什么是PA 和SPF等

夏季的沙灘上，滿是在烈日下沖浪、游泳和曬日光浴的愛(ài)好者。皮膚曬得黝黑當(dāng)然顯得很健美，但紫外線的危害卻不能忽視。

什么是PA 和SPF

陽(yáng)光中的紫外線有多種波長(zhǎng)，但真正能傷害到我們的當(dāng)屬UVA和UVB。

UVA是長(zhǎng)波黑斑效應(yīng)紫外線，有很強(qiáng)的穿透力，可以直達(dá)肌膚的真皮層，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，將我們的皮膚曬黑。目前市場(chǎng)上防曬品上所標(biāo)的PA+或PA++等就是UVA的防護(hù)能力標(biāo)志。“+”表示防御強(qiáng)度。PA正確的說(shuō)法是Protection of UVA-1，“+”字越多，防UVA的效果越好。

UVB稱為中波紅斑效應(yīng)紫外線，穿透力中等，在夏天和午后會(huì)特別強(qiáng)烈。UVB紫外線對(duì)人體具有紅斑作用，能促進(jìn)人體內(nèi)礦物質(zhì)代謝和維生素D的形成，但長(zhǎng)期或過(guò)量照射會(huì)令皮膚曬黑，并引起紅腫脫皮。SPF就是UVB防護(hù)能力的標(biāo)志。而SPF后面都會(huì)跟著一個(gè)數(shù)字，SPF的防曬系數(shù)，代表了防曬用品防曬效能的高低，是表示防止UVB傷害的防曬效果數(shù)值。例如：如果在不涂防曬產(chǎn)品的情況下，在陽(yáng)光下停留20分鐘后，你的皮膚會(huì)稍稍變成淡紅色，則防曬系數(shù)為15的產(chǎn)品可保護(hù)肌膚達(dá)5小時(shí)之久。20（分鐘）×15（SPF）=300分鐘（5小時(shí)）以此類推。

能夠抵御UVA和UVB雙波長(zhǎng)紫外線的產(chǎn)品才是最有效的防曬產(chǎn)品，在防曬產(chǎn)品選擇方面，應(yīng)以瓶身標(biāo)注的防曬系數(shù)作為參考。

如何挑選防曬產(chǎn)品

防曬產(chǎn)品分為物理防曬和化學(xué)防曬兩種，目前市面上出售的防曬產(chǎn)品中也有兩者相結(jié)合的。所謂物理防曬，顧名思義就是利用物理學(xué)原理達(dá)到防曬的目的，主要通過(guò)在防曬霜中添加一些反射光的微小粒子將紫外線反射出去，避免皮膚直接接觸紫外線而受到傷害。這種防曬霜的原子微粒是片狀的，涂抹在臉上時(shí)如同鏡子一般可反射陽(yáng)光。

物理防曬霜中的微小粒子一般由二氧化鈦、氧化鋅等組成。氧化鋅在皮膚科可用來(lái)治療濕疹、皮炎等疾病，可以用于眼周等皮膚敏感處，所以以這種防曬劑為主要成分的產(chǎn)品，無(wú)刺激，適合敏感膚質(zhì)者使用，比較安全。同時(shí)它的防曬譜比較廣，所以防曬能力比較強(qiáng)。但是，由于這兩種物質(zhì)的物理、化學(xué)性質(zhì)，決定其只能配制成油性的膏劑使用，所以這種防曬霜比較油，厚重不清爽，油性皮膚者不適用。