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釋放寶寶心理壓力

2012-04-29 00:00:00王有國
家庭保健 2012年6期

成人出現(xiàn)一些心理小問題,現(xiàn)在已逐漸得到重視,而寶寶的心理問題卻容易被忽視。其實lm3歲幼兒更容易產(chǎn)生心理癥結(jié)。它會影響幼兒的生長發(fā)育,甚至?xí)绊懰麄兊囊簧?/p>

1歲入托難

雯雯出生后,媽媽一直在家?guī)Ш⒆印:⒆涌?歲了,媽媽打算去上班,便把雯雯送到附近的托兒所。把雯雯送到幼兒園的第一天,雯雯哭著喊著要媽媽,無論幼兒園老師怎么哄,哭聲就是不止。哭了一整天,雯雯的嗓子都啞了。就這樣,入托最初的幾個月,雯雯三天兩頭鬧毛病,明顯的瘦了,直到半年后才稍微好點。

點評:家長普遍有體會,半歲以內(nèi)的孩子送托兒所很容易,1歲以后入托就越來越困難。入托難的根源是寶寶依戀心理的表現(xiàn)。

解讀:寶寶一歲到兩歲的時候,處于依戀關(guān)系明確期。在此階段,寶寶對特殊人的偏愛變得更強烈。寶寶越來越知道哪些接近他的人最親近,也會主動去親近這些人。寶寶的安全意識也在增長,他們把母親或看護人的懷抱看做是“安全窩”。一旦被分離或隔離,他們就會產(chǎn)生不安全感,這是一種心理壓力,表現(xiàn)為焦急不安,哭鬧煩躁,不吃不喝,睡眠障礙,嚴(yán)重者會影響生長發(fā)育。有人把這種情況稱為“分離焦慮征”。

減壓:解除寶寶分離焦慮

首先,媽媽不可過于親昵,讓寶寶從小接近更多的家人和其他人;

其次,培養(yǎng)與小伙伴玩的興趣。即使不進托兒所,也要經(jīng)常帶寶寶去跟同齡伙伴接觸、玩耍,千萬不可封閉在家里,僅與媽媽為伴;

再次,寶寶入托要躲過依戀高峰期,大約1歲半至2歲半是寶寶最戀母的時期,接近3歲的寶寶能有目的地協(xié)調(diào)與伙伴關(guān)系,并能較好地理解父母的講解,能夠忍耐同父母的短期分離,相信父母會回到他身邊;

最后,寶寶入托要實行漸行漸遠的策略,父母疏離太突然,對寶寶的心理打擊較大,不可取。

2歲叛逆期

小鋼本來是個溫順聽話的孩子,可2歲以后變得越來越調(diào)皮、不聽話,脾氣特別大。早上穿上的衣服,中午再怎么熱也不能脫;你讓他吃什么食物,他偏不吃;要他好好走路,他卻非要躺在地上耍賴。

一天,小鋼又在地上打滾,爸爸狠狠地打了他的屁股幾巴掌,還不準(zhǔn)他哭!從那以后,小鋼不再那么活潑了,特別是爸爸在場時,他總躲到一旁;有時爸爸不在,他又會因一點小事,大哭大鬧一場。

解讀:寶寶到了2--3歲左右。一般會出現(xiàn)不聽話的現(xiàn)象,叫做“第一反抗期”。這是幼兒發(fā)展的必經(jīng)階段,是寶寶認識到自我,獨立性開始萌芽的重要表現(xiàn)。本來溫順聽話的孩子,一到這個時期就會變得調(diào)皮、不聽話。“不”是“反抗期”孩子的最常用語。

減壓:消除寶寶反抗情緒

說理法:分析寶寶的想法,消除他的顧慮。比如說,寶寶愿意在家里走,可一出門上街就要抱,這或許是因為他覺得自己走路跟不上大人,怕被丟下。這時媽媽或爸爸就要給他講明白不會把他丟下,打消他的顧慮,同時牽著他的手,或坐在馬路邊看著他一段一段地走下來。

示范法:媽媽喊寶寶來穿鞋。寶寶說“不要”。媽媽說:“有個穿鞋快的辦法,不信你看媽媽穿。”媽媽坐在凳子上認真地穿起來,并不斷說這個辦法好,寶寶也會坐在地板上跟你學(xué)起來。

吸引法:你讓寶寶看畫冊,他說“不”。媽媽自己打開一本畫書看起來,邊看嘴里邊念叨“這花貓捕老鼠真厲害……”寶寶就會跑過來搶著看。

轉(zhuǎn)移法:你讓寶寶洗澡,他可能會說“不”,可進了澡盆又不想出來。奶奶就在臉盆水里放幾條玻璃小魚抓起來,寶寶一看很有意思,就會主動要媽媽抱出浴盆穿衣服,去摸魚玩。

拔苗助長埋心結(jié)

欣欣媽媽當(dāng)年因為托福考分不夠,沒能實現(xiàn)出國的愿望,所以她給女兒欣欣制訂了從小掌握兩國語言的目標(biāo)。從欣欣剛會說話開始,她就“媽媽mother”、“爸爸father”、“寶寶baby”地訓(xùn)練起來。可是,欣欣爸爸不同意孩子過早學(xué)外語。因為僵持不下,兩人只好分工,媽媽教欣欣說英語,爸爸教說普通話。媽媽的時間多,欣欣還真學(xué)會了一些英語單詞;爸爸很少有時間教女兒說話,孩子2歲半了,還不能說句完整的中國話。

女兒語言出現(xiàn)的問題,讓爸爸媽媽大吵了幾次,有時怒火轉(zhuǎn)至4女兒頭上,把欣欣都批評哭了。他們沒想到,從此以后女兒很少主動說話,爸爸讓,她說什么,她干脆低頭不語。就連媽媽教她英語也不學(xué)了,原來天真活潑的性格也變得郁郁寡歡了。

解讀:3歲前是語言形成發(fā)展的關(guān)鍵時期,母語就是在這一時期被程序化、格式化,在語言中樞處牢牢地扎下根基。在嬰幼兒語言訓(xùn)練和成長中不可“拔苗助長”,那樣不僅適得其反,還會導(dǎo)致孩子的心理障礙,影響性格、智能發(fā)育。

減壓:寶寶學(xué)好語言,壓力自然能得到釋放。父母要利用視覺感官幫助訓(xùn)練孩子的發(fā)音。無論聽還是模仿,孩子都會觀察對方的口型、表情、手勢、動作等來加深理解你說話的含義,從中領(lǐng)會“褒義”或“貶義”。帶孩子時要不厭其煩地與其對話,家長說的次數(shù)越多,孩子進步越快。給孩子更多實踐機會,讓寶寶聽更多人說話,和眾人對話,是語言訓(xùn)練的極佳方式,還能培養(yǎng)開朗大方的性格。牙牙學(xué)語,說出來就是好樣的,說對了就鼓勵加肯定;發(fā)音不準(zhǔn)確,語句有錯誤,也要先鼓勵再矯正。

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