寶寶排痰有妙招

當寶寶罹患感冒、細支氣管炎、肺炎等呼吸道疾病時，喉嚨里總是發出“呼呼”的痰聲。痰是氣管炎癥產生的分泌物，其中有許多致病菌，若不排出，不僅疾病難愈，而且大量痰液堆積在呼吸道內，容易堵住呼吸道，造成呼吸不暢，也增加了呼吸道感染的機會。嚴重者還會出現胸悶、呼吸困難的現象。

由于寶寶自身的咳痰能力不足，需要大人幫助才能把痰液排除。除了給寶寶就醫，還可采用拍背法來幫助寶寶止咳化痰。拍背法是針對痰多孩子的非常有效的物理療法，甚至有時比吃藥還有效。小編在這里介紹幾種幫助寶寶排痰的方法供父母參考。

拍背法

拍痰的時機

雖然拍痰是有效又安全的排痰方式，但并非任何時候都適用。在吃飯前后的1小時內部不要拍，因為在飯前拍，痰有可能被松動，卡在喉頭，這時東西吃下去就會吐出來；在飯后拍，也會造成胃不舒服，甚至將剛吃下的東西吐出來。

拍痰的時間要足夠長，次數也要足夠多；一次大約拍10分鐘，一天拍4～6次，一連持續三四天，就能見到效果。需要注意的是，在拍痰過程中要隨時注意寶寶的臉色和呼吸，如果有臉色發紫或呼吸不順暢的現象，就先休息一下，等寶寶呼吸平穩后再繼續拍。

4步驟拍痰法

拍痰有助于松動痰液，雖然拍完后寶寶不一定會將痰咳出，有時也會直接咽到肚子里，但是只要痰液位置移動，就可減少并發癥的產生。

STEP1 找到有痰部位

用耳朵靠近寶寶胸部，仔細聽他的呼吸聲，只要能聽到“呼嚕呼嚕”的聲音，那就是痰的位置。當然，痰聲有時不如想象中那樣容易判斷，建議父母先帶寶寶看小兒科醫師，在確定痰液的位置之后，再為寶寶拍痰。

STEP2 手呈杯狀

手指并攏，手掌彎曲成杯狀，手腕放松，敲打寶寶身體時會發出氣聲。

STEP3 寶寶的準備姿勢

1、痰液在肺部兩側

寶寶趴在床上，用小枕頭頂住腹部或躺在父母大腿上，呈頭低腳高的姿勢，拍擊左右肺部。

2、痰液在上肺部

將寶寶抱直，趴在父母胸前，拍擊肩胛骨上方。

STEP4 正確拍擊

只要手部姿勢正確，拍擊時就會發出很大的聲響，而且寶寶不會感覺身體不舒服。拍的時候要由下而上，持續拍擊5～10分鐘，或者是默數300下，要注意不能拍脊椎及腰部。

飲水法

讓患兒多飲水，尤其是23度左右的涼開水，對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利于局部炎癥的消除。咳嗽發勢的患兒，常有不同程度的脫水，可加重呼吸道炎癥和分泌物稠度，使之不易咳出。多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出，利于止咳和祛痰。同時，涼開水還能改善血液循環，使機體代謝所你生的廢物或毒素迅速從尿中排出，從而減輕其對呼吸道的刺激。

蒸氣法

將沸水倒人一大口罐或茶杯中，自然冒出蒸汽。或將水倒入吸蒸氣機的杯中，通過氣流沖擊產生水氣。然后抱起孩子，讓寶寶的口鼻吸入升起的水蒸氣，可使痰液變稀利于咳出，還可減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽。但千萬要小心燙傷，避免發生意外。食療法

中藥川貝燉雪梨，也有利于化痰止咳。可取梨1個，將頭部切下作蓋，挖出核心，放冰糖10克、川貝末6克，蓋上梨頭部，放碗內上火蒸熟，食梨飲汁。民間也有這樣的配方：把百合、梨、薺三樣東西洗干凈去皮切成小丁，放到鍋里再放一碗水燒開幾分鐘，不要放糖，把湯盛出來直接給寶寶服用。

藥物法

藥物治療有時是最快速的，但要使用專業醫師開具的藥物，不要隨便服用止咳藥，以免抑制咳嗽中樞不利于排痰。