親子撫觸的奧秘

胎兒在母親子宮里10個月，是生活在一個比較溫暖舒適安全的環境里，并且得到了充分的營養。在自然分娩的過程中，產道收縮，胎頭受到擠壓，有利于嬰兒神經系統的發育。可是出生后，熟悉的環境消失了，來到了一個陌生的環境，這時寶寶最需要安全感，媽媽天生的溫柔可以安撫寶寶焦燥的心，天生的耐心可以呵護寶寶健康成長。媽媽溫暖的雙手為寶寶輕輕按摩，每一個撫觸都是關愛，是媽媽親手搭建的最堅固的親情城堡，它傳遞著媽媽對寶寶天生的愛，是嬰兒神經和體格發育不可缺少的營養品。

對嬰兒進行撫觸的好處

(1)撫觸可以刺激寶寶的淋巴系統，增強抵抗疾病的能力。

(2)撫觸可以改善寶寶的消化系統功能，增進食欲。

(3)撫觸可以平息寶寶的不安情緒，減少哭鬧。

(4)撫觸可以加深寶寶的睡眠深度，延長睡眠時間。

(5)撫觸能促進母嬰間的交流，令寶寶感受到媽媽的愛護和關懷。

撫觸是媽媽送給寶寶的一件無法估價的珍貴禮物，使父母心曠神怡，使嬰兒有愉悅感受。經常有人抱并得到愛撫的嬰兒長大后擁有自信和樂觀的性格，對嬰兒撫觸是對人類最初的關懷，柔柔的撫觸融入了媽媽無限的愛與關注，使寶寶安全自信，學會愛與被愛，并具有歡快的情緒。另外，嬰兒撫觸方法十分簡單，不需花費，只要堅持做，肯定會有效果。

怎樣用撫觸與嬰兒溝通

1 趴著玩 母子頭對頭的趴著，臉和眼睛處于同一高度，便于孩子觀察你并和你目光相接，這是加強和孩子溝通的好機會。你可以用語言叫寶寶，讓他抬頭看你；也可以用手摸摸寶寶的臉或小手引起他的注意，讓他抬頭。

每當寶寶抬頭時間長感到累了時，他會主動趴下，這時你要讓他休息。玩游戲和吃飯一樣均屬不可勉強的事情，我們要注意適度和量力而行。

2 轉頭 1～3個月孩子頭部漸漸可以豎直，吃奶后豎抱拍背也不再是把頭緊緊地貼在媽媽肩上了。這時你可以和他玩轉頭的游戲。媽媽豎抱孩子，爸爸或其他人站在媽媽背后，可以一邊叫著孩子的名字一邊從左邊或右邊探出頭來。孩子聽到聲音會轉頭去尋找叫他的人，這時你要讓他找到你，給他一個笑臉，并親親他，讓他感到這是一件好玩的事，他會愿意反反復復地找你。

多玩幾次之后可增加一些難度，媽媽的身體也可以原地旋轉，讓孩子不能—下子就找到叫他的爸爸，這樣就可增加一些趣味性。三個人的游戲會讓全家人身心愉悅，其樂融融。

3 看手、玩手、吸吮手手是孩子智慧的來源，多動手的孩子必然比從小戴手套或包成“蠟燭包”將上肢緊緊捆綁起來的孩子聰明。觀察剛出生的孩子你會驚訝地發現，有的孩子剛一出生就把手指放到口中去吸吮。問一問醫生你才恍然大悟，原來有些孩子在胎內時就早已學會這一招。

大多數孩子在2～3個月時把手當成了自己最好的玩具，他會長時間盯著手看，似乎十分好奇。當兩只手能抓握在一起時，手就更好玩了，你可以看到孩子把手放在眼前玩耍，玩得專心致志。偶然的機會手舉到嘴邊，手碰到了口，孩子一定會用這時觸覺已相當發達的口唇去感知它，吸吮手指就成了自然而然的事情。

因此，在這一階段孩子吸吮手指是一種生理現象，家長大可不必驚慌或千方百計去制止它，其實你只要保證孩子小手清潔就行了。這一階段吸吮手指既鍛煉了手眼協調又滿足了吸吮欲望，使孩子心理得到安慰，并沒有什么不好。等孩子再長大些就會將注意力轉移到玩具和其他事物上，吸吮手指自然也就停止了。

4 床上、墊子上的游戲在孩子睡醒后或上床哄他睡覺前，可以和他一起玩一會兒可以在床上或墊子上做的游戲。

搖一搖。把孩子仰臥放在一個小褥子上，褥子長度比孩子身長略長。媽媽或爸爸把瞼靠近孩子并告訴他：“寶寶我們來搖一搖?！绷晳T了躺著搖擺后可以將小褥子抬離床面，懸空地搖，這可以幫助孩子練平衡感。

轉一轉。這是練習翻身前的準備。孩子仰臥在床上，父母可以邊說：“寶寶轉一轉?！币贿呌檬址鲋⒆右粋燃绮?，略用力幫孩子抬高肩部，當身體轉到側臥位時恢復原狀。左側、右側交叉練習，孩子慢慢學會一聽你說轉一轉他就抬肩，很快就能學會翻身了。

抬頭、抬胸。撫觸時短暫的抬頭、抬胸是父母用自己的聲音和笑臉去逗引孩子。在床上玩時你可手握會發出聲音的玩具或者小鏡子等能引起孩子注意的物品逗引他，還可以撓撓孩子的手心引起他注意并笑著說：“寶寶抬頭，看看媽媽!”由于你和孩子臉對臉，眼睛一邊高，距離又較近，所以應該是一種和小嬰兒游戲的很好方式。注意：逐漸抬高你的頭，讓孩子從練抬頭到練抬胸有一個增加難度的過程。

滾一滾。這也是學翻身的前奏，幫孩子抬肩時你說的是“寶寶轉一轉”?，F在你可以：“寶寶滾一滾?！本唧w做法是在孩子2～3個月頭會豎直后，當他處于側臥位時，你可雙手握住孩子足踝部，讓處于上方的腳越過處于下方的腿去碰觸地面，這時孩子的身體也會跟著翻轉。一開始不要求他轉為俯臥位，只要有翻身的趨勢即可停止。做幾次后孩子只要一條腿伸過下邊的另一條腿身體也會迅速地跟著翻轉。我們要左、右側交替練習，讓孩子左右側肢體力量發育均衡。