手指甲怎樣看
看指甲的形狀:如果孕婦的指甲形狀像一個小匙子,甲色蒼白,那么就有貧血的可能。貧血癥狀還伴有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、眼前出現黑點或“冒金星”的現象,同時,精神不振、倦怠嗜睡、注意力不易集中,甚至會暈厥。如果發現你的指甲是這樣的話,那就要趕緊上醫院檢查,接受專業的治療。
看指甲的顏色:如果孕婦的指甲無光并且全部是白色的,這可能是妊娠合并有肝部疾病的征兆,這也許是缺乏鋅元素及維生素B6不足的征象。孕婦會常覺得手腳發涼、精神很差、易疲勞,而且,皮膚特干燥、粗糙,毛孔粗大。一方面要增強血液循環,減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。另一方面,饑、飽不勻的不良飲食,會引起消化液分泌異常,導致肝臟功能的失調。所以白指甲孕婦產檢的時候別忘了化驗肝功能。
看指甲的質地:如果孕婦的指甲發黃,很容易折斷,做家務的時候輕輕碰撞一下,指甲就會整片整片地往下掉,那就要警惕有沒有妊娠期糖尿病了。妊娠期糖尿病將危及大人和胎兒健康,普通人患糖尿病的明顯癥狀是三多一少,多飲、多食、多尿和消瘦,孕婦卻沒有什么明顯癥狀,不易發現,通常要靠抽血篩查和做糖耐量試驗。
看指甲的表面:如果孕婦的指甲上出現凹痕,那么她缺鈣就比較嚴重了。鈣可以像母親一樣撫慰我們,也像鎮靜劑一樣使人放松。鈣質有助于神經刺激的傳達,當鈣質不足時,神經就會變得緊張,使人開始鬧別扭。另外,如果孕期攝鈣不足會造成肌肉痙攣、抽筋,骨頭酸痛,還可導致孕婦骨質疏松,引起骨軟化癥。
手指甲怎樣養
1對于準媽媽們來說,指甲的美麗需要生長區域和根部有充分營養和足夠清潔。因此,一定要勤加修剪,以免積聚病菌。
2孕期荷爾蒙分泌會促使指甲生長得更快、更堅硬,如果孕婦出現指甲容易劈裂現象,應經常修剪指甲。凡士林的滋潤度很好,在清晨和夜晚適量地涂在指甲上,可以起到滋潤作用。
3每天用軟指甲刷清潔并按摩指甲和指尖。這不僅僅是清潔,還可以促進血液循環。同時按揉雙手的指甲,即兩手相對地按壓,可以補充身體經絡能量,還可以促進毛發生長。
每周可以為指甲做幾次額外的特殊護理:先將指甲浸泡在兌檸檬汁的溫水中,然后把指尖露出溶液并用刷子輕輕擦洗;再次浸泡、擦干;用芝麻油按摩每個指甲,改善指甲干燥脆弱的狀況。
4搞家庭衛生需要接觸清潔劑時,要戴上橡膠手套。
5孕婦應避免留長指甲,因長指甲易藏污納垢,如不慎抓破皮膚,恐引起繼發性感染。
6化學美甲產品在孕期應該是完全禁止的!例如指甲油。
指甲油的色素會影響胎兒的健康。因為目前市場上銷售的指甲油大多是以硝化纖維為基料,配以丙酮、乙酯、丁酯、苯二甲酸等化學溶劑和增塑劑及各色染料制成,這些化學物質對人體有一定的毒害作用。準媽媽用手吃東西時,指甲油中的有毒化學物質很容易隨食物進入體內,并能通過胎盤和血液進入寶寶體內,日積月累,就會影響寶寶健康。
有的準媽媽指甲脆而易折斷,往往也是由于涂指甲油造成的。
而且準媽媽們去醫院做產前檢查時,尤其注意不要涂指甲油,因為從準媽媽指甲的色澤上,醫生可判斷是否有貧血和營養不良,甚至心臟病等,一旦涂上指甲油,就無法辨別了。