一股濃香 一縷溫暖

在昏暗溫馨的燈光下，南方的一個曲巷深處傳來悠長的叫賣聲：“黑——芝麻糊哎……”，然后一個身著清代服飾的小孩子在街頭忘情地吃著黑芝麻糊，吃完后把碗底也舔地干干凈凈。這經典的畫面，出現在20多年前的1991年，相信70后、80后聽到這熟悉的聲音，看到這熟悉的畫面，那些塵封的舊時記憶如平靜的湖面被一粒石子打破，繼而蕩起層層漣漪。而唯一不同的是——現在想吃碗糊，不是等著叫賣聲，而是自己做的才香……

美食眾多 為什么要吃糊

糊是中國傳統的營養食品，由各種雜糧、豆子、果仁搭配而成，具有健身祛病的功效。早在2000多年前的《古樂府》中就有記載，古人認為米糊是“第一補人之物”。特別適合兒童、老年人、病人和體弱者、孕產婦以及身體消化器官功能較弱者，食米糊可幫助補充營養與能量，強身護體。

糊糊有特點

營養易吸收：經過精細粉碎熬煮成糊后，營養完全釋放并溶于水中，更易被人體消化吸收。

營養更豐富：各種雜糧所含營養多寡不均，搭配食用五谷雜糧，可使營養互相補充，營養更全面。

平衡膳食：粗細糧搭配食用，可起到平衡膳食的作用。

食療養生：五谷雜糧是高營養低脂肪的營養保健食品，食之對健康有益，還能預防癌癥等疾病的產生，是食療的最佳品。

補充水分：糊中含有大量水分，溫潤幼滑，利于腸道吸收，而且能保證粗纖維的補充，有效治療便秘。

別光想著吃 先研究下機器

五谷雜糧質地堅硬、口感粗粗，想要在20分鐘之內將其粉碎并熬成細膩爽滑的糊，對機器的選擇絕對要高標準、嚴要求。

面板：簡潔大方，多功能選擇按鈕，使用快捷方便。

把手： 弧形把手，完全符合人體工學，拿取方便舒適。

杯體：一次成型不銹鋼杯體，無衛生死角易清洗，0.8~1.3L容量滿足4~5人食用。

網罩：濾去殘渣和雜物，分米糊網罩和豆漿網罩兩種規格，熬糊打漿隨心選。

刀片：超級旋風刀片，獨創二步式粉碎法，拉鋸式刀口，超精細粉碎，更細更濃香。

探頭：加熱狀態下，不沸騰、不溢出，有效防止燒焦燒糊。

接口： 侵入式電源接口，防水、防漏電，使用更安全。

防滑墊：防滑墊設計，讓機體工作時更穩定。

配件清單

養生食譜

針對女人、男人、老人、小孩的不同需求，給出專業建議。

固定座

將發燙的網罩放在固定座的十字內，再按指示擰下網罩。

專用清潔刷

刷子的頂部也帶有刷毛，洗刷深深的杯體十分方便。

量杯

能準確測量所需食材的用量，讓養生糊、豆漿味道更純正。

好不好用 試了才知道

糊來王結合養生糊“大火加熱、中火催熟、文火熬煮”的千年傳統工藝，全程精確控制吸水、加熱、粉碎、熬煮、營養釋放五個程序，使五谷雜糧始終處于最佳制作狀態，令養生糊更加細膩柔滑，充分釋放五谷營養精華。輕觸之間，美味盡顯。

益智健腦糊

主料：大米1量杯

配料：核桃1/2量杯，花生1/2量杯

制作過程：

將大米、核桃、花生洗凈后，放在一邊瀝水。

在杯體內加入冷水至上水位線。

將大米、核桃、花生放入網罩內并擰緊。

安裝完畢后，接通電源，紅燈亮起。

按下養生糊鍵，靜待10幾分鐘。

制作完畢，可依個人口味適量加入冰糖或蜂蜜。

用后感受：

1.在熬糊打漿的時候，加熱、粉碎交替進行，粉碎聲音很大，如果沒心理準備，每隔幾十秒就會被嚇一次，我的小心臟啊。

2.如果迷糊的你，只顧在網罩內加各種粗糧，而忘記在杯體里加水，不怕，貼心的機器會發出“嗶嗶嗶”三聲提示音。

3.米糊很細膩，完全沒有吃粗糧時一粒一粒的粗糙感，而且粉碎很徹底，幾乎沒有殘渣，完全不浪費。

4.多少還是會有糊底的現象，每次用后一定要清洗干凈，否則會成為頑疾。

5.如果在米糊中加入番茄、胡蘿卜等帶有顏色的食材，由于部分機體在杯體內，加熱的過程中，顏色會滲入機體，熬制米糊后，一定要立刻清洗，否則即便用了84消毒液都弄不掉。

6.清洗時，由于刀片和機器連在一起，隨時有被刀片劃傷的危險。

五色養生糊譜

中華五行學說認為：天地萬物律屬五行，五行生五臟，五臟對應五色，五色暗合五季。食物按顏色分為五類，并對人體五臟產生保健作用。

青色養肝，青益肝氣循環、代謝，有益消除疲勞、舒緩肝郁、防范肝疾，能明目、保健視神經，提升免疫功能。

清肝明目糊

配料：大米1量杯、綠豆1量杯、海帶（切塊）1/2量杯

功效：海帶可以調節血液酸堿度，防止油脂產生。豆類配以海帶熬煮，可以避免碘的流失，又能生津益氣，為良好的夏季防暑甜品。

赤色養心，能增強心臟之氣，提高人體組織中細胞的活性。多吃赤色食物能預防感冒、有補血、補陽的功效。

養心安神糊

配料：燕麥1量杯、花生（炒熟）1/2量杯、杏仁1/2量杯、蓮子1/4量杯、百合1/4量杯

功效：滋陰清火，消暑補中，養心安神，補腦抗衰，是白領階層最佳養生補品。

黃色養脾胃，能增強脾臟之氣，促進和調節新陳代謝，可以保護脾胃健康，維持脾主運化、脾統血的功能。

健脾養胃糊

配料：大米1量杯、小米1/2量杯、南瓜（切丁）1量杯、胡蘿卜（切丁）1量杯功效：南瓜、胡蘿卜內含豐富的胡蘿卜素，長期熬夜者連續喝幾次后，即會有明顯的改善作用。小米對脾胃虛熱、反胃嘔吐、腹瀉與產后病后體虛或失眠者有益。

白色養顏，多吃白色食物，具有養肺的功效。腸胃脆弱但又容易胖的人，膚色不佳的人，要多吃一些白色的食物。

補血養顏糊

配料：大米1量杯、枸杞適量、西紅柿1個、紅棗（去核）8個

功效：改善血液循環，滋養心臟，補血養顏，讓臉色更加紅潤動人。

黑色養腎臟，能增強腎臟之氣，可保健養顏、抗衰老、防癌等，排泄系統大有好處。

益腎健腦糊

配料： 大米1~2量杯、黑米1~2量杯、黑芝麻1/2量杯、大棗3顆、花生（炒熟）1/2量杯

功效： 駐顏、明目、烏發，使皮膚變白嫩，抗衰老，更有益于腎臟的機能。