心病還需“心藥”治

劉大牟同志：

你好。

近年來，干部心理壓力太大之類的消息屢聞不鮮，甚至自殺事件也時有發生。高度重視一些干部的心理危機，具有現實意義。

冠心病，什么人都可能患上，中老年人的患病率特高；而“官心病”，則是干部們的“專利”。“官心病”過去也有，但近年發病率猛升。有報道說，許多案例和研究都證明，我國的“官心病”已相當嚴重。

“官心病”是心理性疾病，近年來，官員非正常死亡案例多發，死因大多指向心理問題。暨南大學附屬第一醫院精神心理科透露，在該院就診的心理疾病患者中，公務員約占１０％，比其他任何一種職業的患者都要多。

官員作為社會的一個群體，與其他社會群體一樣，同樣承受著現代社會的各種壓力，因其對公共事務負有特殊的責任，一般說來，其承受的壓力更大，不可避免地會出現各種“心病”。

不過，“官心病”除了特定的工作壓力外，不少是來自在官場上“向上爬”時遇到的壓力。在“官本位”的體系下，進入官場的人，在職位上都希望能不斷升遷，但由于僧多粥少，更由于關系、人情、利害等因素，加之升遷規則不明晰、不公正，未被提升的一些人就會因感到“不公”而情緒低落，出現心理問題，諸如晉職無望的“職業焦慮癥”，萬念俱灰的“心理疲勞癥”，怨天尤人的“心理失衡癥”等。結合你在信中所說的那些癥狀，我覺得你確實患上了“職業焦慮癥”。

我也給一些領導干部做過心理咨詢，他們要么用公用電話問，要么托朋友問，或者只愿在飯桌上甚至酒醉后袒露心跡。事實上，心理疾病恰似一把“刀”，插在干部的心里，但他們又找不到合適的“出口”。所以，二者產生的“疊加效應”導致心理問題像“刀”一樣越“刺”越深，甚至成為“奪命刀”。

治病要對癥下藥，治“官心病”，則要用“心藥”，消除心理上的負面情緒。

首先，要正確對待心理問題。一些干部不能正視自己的心理問題，有強烈的“病恥感”。干部也是人，只要是人，就無法對心理疾病免疫，得病就需要醫生幫助，沒必要感到羞恥。一些特殊崗位，例如拆遷、信訪、紀檢、審計和藥監部門的干部，容易接觸社會陰暗面，還會面臨各種誘惑，尤其要注意心理健康問題，保持良好的心理狀態。

其次，要學會自我減壓。“天天事情很多，常常忙于救火”，這是一些領導干部自感身心勞累的一個重要原因。作為干部，要學會自我減壓，做自己的“心理醫生”。比如合理安排工作時間，下班后做點家務，晚餐后散散步，節假日訪訪友，游游山，或者轉移焦點，找朋友傾訴等等，都是很好的減壓措施。

最后，要用制度的方式保護干部心理健康。這需要建立一個更加合理、高效的干部選拔和任用機制，各級黨組織要正確貫徹德才兼備、以德為先的用人原則，消除不公正不透明的用人潛規則，用清廉的政治環境保護干部的心理不受污染，不遭受不公平的待遇及不應有的排擠和打壓，從而永葆積極奮進的精神狀態。

我們欣喜地看到，目前，一些有條件的單位已經開始設置相關心理健康輔導機構或聘請心理健康輔導員，以期加強干部心理健康教育，為干部提供心理支持，讓廣大干部能夠正確應對各種心理問題，正確對待名譽、地位、權力和金錢，正確行使手中的權力，妥善處理上下左右的關系等。

總之，心病還需“心藥”治。我認為最重要的一點就是要“心底無私天地寬”。只要認真做人，踏實做事，不為名所累，不為利所縛，不為欲所惑，何愁“心病”不愈？

重慶市社會心理學公務員

心理專業委員會主任 徐培基

2011年12月28日