還有很多。一次，隊(duì)員魏寶東行車途中看到路邊躺著一名受傷昏迷的建筑工人，頭上滿是血，他沒有絲毫猶豫馬上把車停了過去，使受傷者及時(shí)被送到醫(yī)院得到救治。“座套沾上血是小事，生命是無價(jià)的。我想哪個(gè)的哥或者社會(huì)車的司機(jī)碰到這事，也會(huì)這么做的。”

接受了幫助。也請(qǐng)你把愛心傳遞下去

為了能隨時(shí)隨地幫助他人，雷鋒車隊(duì)的隊(duì)員們還在車上備了便民箱，還有專門的拖車杠，遇到需要拖車的，就拿出拖車杠主動(dòng)上前幫忙。

今年7月21日，大雨致使不少行駛的車輛被淹，雷鋒車隊(duì)的隊(duì)員用拖車杠拖出了好幾輛泡在水里的私家車。那天，他們還特意延長(zhǎng)運(yùn)營(yíng)時(shí)間，為的是多幫助一些乘客，把他們平安送到目的地。

這樣做的司機(jī)當(dāng)中就包括魏寶東，當(dāng)天他一次次把機(jī)場(chǎng)的乘客送到市里。平時(shí)遇到雨雪天氣，他也會(huì)為乘客著想，常常預(yù)備一把雨傘讓乘客使用。當(dāng)乘客表示感謝的時(shí)候，他就說：“一把傘代表一個(gè)愛心，希望您把愛心傳遞下去，今后您碰到了需要幫助的人，也伸出您的援手。”

受委屈也不放棄學(xué)雷鋒

雷鋒車隊(duì)敞的好事數(shù)不清，贏得乘客們的贊揚(yáng)，但也有不理解他們的人，讓隊(duì)員們受了不少委屈。

王鳳進(jìn)就碰到過這樣一個(gè)不講理的乘客。那天趕上堵車，乘客卻埋怨王鳳進(jìn)多收費(fèi)：“平常走同樣的路我打車17塊錢就到了，現(xiàn)在都16塊錢了離目的地還遠(yuǎn)著呢。”王鳳進(jìn)耐心解釋說，因?yàn)椤飞隙萝嚕业侥康牡鼐烷L(zhǎng)安街一條線，也沒有拐彎繞繞路啊。那個(gè)乘客喊著要投訴，并說：“你還雷鋒車隊(duì)呢，打著雷鋒車的名號(hào)騙錢。我不坐你的車了。’說完下車走了。

自己明明沒做錯(cuò)，甚至從乘客的車錢里還會(huì)捐出1元錢，王鳳進(jìn)覺得特別委屈。類似的事情別的隊(duì)員也遇到過，有時(shí)心里實(shí)在難受，他們就半夜找到王隊(duì)長(zhǎng)家，非要跟她說道說道。王鳳進(jìn)說，這些年她不是沒打過退堂鼓，可每每想到別人對(duì)自己的幫助，她就又渾身是勁。

外地司機(jī)受感染也建立了雷鋒車隊(duì)

這些年，首都的士雷鋒車隊(duì)開展或參與了很多公益愛心活動(dòng)：義務(wù)接送高考考生，雷鋒日免費(fèi)接送殘疾人，帶“肌無力”患者及家人游北京，帶聾啞兒童參觀鳥巢和水立方，為災(zāi)區(qū)和患重病、家庭貧困的的士同行捐款——

隊(duì)員們的無私奉獻(xiàn)感動(dòng)了許多人，甚至這種感動(dòng)還傳遞到了其他省市，吉林省公主嶺市的康建軍就是偶然坐了一次王鳳進(jìn)的車，受王鳳進(jìn)的善舉所感染，兩個(gè)月后，在自己的家鄉(xiāng)也建起了一支雷鋒車隊(duì)。如今全國雷鋒車隊(duì)大聯(lián)盟已經(jīng)在北京成立，雷鋒車隊(duì)的精神在越來越多的地方綻放光芒。

談起首都的士雷鋒車隊(duì)的付出和得到的肯定，隊(duì)長(zhǎng)王鳳進(jìn)感慨不已，“在我的倡議下有了雷鋒車隊(duì)，這是讓我最滿意的事情。作為一名老出租司機(jī)，我有一種責(zé)任感，想讓更多的司機(jī)們?cè)诠ぷ髦蝎@得快樂。”

陳醋拌海蜇

可以改善食欲不振

海蜇富含礦物質(zhì)，強(qiáng)腎、補(bǔ)腦、清血管，而且價(jià)錢也不算貴。

吃海蜇要講究方法，首先要取一塊新鮮海蜇，洗凈后切絲，然后用大醬攪拌一會(huì)兒去其腥味，再次洗凈，洗到無咸味為止，撈出后瀝干水，最后倒入盆中，放進(jìn)香菜末、蔥末、蒜末，再倒入少許醬油，倒適量陳醋，一點(diǎn)雞精，一點(diǎn)白糖，攪拌均勻就可以了。

這些調(diào)料中，最重要的就是陳醋，它與海蜇?cái)嚢韬螅茏畲笙薅日{(diào)出海蜇的鮮味。

經(jīng)常食用，可明顯改善食欲不振、不愿吃飯的毛病，不僅如此，海蜇還有清熱化痰、消積化滯之功效，適用于消化不良、痰熱咳嗽，大家不妨試一試。

巧做

玉米雞蛋牛肉羹

怎樣才能做出好吃的玉米雞蛋牛肉羹呢?

現(xiàn)在就給大家介紹一下，我們需要準(zhǔn)備的材料有：玉米粒、胡蘿卜、雞蛋、牛肉、醬油、食用油、料酒、鹽、雞粉、水淀粉。

做法：

1.將牛肉洗凈，胡蘿卜洗凈去皮，分別切成丁，雞蛋打散備用；

2.炒鍋加熱后放入食用油，油八成熱時(shí)，將牛肉滑入稍加煸炒，加醬油、料酒，炒至牛肉變色后盛出備用；

3.將胡蘿卜也放入油鍋中煸炒至熟后取出備用；

4.另取鍋，鍋內(nèi)放入開水，將胡蘿卜丁、玉米粒下入鍋中同煮，然后將蛋液倒入，邊倒邊攪動(dòng)使其散開成蛋花；

5.待湯滾開后，加水淀粉、鹽、雞粉，并將炒好的牛肉放入湯中，攪拌均勻即可出鍋。與戒毒人員同吃住打造新型戒毒模式戒毒人員的光明使者肖建峰

肖建峰是北京市

公安局強(qiáng)制治療管理處向日葵治療社區(qū)的一名民警，為了幫助吸毒人員戒毒，他曾進(jìn)入云南戒毒所與吸毒人員共同生活。回到北京，他再次住進(jìn)戒毒所，和戒毒人員同吃同住，為他們提供了一種家的溫暖和包容，也為這些戒毒人員的生命帶來了新的希望。

1997年，20歲的肖建峰剛進(jìn)入警察隊(duì)伍就接受了一個(gè)挑戰(zhàn)性很強(qiáng)的工作——當(dāng)戒毒民警。在戎毒中心，形銷骨立的吸毒者那一雙雙孤立無援的眼睛觸動(dòng)了肖建峰的心靈。工作一段時(shí)間以后他了解到，與他原來想象的不一樣，有很多吸毒人員是很想戒毒的，他們很可憐，特別是他們的家人。他認(rèn)為做這份工作很有意義，并暗下決心一定要幫助這些人重新找回自己的人生。

2003年，肖建峰去云南學(xué)習(xí)，他以吸毒者的身份在當(dāng)?shù)氐慕涠舅鐓^(qū)住了一個(gè)月，與那些自愿戒毒人員一起吃住一起勞作，為的是真實(shí)體驗(yàn)里邊的生活，學(xué)習(xí)一種能夠幫助吸毒人員的模式。一個(gè)月的時(shí)間里，肖建峰混跡在戒毒人員當(dāng)中，聆聽他們的吵鬧哀號(hào)，觀察他們?cè)诮渑c吸之間痛苦掙扎咆哮。他說那是一段心靈苦旅，讓他心靈備受折磨，但換回來的是對(duì)吸毒者的最透徹的了解。肖建峰漸漸懂得，只有關(guān)愛和尊重才能幫助他們遠(yuǎn)離毒品。回到北京之后肖建峰和同事建立起了向日葵治療社區(qū)，這是全國第一家強(qiáng)制戒毒與治療社區(qū)相結(jié)合的戒毒中心。為了營(yíng)造一個(gè)適合吸毒人員戒毒的氛圍，肖建峰以輔導(dǎo)員的身份進(jìn)入了社區(qū)，一住又是半年。其間家人想他，幾次來探望，但是為了遵守紀(jì)律，肖建峰沒有離開向日葵社區(qū)一次。

在肖建峰和同事們的努力下，向日葵治療社區(qū)漸漸形成了規(guī)模。

在這里，沒有歧視、沒有強(qiáng)迫，只有關(guān)愛，警官與戒毒人員生活在一起就像一個(gè)大家庭。肖建峰表示，“要給他們一種積極向上、樂觀的環(huán)境和氛圍，讓他們能夠看到希望。”

肖建峰的努力贏得了戒毒人員的信任，很多人都愿意跟他說說心里話，對(duì)他的工作表示贊賞。而肖建峰說自己并沒有做什么特別的事，只是盡到了一個(gè)人民警察應(yīng)盡的義務(wù)。9年來，一批批戒毒成功人員從向日葵社區(qū)走出，始終與肖建峰保持聯(lián)系的有200多人，已經(jīng)有穩(wěn)定工作并組建家庭的有100多人。肖建峰給戒毒人員帶來了希望，為社會(huì)創(chuàng)造了一個(gè)奇跡，而這個(gè)奇跡就是向日葵社區(qū)。