如何表白

樂嘉：性格色彩決定表白方式

樂嘉

中國性格色彩研究中心創辦人，FPA(Four-colors Personality Analysis) 性格色彩創始人。著有暢銷書《色眼識人》《人之初，性本色》。于2010年擔任江蘇衛視《非誠勿擾》心理點評專家，并出演電影《非誠勿擾2》。

我是研究性格色彩學的，它的源頭可以追溯到古希臘。希波克拉底說過“沒有兩個完全一樣的人，但許多人有著相似的特征”，由此生發出了“四液學說”。我的“性格色彩學”也是把人分成四種類型，只不過是按照四種顏色來劃分。我建議即將向心儀對象表白的女生，要針對不同類型的人，選擇不同的表白方式。

首先說紅色性格。熱情、開放，活力十足，情緒波動大，凡是具備上述氣質的人大體可歸為紅色性格。這種人性格比較直接，不喜歡拐彎抹角。面對這樣的他，精雕細琢，強調細節上的修飾沒什么用。在表白之前，你可以先做一番鋪墊，夸獎他熱情、有活力，認可他的目標和理想。在他興致較好時，簡單直接的表白，會令紅色的他非常受用。至于表白氛圍，不一定要在咖啡館或燭光晚餐中進行，在旋轉木馬或高空欖車上，大聲向他表白，會給他帶來驚喜，因為他也喜歡這種刺激。

其次說藍色性格。他們深思熟慮，精于數據和推理，用對與不對來衡量大多事物。雖然有時覺得他缺乏情趣，但沒辦法，你為他的“沉穩”著迷。和這類人表白，可以約他在海邊，在咖啡館，在圖書室，只要安靜和私密的環境就行。面對這種心思細密的人，表白方式不要強烈而直接。可以這樣說：“你對未來有什么打算，里面會有我嗎？”、“如果我們一起開創新生活，你覺得如何？”、“我剛才看到一對情侶，好甜蜜。換成我們倆，會不會也一樣？”這種溫和，協商的語氣，會減少他的顧慮，令他產生安全感。

再次說黃色性格。他們是典型的行動派，快速決定，立即行動。在他眼中，最不可思議怎么會有“拖延癥”，因為他的座佑銘是：我要做得又快又好！面對這樣的他，你要如何表白呢？無論如何，盡量將選擇權交給他！需要注意的是，“你是不是喜歡我？”“你有想過我倆的未來嗎？”這種逼對方做出選擇的表白，黃色性格的他會很不喜歡，雖然這也許是他對你的方式。

最后說綠色性格。這類人會讓你覺得親切、友好、安全，就像鄰家哥哥一樣，你可以向他撒嬌、向他泄秘，而不必擔心他會離開你、會向你發脾氣。和他在一起，你可以完全滿足自己的傾訴欲，因為他是最好的傾聽者。不止一次，你對他說，“誰嫁給你都會有福氣。”直到有一天，他離開你去外地你才發現，原來，空缺不僅是他這個人，還有你的心！向他表白，應該和他平日相處時一樣自然，這似乎是水到渠成的事情。平緩地，淡淡地傾吐對他的思念；自然地擁抱或者牽手，并說出你的心意。讓兩顆心，淡淡的，卻是滿滿的。像清風，像明月，像流水，感覺一直在那里，也從不會消逝，這就是他要的表白。

表白要傳遞哪些信息

你是怎樣的一個人：真實剖白自己，讓他感覺到你的誠意，也可以把丑話說在前面，避免牽手后因為之前不了解產生矛盾。

你為什么喜歡他：一個人是因為懂得你的好，所以想要對你好。幸福的戀人，首先應該是一對彼此欣賞的知己。

你會帶給他什么：把你自己的優長以及可能帶給他的幸福說出來，讓他感受到你的重要。

沒有他你會怎么樣：滿足他的自尊心，增添他的幸福感。

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楊冰陽：主動的戀愛，被動的姿態

這個世界本來就應該女人跑男人追，這個是人的天性。因為人首先是動物，按照規律，都是雄性動物首先向雌性動物發起追求。如果我們把鏡頭聚焦在動物世界，將會看到：大山雀為雌鳥銜來嫩枝和植物的果實；阿德里企鵝為了乞求和雌性交配，到處尋找在冰天雪地里罕見的石頭用作求偶；螳螂為了能夠使自己的后代延續，它們甚至愿意在交配之后就被它的伴侶一口把頭咬下來。如果一只雄性動物不肯對雌性作出相應的投資，它便不配得到交配機會。你能想像鳥類不銜嫩枝去求偶嗎？除非它們瘋了。

然而，在海馬和瓣蹼鷸身上，我們可以看到截然相反的現象，這種生活在加勒比海的魚類，由雌海馬追求雄海馬，把卵下在對方育兒袋中。而雌瓣蹼鷸甚至會成群結隊地追逐雄鳥，因為后者承擔孵蛋的責任。雌性發起的追求是如此的猛烈，有時候連雄性看了也自愧不如。

決定誰來追求誰的根本原因是什么呢？答案很簡單，這和性別本身沒有太大關系，只和“親本投資”的多寡有關。誰在生殖與繁殖后代中投入更多，誰就應該成為被追逐的對象；誰在生殖與繁殖后代中投入更少，誰就應該成為主動的一方。

換言之，女性（也包括生物界的其他雌性）需要承擔生育的義務，決定了女性選擇性交對象時更挑剔，繼而決定了男性應該主動追求女性，他們永遠得付出若干代價來得到性資源。

當你喜歡一個男人，你得讓他來追你，為你付出，否則你將會被認為是花心，不專情，基因價值很低的二等品，倒追和倒貼只能導致男人愿意和你一夜情，但是并不能為你帶來你想要的長久關系。即使他們勉強從了，婚后也更容易出軌。

我不贊成女人在表白時過于主動，可這并不表示女人們要每天守株待兔坐耗青春，等著一塊英俊多金的大餡餅有朝一日砸到自己頭上來。對于喜歡的男生，我照樣是主動的，但是我仍然會使對方認為他自己才是主動追求的一方。

以我自己為例。我與老公同是Mensa（編者注：高智商人士俱樂部，智商140以上的人才有資格進入）會員，初次見面我就對他有好感，但是我表現得很矜持，等著他來追我。婚后他和我聊過，說假如當時自己不表白，我會倒追他嗎？我說絕對不會，要么你來追，要么死也不說。假如女性首先對男性表白，會令男性看低你，并在交往中不給予你應有的尊重。

表白，就好像一局牌沒開始，你就亮底牌了，那絕對沒有贏理。所以切記，別直截了當就把自己剖白給了人家。當一個男人看不透你的時候，他便越發地想要抓住你，這是真理。

這不要求你貌若天仙、學富五車或者家財萬貫。每個平凡的女孩，都可以做到既在戀愛中占據主動，又在姿態上享受被動。

楊冰陽

網名ayawawa。作家，情感分析專家，Mensa會員，人氣美女。代表作品：《別拿男人不當動物》《女人想結婚，男人想私奔》等。

“引誘”男人向你表白的必備條件

漂亮：“只有懶女人，沒有丑女人”。保持良好的身材、皮膚、談吐和穿著打扮，女人要對自己細致一點，這些做到了自然是個美人，至少也是個氣質美人。

溫柔：這倒不是讓你隨時隨地小綿羊一般對他百依百順，但是至少你要知道體貼愛人，知道顧全男人的面子問題。

裝作崇拜對方：在交談時不時贊美對方，他往往會因你的夸贊而得到虛榮的滿足，同時為你心折不已。然后反問對方幾個相關問題，一方面小小地展示下自己，一方面可以更加進一步地擺出崇拜的樣子，滿足對方的虛榮心。

偶爾冷落對方：男人是在戰斗和爭搶中才會被激發斗志的，而感情恰恰是源于神秘和不了解。

撩撥起男人的征服欲和探索欲，女人這一戰便已經勝利了一半。

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Hold如何留住他

現代社會人們的生活節奏很快，愛情和婚姻似乎亦如是，有的人閃電結合又閃電分手。這到底是為什么？作為女人來講，用什么樣的方法才能留住男人的心？許多人渴望天長地久的愛戀，它真的勝過一切嗎？

沈宏非：想要感情長久？請退出狩獵模式

沈宏非

自由撰稿人，電視節目策劃人，制片人，著名專欄作家。代表作《寫食主義》《思想工作》《飲食男女》《癡男怨女問沈爺》等。

我在某報紙開設專欄時，曾有女性來信說，她每屆男友都是一樣的，自己尚未愛上他時，他就很殷勤，一旦在一起了對他特別好就不懂得珍惜。問我是不是她遇到的男人都有問題？怎樣才能得到長久的愛？

其實，她遇到的男人沒有別的問題，就一個字“賤”。許多男人像獵人，布下陷阱，女人如果不小心就一腳踏空。男女關系上的這種“打獵”模式，或源自比刀耕火種更骨灰級的原始社會里男女在勞動生產上的分工：男狩獵，女采集——倒也不是說這種分工導致了今天男的到處搞女人，女人天天shopping——除生產方式的不一，這里面還包括因生理模式導致的情感方式之各異：男性的生物學使命就是到處傳播基因，越廣泛跨界越好；女性的生物學使命就是生育及撫養后代，當然要借助男性的保護，自然希望被“珍惜”。

既然是打獵，哪有獵人會“珍惜”自己的獵物？不是做成標本掛在木屋里，就是當場大卸八塊，烤烤吃了。抹抹嘴，擦擦槍，斗志昂揚地去尋找下一個獵物。

所以，被公認為“聰明”或“辣手”的女人，其“聰明”就聰明在有計劃地把這個狩獵游戲的過程盡可能拉長。“辣手”就辣手在有本事引來并拖著一群而不是一個獵人，漫山遍野地展開一場曠日持久的圍獵。因此，世上所謂的幸福婚姻以及大部分“白頭偕老”的完美結局，在我看來，無非就是另一個版本的“老人與海”：男的就是老漁夫圣地亞哥，女的就是那條“不止一千五百磅重的大馬林魚”。當然，及至上岸，漁夫將近被拖垮，魚兒也幾乎被脫光——只剩下一副骨架。此時此刻，嘴硬的還是男人：“人可以被毀滅，但不可以被擊敗。”

一個女人，就算再聰明再辣手，再知道進退，讓獵人永遠都跟在屁股后頭狂追，也不可能讓他永遠舉著槍。而欲擺脫這種宿命，關鍵是從一開始就拒絕玩狩獵游戲，那不過是另一種的始亂終棄。只要你的思維還停留在狩獵模式里，這個游戲的結局就永遠不會改變。就像伍迪·艾倫說的那樣：“你能長命百歲，如果你放棄了所有讓你長命百歲的東西。”女人若是始終把自己當成男人的朋友，他會一直都陪你喝酒；若是一開始就把自己當成獵物，等待你的，就只有獵槍了。

女人如果一時還跳不出狩獵模式又不想再受傷，不妨反客為主，自己當獵人，把男人當成狼和狗或者狼狗，《狐貍打獵人》的故事總聽過吧？

快問快答沈宏非

“要想抓住男人的心，先要抓住他的胃”？

純屬瞎說！找老婆又不是找廚娘。男人身上的器官，每一個都是獨立存在并且獨立運作的，期間并不存在因果關系。再說，也不是每一個男人都像我這么愛吃。

怎樣把不著家的男人拉回來？

好辦，女人可以嘗試往家里引進別的男人。

為了長久留住男人，女人應該在哪些方面下功夫？

練什么功夫都是白搭，一勞永逸的方法，就是徹底斷了“留住男人”這個妄念。或者，嘗試把這種想法轉嫁給男人。

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素黑：優質的愛情重于天長地久

這是個兵慌馬亂的年代。現代人過慣了網絡式的快餐生活，對一切都沒耐性，只求微博式的假溝通，乞求被關注，要求別人馬上響應自己，等不了便刪掉關系，得到了又不珍惜。追求交情淺薄可以逃避深入發展，重點是不想負責任，不想用腦，卻害怕寂寞怕到死。感情來去匆匆，閃婚閃分，關系沒深入過便消失，親密過便疏離，進進出出的關系如浮云，睡醒又是另一天，消費才是真愛情。誰能跟你消費一個晚上你就愛上誰，誰能消費最高你就最有安全感，雖然只是短暫的錯覺。物質享受和追求膚淺成為青年一代的戀愛真理。

而那些最終牽手走到一起的伴侶，其中一些人過得也不快樂。有位朋友找我咨詢，她與愛人結婚三年，已愛到心生厭倦。“以前挺羨慕老夫老妻的關系，現在才知道原來這種感覺很差勁，像早到的更年期一樣，有點可怕。”

每對愛侶都一樣，相處的日子久了，容忍對方的限期夠了，自己的青春不再了，雙方至死不改的陋習也已定型；你早已覺得和他在一起變成了習慣甚至負累，早已談不上激情，你好心說服自己平淡也有平淡的好，可是心已慢慢變灰。

原來，是我們先麻木了愛，過分重視經營生活，忘記了戀愛需要補養和維修，讓它歷久常新，避免生銹和老化。愛不只要守護，還需要更新，因為我們只是凡人，愛未能完美自足。愛一旦流失便很難回頭。要到麻木和心死時候，便無法挽回。很多女人戀愛后便停止追求浪漫，把日常瑣事變成喂飽伴侶的食糧，磨滅激情，或過分追求物質現實作為建立安全感的條件。平淡、缺乏溝通讓感情變淡，大家無法返回戀愛時的溫馨感。所以，別讓感情老化，別忘了談情說愛，發掘相處時的驚喜，多做一點傻事，別讓小事化大，大事變壞，破壞感情關系。

有些文藝女青年曾經向我抱怨，怎么我想找到天長地久的愛情那么難？你看人家好萊塢影星保羅·紐曼，可以和妻子相守半個世紀而沒有婚外情，我為什么遇不到這樣完美的男士？

我要說，先別對“天長地久”存有太浪漫的遐想。別以為別人可以守在一起，就是最好的；即便人家真的一生一世愛得完美，也不代表你也可以這樣。

愛的目的到底為什么？若一段關系只求擁有或死守，沒有藉此提升快樂和幸福的指數，沒有因為愛而活得更積極、更有活力的話，便是警號。可能是自己所投入的能量超于自己能負荷或承擔的，又或者不過是一廂情愿自導自演的戲，對方無法配合你，那便應該重新整理、調校自己的能量，要量力而為。

長久的愛情固然很好，但真正優質的愛情關系更重要。能做到真誠溝通，互相尊重個人空間和隱私，能放生自由，同時照顧對方的感受，才是優質的愛情關系。這種關系才能歷久常新，而不執著長久粘在一起。假如一段關系里只要求對方依自己的想法和意愿來改變，迎合自己，或經常要對方遷就自己的性格、脾氣，才認為對方真的愛自己的話，這種關系，即使能維持一生，也叫人受罪。平等、尊重、相愛、獨立地依靠在一起，放下自我又不為別人失去自己，尊重對方同時也尊重自己的感受和意愿，能這樣相愛，原是個人的成長和修行，你真的懂得愛了。

素黑

著名心理及情感治療師，作家，靜心工作坊主持，相信活著是為呈現比愛情更大的愛。代表作《學會愛，超越愛》《好好愛自己》《一個人不要怕》《在愛中修行》等。

素黑談如何得到真正的“天長地久”

自愛：愛情并不是犧牲和臣服，為了愛情愿意付出一切，連最珍貴的尊嚴都放棄了，最后，得到的通常不是對方的愛，而是一無所有。自己是愛最長久的對象，沒有愛比“自愛”更長久。

負責：成熟的人，是對自己的選擇和情緒負責，顧及后果，承擔后果。明白人不單是為自己而活，為情而活，為欲望而活，必須先了解自己的限制，顧己及人，向自己，向別人的付出負責任。己所不欲，勿施于人，才有能力確定幸福的方位，才有條件建立愛的關系。

豁達：假如你和曾經的戀人分手了，記住：愛并沒有失去，失去的只是一個路人。對方注定要離開的話，他由始至終也只是一個路人。我們無理由因為一個路人的離開而耿耿于懷，不能自已吧！路還是要繼續走的。

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Learn怎樣學會愛的能力

你是否遇到過以下情況：一直單身，遲遲找不到合適的人；喜歡的人經常被嚇跑；總是一個人宅在家里，提不起相親的勁頭……每個人都渴望幸福，那些為戀愛與婚姻而苦惱的人們，究其原因，不是不想愛，而是不會愛。本期專題，我們特別邀請慕巖、周思敏、趙永久三位情感咨詢領域的專業人士對談，共同分享愛的能力與幸福的方法。

愛的五種能力

慕巖：這次對談，我來做臨時主持。最近趙老師剛剛出版了一本書叫《男人的伎倆，女人的道行》，里面講到了“愛的能力”。作為情感教練，你是何時體悟到“愛的能力”這一點的？

趙永久：拿我自己來說，剛結婚前兩年我們夫妻經常吵架，我想受不了了，要離婚，可是看見自己的孩子，舍不得孩子在單親家庭里長大，得忍到我兒子18歲我再離婚。直到有一天我參加一個課程，老師點我，說你有沒有發現自己有不聆聽別人，好為人師的特點呢？這個老師緊接著說一句話，如果你這些特點不改正的話，你結了婚也不會幸福到哪里去。那一刻我被點醒，以前我總認為是我老婆的原因，反省后我發現自己太愛糾錯，老婆一忘東西我就愛埋怨。自從聽了老師的課開始，再遇見老婆忘東西我就嘗試不說，過了兩個月，很奇怪的事情發生了，她忘東西的次數減少，我們吵架的幾率在降低，這一刻我是很激動的，我好幾天睡不覺，我想原來是可以經營的。到那一刻我發現才兩個月的時間，這種吵架的頻率是可以接受的，這樣過一輩子是可以的，我才發現這個感情里面是有學問的，情感里面有能力的。

慕巖：愛的能力的修煉是一輩子的事，你也曾經提到過愛需要具備五種能力。

趙永久：是的。我概括的五種能力是：情緒管理，只有管好自己情緒的人才容易表達自己，理解他人；述情，坦誠地說出自己的感覺；共情，善解人意，將心比心；允許，接受別人本來的樣子，全然接受才是真愛；影響，通過自己的努力，使對方變得更好。

慕巖：周老師，剛才趙老師說的情緒管理、述情、共情、允許、影響，這五個方面您覺得哪個方面自己覺得做得最強？

周思敏：我覺得是后兩者，允許和影響，我跟我先生在一起這么多年，兩口子在一起相處，鍋碗瓢盆交響曲，難免會有這樣那樣的一些問題，或者是一些負面的情緒都會有，所以我覺得我們從年輕時候認識到現在，這么多年里面真的是影響非常重要的，例如他也會寫一些很煽情的話給我，但不是他說的，是借永久老師說什么什么話就發給我了，我看到之后是永久老師說我也要學習成長。這樣我們兩個彼此之間會互相影響，趙老師這點講的特別好。還有一個是允許，允許對方有這樣、那樣的想法，因為你不是他，他也不是你。常常說男人跟女人不一樣，男人是亞當，女人是夏娃，而且還有一種說法是我們女人是亞當身上的一根肋骨，既然你是肋骨你就讓他做多一點的事情，作為女人少做一點也是挺好的，允許他去做。所以我個人的見解，兩個人在一起真的要睜一只眼閉一只眼，如果兩只眼睛睜的大大，看到任何事情都覺得非常清晰，你只能變成警官或者是法官，這樣很辛苦的。所以允許也好，影響也好，我覺得它們在生命中貫穿著整個愛情、親情跟友情，無論是子女、同事，還是朋友，都可以用這五個能力彼此惺惺相惜，這不又上升到更高的一個境界了嘛，這就是和諧社會。

給予對方最想要的

慕巖：我們百合網做過調查，有一個問題，現在許多戀愛期的男女都不知道自己最想要什么，也不知道對方最想要什么。

趙永久：兩個人從認識到確定戀愛關系，過了熱戀期可能要半年以上，兩個人粘在一起的新鮮感可能半年到一年。這個時候發現無論找什么樣的人，只要是正常的男人都是需要付出時間的，所以愛是什么，愛是妥協，婚姻更是一門妥協的藝術。兩個人既然對方有這樣的要求，你可能需要慢慢妥協，愛是給他想要的，不是給他你想要的。

周思敏：有的男士會找工作能力強、有思想的女性，兩個人一塊干事業；也有的男士找賢妻良母。概括地說，前一種是找靈魂伴侶，第二種是找生活伴侶。我覺得作為一位女性，特別是一位優秀的職場女性，應該在追求自己生活的時候，堅決地把一部分時間和精力放到伴侶身上，給他一個真正的、完整的愛。這是對方最想要的。

慕巖：我認識一位優秀的女性，她是清華大學以及斯坦福大學的高材生，自己有三家公司。她喜歡一位男士，這個男士在美國，不管多忙，她會至少一個月飛過去兩次，兩個周末與他在一起。為了這兩個周末她會熬夜，但她一旦飛到那邊，手機馬上關掉，安心地陪著他。所以我覺得，你有自己的生活也好，如果你有一個愛人，為他付出，讓他能感受到你的愛，你會非常非常有魅力。

趙永久：周老師平時也很忙，你怎么調和與先生的生活？

周思敏：雖然我很忙，但是我跟先生調和得很好。假如說我今天去深圳講課，中間有兩天去一個地方渡個假，我們就一起過去。兩個人只要志同道合，合理調配好時間完全可以做到。

慕巖：記得有一個法師講過現代人天天忙的要命，你仔細觀察你的生活發現集中在最重要的那些事情上，你的時間絕對夠用，你把沒必要見的人，沒必要干的事堅決推掉，關注自己的事就行了。

周思敏：所以你一定要有道行。

學會拓寬自己的底線

慕巖：生活中愛人之間難免有磕磕碰碰，但是我們常說只要不碰觸底線就可以，這個底線似乎因人而異。

趙永久：假設我們每一個人都有底線了，你觸碰到我的底線該怎么辦，你觸碰我的底線我堅決保護，通過述情的方式保護。第二件事情你發現這個社會每個人底線不一樣，每個人給到的空間不一樣的，我們盡量修煉自己，在到你給別人的空間盡量稍微大一點，你給別人的空間越大別人跟你生活的時候越舒服，那個空間是對錯的空間。你會發現每個人所謂的原則性問題不一樣。作為我們每一個人，那些涉及到動搖婚姻的本質和愛情的基礎，比如婚外戀，除此以外，我們盡量給到對方空間稍微大一點。你雖然是有底線、有原則的，我們每個人原則盡量夠大，這個其實就是允許的能力盡量大一些。所以這兩個問題還是統一的，把兩個問題統一起來看待。周老師，對于你來說，什么是原則性問題？

周思敏：我這個人沒底線，沒原則。大家在一起都感覺差不多就行了。談戀愛階段跟結婚肯定不一樣的，例如結婚之后你的底線就會放寬一些，戀愛的時候底線可能就是窄一些，趙老師你覺得是不是這樣？

趙永久：是的，但是每個人要不斷拓寬自己的底線。有時候兩個人會吵架，實際上吵架就是互相探知對方底線的過程。你看今天我會跟你吵架，我就是想用吵架的方式告訴你這個行為是觸碰到我的底線，我是接受不了的。兩個人探知底線的過程和底線逐漸被拓寬的過程就是吵架、爭執，兩個人發生矛盾的過程。所以我想告訴大家不要怕吵架，吵架就是一個過程，一種情緒管理，但是你要會吵，吵架的方法是什么呢？述情，用述情的方式去吵就沒有問題。“你知道嗎，你這樣做我非常的生氣”，沒有問題；“這讓我很傷心”，沒有問題；“這是不可以的”，也沒有問題。你拍桌子摔碗都沒問題，有時候是可以摔，但盡量別摔碗摔枕頭。

慕巖：我的理解，情緒管理并不是讓自己沒有情緒，變成一塊石頭，而是你可以表達自己的情緒，但是你講的東西是講自己的感受，講自己為什么覺得這事是錯的，而不是去指責對方，翻老帳，去講那些很不理智的話。

趙永久：是的，吵架不可怕，注意去修復就可以了，如果修復得好的話就能做到每一類的事情永遠只吵一次，我知道你的底線，下一次就不會因為這個事情跟你吵。

慕巖：非常高興能與趙永久老師和周思敏老師現場交流。希望我們的談話能給處于戀愛或婚姻中的人們帶來幫助，也希望大家能過一個幸福的情人節，謝謝大家！

慕巖：

百合網聯合創始人、

副總裁

趙永久：

情感教練、婚姻家庭咨詢師

周思敏：

國際時尚禮儀專家

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愛情經典作品推薦

愛情，是永恒的話題。在忙碌的社會里，人們往往沒有耐心寧靜地思考，故而面臨愛情時難免產生困惑與焦躁。那些經典作品，無論書籍還是電影，就像指路明燈，能夠讓你在靜思之后豁然開朗，讀懂愛情的真諦。

《情場不輸人，職場不輸陣》

作者：蘇芩 出版社：中信出版社

推薦語：情感心靈導師蘇芩，講述情場，職場的微妙心理，分析被99%的人忽略的心理細節，幫你看對人，選對人，做對事，讓自己永遠立于不敗之地，獲得最極致的人生幸福。

經典語錄：

對女人而言，男人是不是愛你，不是最重要的。最重要的：他在用什么方式愛你。這種愛的方式，能不能讓你更快樂。

《如何相愛到白頭》

作者：（美）約翰·格雷 著 丁厲 譯 出版社：中信出版社

推薦語：為什么相愛容易相守難？約翰·格雷博士工作坊20年多來成功案例的真誠分享。這些真實的故事一次又一次地證明了愛情的力量，無論發生什么事情，愛情橋梁都可以重新搭建起來！

經典語錄：

愛情有時太理想化了，我們常常太過于追求愛的感覺而迷失了自我。

《愛得好，傷不了》

作者：小龍女 出版社：北方婦女兒童出版社

推薦語：世紀佳緣創始人兼CEO小龍女是人們心目中實戰經驗豐富的婚戀情感專家。本書包含戀愛嫁娶、婚姻相處、婆媳關系、財產問題四大塊兩性情感問題，共集采100封真實來信，訴盡兩性關系中的糾結與困惑。

經典語錄：

凡是因為你不肯過早建立性關系就離開你的男人，不值得交往，因為他對感情沒有要求，從沒想過這輩子應該怎樣去呵護一個女人，怎樣去愛一個女人的心靈和品德。

《婚姻是女人一輩子的事》

作者：陸琪 出版社：北方婦女兒童出版社

推薦語：內地首席勵志作家陸琪首部情感勵志力作。作為懷揣女權主義的男人，他毫無保留地剖析男人的弱點，告訴女人應該如何分辨男人的愛情，如何掌控男人，如何獲得婚姻的幸福。

經典語錄：

找不到男朋友的五大原因：1、死宅；2、裝女流氓；3、完美主義；4、忘不掉前男友；5、急著嫁人。

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《英國病人》

導演：安東尼·明格拉

主演：拉爾夫·費因斯 克里斯汀·斯科特·托馬斯 朱麗葉·比諾什

劇情簡介：

二戰期間，一架英國飛機墜毀，機師喪失了記憶，被送進盟軍戰地醫院，不能想起自己是誰。漢娜是戰地醫院的一名護士，獨自留下來照顧這個“英國病人”。

經典臺詞：

“我們就是一個真正的國度，而非畫在地圖上的邊界，只有強人的姓名來命名。”

《半生緣》

導演：許鞍華 主演：黎明梅艷芳 吳倩蓮 葛優

劇情簡介：幾個平凡的男女——世鈞、曼楨、叔惠、翠芝，一群隨處可見的都市年輕人，把那一點點并不離奇的癡愛怨情，纏來絞去地在一張翻不出去的網里演了那么多年，也就不年輕了。

經典臺詞：

“我要你知道，這個世界上有一個人會永遠等著你。無論是在什么時候，無論你在什么地方，反正你知道總會有這樣一個人！”

《當哈利遇到莎莉》

導演：羅伯·萊納 主演：梅格·瑞恩 比利·克里斯托

劇情簡介：

莎莉開車載哈利前往紐約，兩人就此相識。途中二人言語相左，不歡而散，并留下經典的問題：“排除‘性’的介入，男人和女人可以成為真正的朋友么？”后來，他們總是能在生命中不期而遇。

經典臺詞：

“親愛的，你是我晚上就寢前最想聊天的人。”

《縱橫四海》

導演：吳宇森 主演：周潤發 張國榮 鐘楚紅

劇情簡介：

透過周潤發、張國榮和鐘楚紅這三名青梅竹馬的神偷到巴黎盜取名畫的故事，吳宇森導演肆意揮霍了一下他的浪漫情懷。

經典臺詞：

“其實愛一個人并不是要跟她一輩子的。我喜歡花，難道你摘下來讓我聞聞？我喜歡風，難道你讓風停下來？我喜歡云，難道你就讓云罩著我？我喜歡海，難道我就去跳海？”

《和莎莫的500天》

導演：馬克·韋布 主演：約瑟夫·高登·萊維特 佐伊·丹斯切爾

劇情簡介：

湯姆是以給賀卡撰寫各種賀語為生，滿腦子充滿奇妙浪漫的他不意被自己的女友莎莫甩掉。為了反思他和莎莫的問題所在，湯姆于是開始回憶自己和這個女孩過去在一起的500個日子……

經典臺詞：

“我該走了，但是我很高興看到你過得很好。”