人流后一般需要休養(yǎng)半個月到一個月,民間稱這段時間為“小月子”。“小月子”護理不當,容易引發(fā)陰道炎、附件炎、急慢性盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、宮頸炎、宮頸糜爛、輸卵管炎、輸卵管堵塞、不孕癥等疾病。
中醫(yī)暖宮治療法
人流雖然是一種比較安全的小手術(shù),但子宮、卵巢等相關(guān)器官也要經(jīng)歷修復的過程,“小月子”的護理,主要應該針對子宮來做好調(diào)養(yǎng),因為人流手術(shù)會使子宮的生理功能減弱,按中醫(yī)理論,人流后的子宮容易引發(fā)寒邪入侵,導致女性宮寒,而宮寒又會加劇炎癥和子宮損傷,導致炎癥反復發(fā)作,引發(fā)性冷淡和不孕。因此,人流后的女性,不僅要快速抗炎,還要進行暖宮治療,才能使身體在“小月子”里得到盡快恢復。
暖宮治療也是保護女性生育能力的重要方法,因為子宮是女性生殖系統(tǒng)的重要組成器官之一,人流后的子宮經(jīng)過暖宮治療,有助于子宮、盆腔的氣血通暢和炎癥消除,將人工流產(chǎn)手術(shù)的危害降到最低,保障女性的生殖健康和生育能力。
人流后注意事項
人流智能作為避孕失敗的一種補救措施,不能把它當做避孕的手段。人流后如果調(diào)養(yǎng)得宜,則身體狀況能恢復如初;如果不注重調(diào)養(yǎng),健康就可能由此走下坡路,嚴重的甚至導致日后不孕。
1 臥床休息三天
手術(shù)后要注意適當休息,頭三天最好臥床。因為人工流產(chǎn)后,子宮內(nèi)膜留下了創(chuàng)面,如過早活動則可能延長陰道出血時間,一般半個月內(nèi)應避免參加體力勞動和體育鍛煉;
術(shù)后要適當增加營養(yǎng)。因為手術(shù)會引起少量出血,使身體受到一定的損傷,所以應及時補充一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品,如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。
2 觀察出血情況
人工流產(chǎn)時胎盤被剝離后,子宮壁上所留下的創(chuàng)面可有少量出血,這種情況隨著子宮收縮及創(chuàng)面修復,一般在3~5天陰道流血漸漸停止,最多不錯過10~15天。如果陰道流血量超過月經(jīng)血量,持續(xù)時間過長,甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶渾濁有臭味等異常表現(xiàn),則應考慮有感染或子宮內(nèi)有殘留物的存在,及時就診治療。
3 觀察出血情況
人流手術(shù)后一個月內(nèi)禁止性生活。兩周內(nèi)不要坐浴,以防感染。
4 注意避孕
人流后卵巢和子宮功能逐漸恢復,卵巢按期排卵,他如果不堅持做好避孕,再次懷孕會對女性身體影響很大,因此要堅持做好避孕,最好半年內(nèi)不要再懷孕。