美女們,你們要如何打扮才出門?

普天之下，不論男女老少，人們都欣賞精致而美好的女子。走在熙熙攘攘的人群中，擦身而過的一個嬌嬈身影也會讓人駐足回望。光潔嬌嫩的面龐、精致立體的妝容、簡約或潮流的搭配，都成為城市中美麗的流動風景。

然而，搭配出一套賞心悅目的行頭，裝扮出一個精致嬌美的妝容卻要花去大量的時間。陶晶瑩在節目中說，日本女人4點鐘就起床化妝了，看來裝飾這個『門面』的消耗不只在于金錢。很多男生提到等待女友出門時的痛苦，也是滿臉無奈。

魚和熊掌不能兼得，美麗總是要付出代價的。『沒有丑女人，只有懶女人』，這句話道出了這道美麗風景的機密。美女出門，總歸是要精心裝扮一番的。讓我們聽聽這些美女怎么說，到底該裝扮多久，又該如何裝扮？聽聽她們的美麗心得！

美人檔案：張儷

生日： 6月8日

星座：雙子座

民族：漢族

身高：169cm

體重：48kg

血型：AB型

愛好：表演、看書

代表作：《男人幫》

《我愿意I DO》

喜歡的女明星：安吉麗娜·朱莉

出門前的精心裝扮，是對自我的犒賞，而不是為了取悅別人。

替廣大女生們說出心聲：

其實女生被等待就有被重視的安全感！有基本紳士風度的男生都不太會催女生。如果被催促時，我心里會大呼：“真不解風情！”然后無視這個人的催促了！哈哈！

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出門必備環節：

泡澡20分鐘，面膜20分鐘，化妝15分鐘，一般不工作不化妝，搭配服飾5分鐘。

我是個速度型的人，會用最高的效率完成裝扮的過程。我更注重對皮膚的保養，會多分配一些時間給保養功課。

出門準備時間最久一次是什么時候？

去年的萬圣節呀，因為化個鬼的裝扮比較費時間!（哈哈）而且在這個大家都在挖空心思打扮的日子，見面的那一刻就是曬創意的時候，所以我絞盡腦汁好好準備了一把。

出門前的服飾搭配讓你頭疼嗎？

女孩子嘛，總覺得衣櫥里少一件衣服，我在搭配的時候也會遇到挑衣服的麻煩。有頒獎典禮、發布會時會和工作人員商量穿什么衣服。我本人比較喜歡舒適的時裝，讓人不穿高跟鞋也可以HOLD住。

整體裝扮中，會特別強調什么配飾？

帽子和眼鏡是我特別注意的部分，這些小配飾能帶給人眼前一亮的感覺，但也不能過于夸張，挑選適合自己氣質的類型。有時我還會在意指甲的色彩，裸色系的比較吸引人。

出門必帶的安心小物件？

香水、潤唇膏、紙巾和護手霜，哈哈，沒有它們我會感覺坐立不安的。

一般選擇什么樣的妝容？

女孩出門時化個簡單的妝容，心情也會變得很美麗。淡妝比較適合我，偶爾在眼影部分做個小小的嘗試，也能給自己帶來小驚喜。我比較傾向那些容易上色和容易清洗的彩妝產品，還有不使用容易花妝的睫毛膏，避免尷尬的場面！如果匆忙出門，沒時間仔細搭配的話，我會遵循一個竅門——簡單的妝容搭配華貴的服飾，艷麗的妝容搭配簡潔的服飾，這樣視覺效果會比較清新。

春季天氣干燥，化妝前會有什么特別功課嗎？

我是中性皮膚，在這個季節比較注重保濕工作。化妝前先敷面膜，保濕工作做足以后，皮膚質感才能更透亮。

有什么個人的護膚心得？

使用護膚品時，我通常會把保濕產品和緊致護膚產品搭配使用，美白產品和祛斑產品交替使用，這樣能達到雙重功效。使用面膜之前先抹精華素，效果更佳。保持好的心情對皮膚也很重要。工作越忙，飲食越應該清淡，一定要多喝湯。我要把苗方清顏的洗面奶、祛痘專家和修復原液推薦給長痘痘的朋友！

美人檔案：劉思言

生日： 6月14日

星座：雙子座

民族：漢族

身高：168cm

體重：48kg

血型：O型

愛好：鋼琴、游泳

代表作：《大校的女兒》

《感動生命》

《張小五的春天》

喜歡的女明星：梅里爾·斯特里普

女生裝扮自己是對世界的美化，是對自我的欣賞，也是對別人的尊重。

替廣大女生們說出心聲：路一步步地走，妝一點點地化，急也沒用啊！

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出門必備環節：

洗澡加保養一般要30到45分鐘，淡妝需要30分鐘，濃妝需要1小時，搭配服飾和包包、鞋子30分鐘，做頭發30分鐘。

出門準備時間最久一次是多長時間？

哈哈，最久一次是3個小時。當然我是提前計劃，擠壓自己的時間去準備的，沒有讓別人等待。

如何搭配出門造型？

不盲目追求潮流，而是了解自己的身材長相，有針對地尋找自己的風格。我個人比較喜歡大氣簡潔的著裝，比如歐美風格。上衣搭配不超過三件，能帶給人干練的氣質。逛街不要穿過于復雜的服裝，要穿方便穿脫或者帶拉鏈的衣服，才不至于在換試服裝時花太長時間。

整體裝扮中，會特別注意哪些東西？

我會特別注重眼妝和唇妝。個人的心得妙招是：眼妝重的時候唇妝一定要淡，或者反之。因為整個臉部只能突出一個重點，假如把眼睛和唇部都化得很突出，會比較像小丑。

出門必帶的安心小物件？

香水、鏡子、粉餅、睫毛膏、唇膏，有了這五樣就不會擔心在突然見重要朋友時沒有東西補妝啦。

春季天氣干燥，化妝時有什么特別功課？

化妝時最好少打定妝粉，因為定妝粉會讓皮膚變干，涂得越多皮膚就會越干。涂粉底時可再加入少許乳液，這會讓皮膚更滋潤。

有什么個人的護膚心得？

盡量多留給皮膚呼吸的時間，只要不用化妝就盡量不化，或者回到家后趕緊卸妝。選用粉底時要考查粉底的保濕效果，過保質期后一定要扔掉。特別向大家推薦希思黎眼膜和雅漾保濕面膜。為了保持好的皮膚狀況，要多喝水，多喝水，多喝水。

美人檔案：楊梅

生日：11月8日

星座：天蝎座

民族：漢族

身高：165cm

體重：48kg

血型：AB型

愛好：養狗狗

代表作：《說好不分手》

《家有兒女新傳》

《女兒，讓我怎么愛你》

喜歡的女明星：太多了

讓自己更美麗，是一種心情！

替廣大女生們說出心聲：其實我們非常有時間觀念，別再催了，馬上就到！

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出門前必備的環節：

淡妝20分鐘，頭發15分鐘，搭配服飾10分鐘。

大部分時間會素顏，衣著舒服，頭發清爽，大包包搭配平底鞋即可。我是出門快捷派。

出門前花多長時間準備？

即使最簡單的保養和化妝，也要花去至少半小時的時間。但不會讓等待者等很久，會考慮一下別人的感受。從容完成自己臭美工程的唯一辦法就是早起，提前準備。早早早，盡可能地早！

出門前如何打造個人造型？

我會比較注重妝容和頭發，簡潔、自然、清新為佳。服裝搭配方面，不用追隨時尚，不用費盡心思關注每一季的流行趨勢，越流行的就越容易過時。找到適合自己的，揚長補短就是王道。

出門前最注重的環節是什么？

防曬，一年四季都要做好防曬的功課。

出門必帶的安心小物件？

護手霜和潤唇膏。這是一個愛惜自己的女孩子隨身必帶的物品。沒帶護手霜或是潤唇膏的一天對我來說會很痛苦。不敢洗手，或是寄希望于在場的女性朋友，可都屢屢失望，她們似乎總是什么都不帶，顯得我是很麻煩的那一個。

春季天氣干燥，化妝前會有什么特別功課嗎？

我是混合型皮膚，一般注重控油補水。妝前多擦幾層潤膚乳，等待吸收后再涂隔離霜。其實補水是一整天中各個時段都要注意的事，不能只在出門前才想起來哦！

選用底妝有什么個人心得？

最重要的是要根據自己的膚色找到合適的粉底，調出適合自己的健康潤澤膚色。不要太白，不要太厚，要自然、清透。讓別人看不出你化了妝才是最高境界。

美人檔案：楊旸

生日：11月4日

星座：天蝎座

民族：漢族

身高：165cm

體重：42kg

血型：B型

愛好：唱歌、畫畫、舞蹈、騎馬

代表作：《光榮大地》

《新月魅影》《養母》

《刀出鞘》

喜歡的女明星：奧黛麗·赫本

有時生活需要點美的驚喜！

替廣大女生們說出心聲：馬上馬上，美麗是需要付出時間的代價嘛！

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出門必備環節：

洗澡20分鐘，保養30分鐘，淡妝15分鐘，搭配10分鐘。

雖然沒必要時就不會化妝，但基本的保養還是十分重要的。心情好時，搭配衣服就會冒出很多新奇的想法，扮靚一下自己。

出門前大約準備多長時間？

每次出門之前我都會提前留出裝扮和路程需要的時間，然后計算出自己幾點起床，騰出充分的時間來做準備。這樣就不會讓別人久等。但是出門前的準備時間會很長，大概都在2個小時左右。

對于彩妝有什么個人心得？

每個人最了解自己，我也曾經嘗試過很多妝容，到頭來發現還是淡妝比較適合我。濃妝給人嫵媚的感覺，但稍一花妝卻會顯得很臟，所以我出門時大多選暖色系的淡妝，給人容易親近的感覺。

怎么準備出門前的服裝搭配？

我會在頭一天晚提前搭配好衣服和鞋子。有時候也根據心情而定，如果心情不是很好，但又一定要出門，我就會選一套我最喜歡的衣服穿起來，走出去也會讓自己的心情變得靚一些。我喜歡百搭的大包，可以把我喜歡的東西都放進去，這樣需要的時候就能隨時拿到。

出門必帶的安心小物品？

我都一定會帶小雛菊香水。包包里很少帶化妝品，如果非要算的話那就是腮紅了。因為一個人的氣色很重要。即使不化妝，稍稍用些腮紅，整個人就會精神很多。我個人比較喜歡貝玲妃的蒲公英蜜粉，它基本可以滿足平時出門的需求。

春季天氣干燥，出門前有什么特別功課嗎？

我的皮膚屬于中性偏干類型，所以會更需要保濕。出門前我都會用純牛奶敷臉，這是我從小就開始的一種保養。天然的牛奶有保濕、美白、消炎、鎮靜的功能，比其他的化妝品都好。在敷純牛奶時加上保濕水，如果不嫌麻煩加VE也可以。光用DIY的小妙招還遠遠不夠，敷完之后還是要擦保濕品。Cle de Peau BEAUTE的滋潤保濕系列很適合我，可以推薦給大家。

對彩妝有什么心得？

我個人比較注重眼睛、腮紅、唇彩這三個部位。眼線稍重一點能增添加一些女人味，腮紅不必太過濃艷，能夠提亮氣色就好，偏粉紅色的唇彩讓裸妝感十足。

忙碌的時候怎樣做好皮膚保養？

堅持正常的作息規律。如果沒有太多的時間做保養，那就只能靠多喝水、補充維生素、水果、蔬菜來補救。因為做演員的緣故，生活沒規律，早上起來經常會水腫，所以我會在化妝前做做運動促進血液循環。喝杯黑咖啡，也能起到消腫的作用。

美人檔案：呂夏

生日：6月28日

星座： 巨蟹座

身高：168Ccm

體重： 50kg

血型： B型

愛好：游泳、騎自行車

代表作：《生死線》

《你是我的生命》

《告密者》 《奪寶》

喜歡的女明星：奧黛麗·塔圖

淡然隨心很美，精巧刻畫更佳！

替廣大女生們說出心聲：被等待時內心也很忐忑，會直呼“我錯了，我錯了，下次注意”。

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出門前必備的環節：

通常會花去一個小時左右的時間吧。洗澡、簡單的保養、淡妝、搭配等等小環節，其實都很消耗時間的。

出門前最在意的準備工作是什么？

女孩子一定要注意對自己皮膚的保養，保濕和防曬都是很重要的。尤其是防曬，其實紫外線每天就有的，所以一年四季都要做好防曬！

出門準備時間最久會多長時間？

我想一下，最久的一次……大概有兩個小時吧，其實這種情況很少出現啦。要出門之前發現鑰匙找不到了，但是越著急就越找不到，結果最后發現鑰匙就在我的包包里裝著呢！

和朋友約好后，會因為出門打扮太久讓別人等待嗎？

我本人挺注重守時的，哈哈。因為我覺得等待是一件特別難熬的事情，尤其是當對方不守時的時候，更讓人焦慮。所以我一般都會早作準備。

日常時，和友人約會出門，會有什么服飾搭配心得？

我自己是比較偏愛休閑款式的衣服。支招談不上，不過我覺得要在衣櫥里必備一些顏色百搭的基本款式，或者時下比較百搭的流行單品，像機車夾克和短靴，一兩件足夠了。但是如果被催促時，我也就沒什么搭配思路了，抓起衣服趕快出門吧！

你認為怎樣才能成為時尚達人？

其實現在很多人都很會搭配。時尚是要有自己的態度，而不是盲目跟風，適合自己的才是最好的。稍微花點心思在頭飾、首飾、帽子、圍巾方面，有時候這些配件會給你加分。

對妝容有什么心得？

我覺得一定要選對適合自己的粉底。底妝妥帖、清透，人看著才清爽。在日常生活中，女孩子做一個簡單的打底，畫一個清爽的眼妝就足夠了。

如果春季天氣干燥，保養步驟會特別注意什么？

早晨起來要喝一杯溫水或者淡鹽水，排除毒素。一定要做好清潔和保濕。我一般就是卸妝、敷面膜、涂抹保養品這幾個步驟吧。

天氣越來越熱，有什么全面武裝防曬的秘訣？

防曬是特別重要的功課，一年四季都不可以忽略，連陰天時都有紫外線呢！重點的就是配備不同防曬指數的防曬霜和遮陽傘。

目前皮膚有什么讓你頭痛的小煩惱嗎？會怎樣對付它？

最近我剛剛在福建漁村拍完一部戲，太陽和海風的“雙重襲擊”真是讓皮膚傷不起呀，所以我基本每天都要做一個面膜來補水。

在工作忙碌的狀態下，怎么保持好的皮膚？

因為職業的原因，我的作息時間很不規律，有時一天能休息四五個小時就算不錯的了。這時候做個基礎的清潔和保養就很難得了。所以我平時就多喝水，多吃水果，注重清潔皮膚和敷面膜。敷面膜，這是最好最有效的護膚方法，女孩子一定不要偷懶！

你認為什么樣的生活狀態是最美的？

每天晚上能洗個熱水澡，躺下來半個小時就能安心入睡，第二天一早起來看見天氣晴朗。有穩定的職業和收入，雖然也會有壓力，但從不覺得工作是負擔，這種生活狀態最好！

美人檔案：王媛可

生日：4月4日

星座： 白羊座

民族： 漢族

身高： 167cm

體重： 46kg

血型：O型

愛好：閱讀、 看電影 、唱歌

代表作：《倚天屠龍記》

《兵臨城下》《誓言今生》

《王海濤今年四十一》

喜歡的女明星：瑪麗昂·歌迪亞

給自己一個美麗的心情，給自己一種生活態度！

替廣大女生們說出心聲：收拾漂亮自己，投入今天的精彩生活，我們沒什么不對！

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出門前必備的環節：

洗澡20分鐘，化妝會久一些，大概需要30分鐘，搭配衣服、鞋子相對快點兒。我對自己的風格拿捏得還算準，對自己的衣服也了解，所以會很快。

在時尚搭配方面有什么個人心得？

我喜歡有獨特設計感的東西，有時候自己也DIY，效果相當不錯。平時比較喜歡色彩鮮艷明亮的休閑服裝，棉質的觸感讓人覺得很舒服。大大的帆布包和很潮的帆布鞋，讓人看起來明亮又有朝氣。有時我也會打扮得很淑女，不同的心情，會讓人有不同的搭配想法。

日常生活中喜歡什么樣的妝容？

我最喜歡的是清新自然的裸妝。BB霜可以很好地改善氣色和膚質，因為其成分是天然性的，它的防曬效果不是很好，使用前還是要擦上抗紫外線的防曬乳，才能更好地起到防曬的作用。再涂上一點點的腮紅、睫毛膏和口紅，清新的感覺自然就來了。

出門必帶的安心小物件？

必備小鏡子和補妝粉底。向大家鄭重介紹我的最愛——Dior迪奧雪晶靈煥粉底液和粉餅。每一次涂抹或者補妝，它都能加強防護，幫我遠離暗沉無光的膚色。現在它們是我的隨身必備物。

如果著急出門，有什么緊急裝扮的妙招？

關鍵要打造干凈清新的風格。我會簡單打個粉底，化裸妝。很隨意地打理一下頭發，營造出蓬松感，再搭配一些很休閑的服裝，就可以出門啦。

面對所有女生都注重的皮膚保養問題，你有什么心水推薦？

演員的皮膚是最要經得起考驗的。整日的暴曬、不規律的作息及帶妝狀態，讓保持肌膚健康白皙變得很不容易。所以日常美白、保濕和防曬是護膚的關鍵。我會用淡鹽水、淘米水來洗臉，淡鹽水可以去角質，而淘米水有美白的功效。面部排毒也是不錯的皮膚護養方法，可以采用穴位排毒，對肌膚的改善效果也很明顯。

你會如何忙里偷閑做保養？

我在橫店拍戲時，會買當地的海藻，除了用來吃，還可以做面膜。而說到面膜，其實生活中的很多東西都可以拿來用，比如牛奶、蜂蜜、珍珠粉、蛋清、酸奶等。泡過的綠茶包放在眼睛上敷，能有效去除黑眼圈。

你有哪些保持皮膚好的秘訣？

由內而外的保養非常重要。我每天會喝由薏米、紅豆、黑豆、綠豆、核桃、芝麻等五谷雜糧做出來的營養粥，早餐會吃雞湯煮青菜。有時間經常泡泡澡，選擇適合自己的一些運動，都是不錯的抗老方法。

美人檔案：王雅捷

生日：9月5日

星座：處女座

民族：漢 族

身高：171cm

體重：53kg

血型：O型

愛好：唱歌 、舞蹈、 游泳

代表作：《馬大帥》《理發師》

《以母親的名義》

《傳奇之王》

喜歡的女明星：張曼玉

再多一點美麗，沒什么不好！

替廣大女生們說出心聲：包容女生一些小拖沓，是體現你男紳風度的最佳時機。

明星支招，美麗大分享

出門前必備的環節？

沖澡10分鐘，保養加淡妝40分鐘，搭配服裝和配飾20分鐘。

裸妝和大氣簡潔的風格是我的主打款，因為已經輕車熟路，所以不怎么占用時間。

出門準備時間最久一次是多長？

最近有次在出門前，我發現一件很重要的東西找不到了，耽誤了近兩個小時。助理和工作人員一直耐心地等待并幫我一起找，但到了不得不走的時候，我還是會把工作放在第一位。

在扮美方面有什么風格偏好？

我一直堅持簡潔優雅的路線。當下流行的骨感美、前衛美、潮范兒不適合我，只好走簡潔優雅女人路線，呵呵。每個人找準自己的氣質定位很重要，根據氣質選妝容和服飾風格就很簡單了。

對彩妝的選擇有什么心得和標準？

選擇彩妝產品時也要考慮補水作用，除此之外，我喜歡質地輕薄、上妝服帖的產品，適合自己膚質是最重要的標準。

你有什么穿衣心經？

我會偏向舒適的優雅風格。永恒不變的經典黑、白、灰是我衣櫥里的主打色。或許穿起來未必出彩，卻至少保證不會出錯。我的置裝態度是，“要根據自己的氣質找到最適合的穿衣方向”。

保養錦囊里有什么必備物件？

我化妝臺上的法寶就是天然的蘆薈膠、精油、橄欖油。蘆薈膠能促進細胞再生，有很好的修復功能，殺菌消炎作用也很不錯；精油屬于營養物質，比如玫瑰精油的保濕鎖水功效很好；橄欖油的保濕滋潤效果非常好，堅持使用能夠保持皮膚的光澤和彈性，還可以抗衰老。

如何做好全面武裝的防曬攻略？

防曬的最大難度在于堅持。不僅白天，晚上也同樣有傷害皮膚的紫外線存在，但這點通常會被人忽略。我有個小竅門推薦給大家，涂防曬油前，多拍一些爽膚水在臉上。有足夠的爽膚水打底，防曬油就會緊貼肌膚。如果真的不幸被太陽曬傷，可以用新鮮蘆薈汁涂抹在發紅的肌膚上，這樣能夠加快受傷肌膚的痊愈。

有什么好的保養方式推薦給大家？

我有個保養怪癖——倒立。這種方式讓血脈倒流，對塑形和治愈浮腫、黑眼圈挺管用的，你也可以試一試!