當(dāng)心兒童過量食用冷飲引發(fā)皮膚病

炎熱的夏季，溫度高、濕度大，容易引發(fā)皮膚病。尤其是皮膚薄嫩的兒童，更容易患上各種各樣的皮膚疾病。要想在夏季防止兒童的皮膚出現(xiàn)問題，除了注意環(huán)境衛(wèi)生、避免蚊蟲叮咬和陽光暴曬等常規(guī)保健外，還應(yīng)該注意一個最容易被大家忽略的問題——冷飲。

夏季高溫悶熱的天氣往往使孩子感到焦躁不安，果汁、冰激凌等冷飲自然就成了兒童的“必備品”， 有些兒童甚至把冷飲當(dāng)成水喝。過量食用冷飲，容易引發(fā)胃腸不適，造成過敏，導(dǎo)致部分兒童皮膚發(fā)癢并出現(xiàn)各種皮膚疾病。

飲料、冰激凌等都是過敏原

飲料、冰激凌等冷飲中含有多種食品添加劑，例如，穩(wěn)定劑（也叫增稠劑）、乳化劑、香精、色素、酸度調(diào)節(jié)劑、甜味劑等。食品添加劑的成分比較復(fù)雜，很多都是化學(xué)物質(zhì)。這些化學(xué)物質(zhì)很容易蓄積在人體組織器官中，成為過敏原，影響體內(nèi)生物酶的活性，降低人體免疫功能，引發(fā)各類皮膚病癥。同時，還容易引發(fā)過敏性鼻炎、哮喘等疾病。

有調(diào)查數(shù)據(jù)表明，近1／3的兒童食用冷飲后會出現(xiàn)皮膚過敏現(xiàn)象。本來就患有濕疹或者遺傳性過敏皮炎的兒童，因食用冷飲而出現(xiàn)皮膚過敏反應(yīng)的概率更是高達(dá)90％。

如果兒童已經(jīng)患有某種皮膚病，大量喝冷飲必然會使皮膚病更加嚴(yán)重。即使是皮膚健康的兒童，食用冷飲也要有量有度，切忌暴飲暴食。要想給兒童防暑降溫，可以讓其多喝一些白開水、綠豆湯，或者自己榨的果汁。

長期食用冷飲體內(nèi)易積累濕熱

中醫(yī)認(rèn)為，寒涼的食物會損傷脾胃、消耗陽氣，還會使皮膚毛孔收縮，造成體內(nèi)熱氣與毒素?zé)o法排出體外，肝火、胃火無法消除，從而引發(fā)濕熱。

有些兒童非常喜歡喝冷飲，即使在冬天，也是果汁、冰激凌不斷，夏天就更加一發(fā)不可收。殊不知，冷飲大多性寒，并且有較多的糖分，不僅會刺激腸胃，而且不易消化吸收。尤其3歲以下的幼兒，脾胃功能本來就較弱，過量食用冷飲，會造成食欲缺乏，還會形成便秘，從而導(dǎo)致體內(nèi)濕熱累積。體內(nèi)長期積累濕熱，發(fā)病于體表，就是濕疹癥狀。

所以，如果兒童有長期大量食用冷飲的習(xí)慣，家長就一定要注意了，要幫助孩子改善生活方式，夏季要以清淡飲食為主。

孕婦多吃冷飲易引發(fā)新生兒濕疹

臨床發(fā)現(xiàn)，不僅兒童自身食用冷飲容易引發(fā)各種皮膚問題，而且如果孕婦懷孕期間，尤其是懷孕后期吃冷飲過多的話，也可能會造成新生兒濕疹。

很多準(zhǔn)媽媽為了優(yōu)生優(yōu)育，妊娠期間會很注意營養(yǎng)，大量食用高蛋白、高脂肪類飲食。有的孕婦因為內(nèi)熱就喜歡吃冷飲，以為這樣不僅可以消散內(nèi)熱，而且可以補(bǔ)充營養(yǎng)。其實，這種想法是錯誤的。

首先，充足的營養(yǎng)確實對孕婦和胎兒有十分重要的作用。但是，如果營養(yǎng)過剩，也會給孕婦和胎兒埋下健康隱患。尤其是高蛋白食物中的蛋白大分子物質(zhì)，胎兒不能充分吸收，容易引起皮膚過敏。

其次，冷飲屬于高蛋白高能量飲食，奶粉（或鮮奶）是其所有原料中的主要成分，但也是問題最嚴(yán)重的原料。《中國質(zhì)量報》曾刊發(fā)過一篇題為《冷飲里的天使與魔鬼》的文章，詳細(xì)報道了大多數(shù)冷飲企業(yè)所用原料中存在的各種問題。其中，說到乳業(yè)內(nèi)的一個不成文的傳統(tǒng)：最好的牛奶做酸奶，其次的做鮮奶和常溫奶，再次的做乳飲料，最次的牛奶做冷飲！可想而知，如果期望冷飲給胎兒提供營養(yǎng)的話，是多么的不靠譜。

再加上冷飲中所含各種添加劑的問題，孕婦大量吃冷飲給嬌嫩的胎兒帶來的麻煩就會顯得更加復(fù)雜。

所以，準(zhǔn)媽媽一定要注意，懷孕期間食用冷飲要適度，不要給胎兒埋下隱患。