產后避孕,選一款適合自己的

產后，媽媽應該了解不同避孕工具的避孕原理和避孕方法，選擇最佳的避孕手段，避免意外懷孕。

怎樣科學避孕

一、女性輸卵管結扎術

優點：該手術將女性體內輸卵管切除掉一部分，并結扎，導致卵子無法再和精子相遇。該手術在生育寶貝后的第二天就可進行。如果媽咪是剖腹產方式分娩，可以在分娩的同時進行。

缺點：輸卵管結扎術是一種永久性的避孕方式，如果媽咪還想保持自己的生育能力，就不宜選擇這種方式。

二、男性輸精管切除術

優點：該手術要把從睪丸到陰莖的一段輸精管切除。對于那些愿意選擇絕育的夫婦來說，這是一個比輸卵管結扎術創傷更小的手術。它僅僅要求局部麻醉，在一般的門診部就可以進行，并且患并發癥的危險也較小。

缺點：很難再恢復男性的輸精生殖能力。一般在手術6星期后才能達到避孕效果，這期間如果有性生活，尚需采取其他避孕方法。

三、避孕套

避孕機理：通過避免精子與卵子相遇而避孕，成功率為80％～90％。

優點：因其使用方便，可預防性病，不影響月經，所以成為較多產后媽媽的選擇。

缺點：男性可能覺得有異物感，而不大愿意接受。少數女性有可能對乳膠過敏。

四、避孕環(宮內節育器)

放置時間：順產一般過了42天產褥期就可以放，剖宮產的產婦則需要等待3-6個月。也有一種為黃體酮節育器，可恒定緩慢釋放黃體酮，產生長效避孕作用。每個節育器可使用1年，并且有緩解月經痛以及減少月經血量的效果。

避孕機理：通過防止受精卵在子宮內著床而避孕，成功率為95％以上。

優點：

1 安全，有效率達95％左右；可逆，取出后即可恢復生育。

2 目前第三代活性節育器具有降低失敗率，又可減少因使用節育器引起的月經出血多的問題。

3 簡便，一次放置長期有效(5～20年)，而且不干擾內分泌，不影響夫妻生活。

缺點：

1 少數人放置后，可引起月經過多或經期過長，不規則少量出血。

2 有子宮畸形、子宮肌瘤、卵巢腫瘤者不宜放置。

3 有盆腔炎、陰道炎及性病者不宜。

4 需有專業醫務人員及設施進行放置或取出術。

五、避孕藥

避孕藥以類似女體激素的成分抑制排卵。最新研究表明，口服避孕藥還能夠減少患卵巢癌的概率，成功率為99.9％。

優點：口服避孕藥在西方是最受女性青睞的一種避孕方式。它不僅是一種可以隨時恢復生育能力的避孕方式，而且效果穩定，并能夠讓女性在月經期間緩解因大量失血和月經痛帶來的不適。

缺點：該方式要求每天都要堅持服用，并且無法起到預防性病和艾滋病的作用。而且，喜好抽煙、血壓高或者心臟功能不良的女性不宜用這種方式，因為避孕藥會增加血液凝固、心臟病發作的危險。哺乳期的媽咪口服避孕藥，會抑制母乳的分泌。有些人服藥后有惡心、嘔吐、頭暈、嗜睡、乏力等不適感。

六、安全期避孕法

避孕機理：避開排卵受孕時間而避孕，一般下次月經來潮的第一天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天就是排卵期。除了月經期和排卵期，其余的時間均為安全期，成功率為70％-80％。

優點：非常方便且性生活時不影響性感受。

缺點：只適于月經周期非常規則的女性。這樣女性大約是在下次月經前的14-16天排卵，在此日期前后的2-4天內不安全，其他日期則是安全的。最好偶爾使用，長期使用會很不安全。