卡介苗：寶寶出生后第一針等

你的寶寶接種過卡介苗了嗎?卡介苗預防接種，在“預防接種時間及紀錄表”中名列第一位，寶寶出生后，最先要面對的預防接種就是卡介苗。

卡介苗是一種活的結核菌疫苗，通過減少毒力處理，刺激機體產生對結核病菌的抵抗力。1921年由卡默特及介云兩位醫生研制。為了紀念他倆，人們就將該疫苗稱為卡介苗(BCG)。早在上世紀五十年代初期，我國就開始接種卡介苗，八十年代把卡介苗接種納入國家計劃免疫范圍中。

成功接種卡介苗后，機體可產生對結核病菌的特別抵抗力，以后即使接觸感染結核菌也不會在體內傳播擴散，從而減少發病，達到預防目的。嬰幼兒抵抗力弱，如被感染，容易發生急性、重癥結核病而危及生命，如結核_生腦膜炎、血液播散型結核病。因此，每個剛出生的寶寶只要身體健康、體重在5斤以上，醫院都會在其出生24小時以內接種卡介苗。如因故未在醫院接種，需到結核病防治所或疾病控制中心免疫接種室補種。

卡介苗是寶寶出生后打的第一針疫苗，一般很安全。它的局部反應過程比較特殊，接種后半個月左右，局部出現紅色小節結，并逐漸增大，一個半月左右會形成膿泡或潰爛，3個月左右開始結痂，痂皮脫落后可留下一個微紅色小疤痕(俗稱“卡疤”)，以后逐漸變成膚色。

接種卡介苗后局部有膿泡或潰爛時，不必擦藥或包扎，需要保持清潔，衣服不宜穿得太緊。如有膿液流出，可用無菌紗布或棉花拭凈，不要擠壓，平均兩至三個月會自然愈合結痂，痂皮要等它自然脫落，不可提早摳去。如接種后偶有腋窩、鎖骨下或頸部發生淋巴結腫大，不要緊張，請到結核病防治所就診，醫生會根據需要對癥處理。

卡介苗接種是否成功，可用結核菌素試驗來判斷。一般可在接種后3-4個月到所在地區結核病防治所或疾病控制中心免疫接種室復查。如果試驗陽性，說明接種成功，體內已產生了免疫力；反之，可能還需要重新接種卡介苗。

成功接種了卡介苗并不是高枕無憂了。目前認為卡介苗只可能減少重癥結核病的發生，并不能百分之百地保護不得結核病。因此，兒童接種了卡介苗也不能掉以輕心，仍有必要防止感染。鏈接：

兒童以下情況不宜直接接種卡介苗：(1)疑似結核菌感染或結核病，應先檢查確定沒有感染，才可接種；(2)罹患急慢性疾病、先天性疾病、發燒、皮膚病(如嚴重濕疹)、新生兒黃疸及早(難)產兒或體重在5斤以下的新生兒，及曾對預防接種過敏者，均暫時不接種；(3)免疫缺陷、艾滋病毒感染者，嚴禁接種。

促排便三招 馬建華

捻壓虎口——通調大腸經

虎口，指手背大拇指和食指之間的部位，其正中間有合谷穴。如廁時，用一只手的大拇指從另一只手的手腕部向虎口沿食指邊緣捻壓，捻壓時稍用力，每側30次并左右反復交替。因為捻壓的是手陽明大腸經的路線，因此堅持這個習慣，有助于排便通暢。

腹式呼吸——促腸道蠕動

如果排便時不會運用腹式呼吸，而是反復憋勁。使胸腔和腹腔的內壓猛然增高，會誘發心腦血管疾病、出血性疾病或痔瘡，同時也慢慢減弱了腸道在排便反射中的主動收縮能力，導致或加重便秘，甚至脫肛。所以，應該在排便時學會和養成腹式呼吸的習慣，靠腹腔壓力的自然而有節奏的變化，促使腸道蠕動而平緩排便。養成這種行為方式，無疑對健康是十分有益的。

干洗臉和掐揉頭部——醒腦提神

將雙肘支在大腿上，五指分開，以指腹接觸臉部，先靠頭部的上下運動推壓臉部皮膚30次；然后固定頭部，用指腹由內向外舒展額部、眼袋和鼻翼兩側皮膚，具有清醒提神的作用；接著，將雙臂抬起，五指彎曲成鷹爪狀，扣在頭部，從前到后、從內到外做掐壓動作，有助于進一步醒腦提神，間接促進排便。

(摘自《當代健康報》2012年3月8日)