你該休假了!

Q 享受年假，人在馬爾代夫，但是總有那么多的工作電話。帶薪年假，人像是風箏，雖然飛得遠，但是總有一根線在不停地扯著你。怎樣才能心無旁騖，不讓工作綁架年假?

A 我有個朋友，每到假期都重返母校。他說無論是誰，只要回到校固這樣的地方，走出來時臉上都綻放出年輕的光澤，那是任何一家美容院都做不到的。既然決定去休假，那就讓自己徹底放下，這樣才能逃離喧囂，放空自己，就跟排毒似的，得先清掃心靈上的垃圾，帶著橡皮擦上路去。有時候，忙碌并不是一件壞事，被需要，也是一種幸福，但是一定要保證有頭緒，有時候，工作就像是搭積木，每一個段落和時期都咬合緊密，但是又能隨時打散組合出新的排序。在休假前的幾個月，羅列一個季度清單，并且進行目標切割，你就會發現所有的事情都在掌握之中，這也會給你的同事傳達相應的心理暗示，在休假前，別忘記安排好你的假期工作交接。而真正開始了你的假期，你要明白，有些工作永遠也干不完，大可不必人已出境，工作卻沒有止境。而有些突發事件不能回避的話，嘗試著去解決。在南加州看浪頭的你解決不了的話，在CBD格子間的你也很難處理，想到這里，立刻就釋然了。還是繼續吹海風吧!

Q 是痛苦開工，還是充滿期待?如何面對年假后的心理調適?

A 所謂的心理調適，我認為學會有張有弛，領悟取舍得失，不失為休假最大的意義。如果是員工，休假后的工作，可以制定一個要達到的目標，比如加薪。如果是領導，同樣向新的業績目標出發，這都是很能振奮人心的。生活要繼續，如果留戀長久的休憩——永遠的休假，那叫做失業。

Q 職場中人，選擇什么時候休假也是一門學問，當領導帶頭加班，加班成了一種潛規則，如何對BOSS說休假?

A 對老板而言，讓員工休假絕對是聰明做法。歐洲一貫講究人性化管理，提倡休假其實是一件雙贏的事。員工一方面能夠體會到被老板體恤的溫存，另一方面休假歸來帶回飽滿精神，工作效率得到提高的同時還能刺激出新鮮、有創意的想法。大膽跟老板建議，給我休假，讓我充電，大家都雙贏。不要發憷，因為在這個時代，老板看重的不再是全身撲在工作室的“苦逼”加班族，他們看重的是誰能有更高的效率，誰能有更新的創意。如何對待休假，似乎也彰顯了別樣的寓意。

Q 聽說，法國人的辦公室里，無論是老板或是小職員，你都不難發現在墻壁或文件柜門上，往往會貼滿了世界各地風光的明信片。紀念著他們去年的某個浪漫假期，或是下一個傾情邀約。而國內的職場人士，休假歸來，曬得一身小麥色，同事和BOSS看在眼里恨在心里，在國外，通常休假的安排是怎樣的?有什么參考性意見?

A 上世紀80年代末，我初到法國就感受到了與眾不同的“休假文化”，人事部會定期提醒員工“你該休假了”。法國每年大約有150天不用工作，在法國人看來，休假就是純粹的身心休憩，在此期間不接電話，不收發公務郵件等行為再正常不過了。對于加拿大人而言，度假重要到連大選都要考慮避開6～9個月的黃金度假季節。而在俄羅斯，一年之內甚至有80多個林林總總的節日，生性嚴謹的俄羅斯人對待節日同樣一絲不茍，人們保質保量享受“休息權”，很少有在節假日加班的情況。我認為，提前做好休假前的工作安排，并且只在每天的固定時間開機。注意不要在體假的路程計劃上花費大把時間，隨意而行，最好。

Q 假期和生活、幸福、職業的公式是什么?

假期=身心放松的生活=與自己對話的幸福

假期=張弛有度的態度=“充電”后更有效率地工作