晨跑并不容易——尤其你并不習慣早起時,屋外一片漆黑,天氣寒冷,刮風,潮濕,路面結冰,這一切變得更不確定。
前天晚上喝了點瑪格麗塔雞尾酒,那么早上6點鐘從床上爬起來、穿上跑鞋,成功的概率有多大?
除非你已經承諾與他人一起跑。
如果是,你不禁打個寒戰。然后可能扮個鬼臉、嘆口氣,非常不情愿地將被子扔掉,喝杯咖啡,穿上衣服。因為有人在等候,即使晨跑的時間段很糟糕,你也會按時起床,在黑暗中邁開步伐。
你知道嗎?這正是奔跑的動力,10次中有9次,你會為正確決定而高興。所以與同伴一起跑吧。
全體育2012年4期
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