社區家庭嬰兒撫觸的方法指導

摘 要:本文從嬰兒撫觸對母親和寶寶的益處以及在社區家庭中實施的方法和注意事項進行指導。

關鍵詞:嬰兒撫觸 母親 嬰兒 方法

中圖分類號:R473文獻標識碼:A文章編號:1672-3791(2012)06(c)-0236-01

嬰兒撫觸是近年開展起來的一種與國際接軌的醫療保健行為，通過撫觸者雙手對嬰兒撫觸全身各部位皮膚進行有次序的、有手法技巧的撫摩，讓大量溫和良性的刺激通過皮膚感受器傳到中樞神經系統，產生一系列生理效應，從而促進其身心的健康發育[1]。按摩、針灸、內科以及驅妖術并列為我國唐朝時期的四大醫療技術，而嬰兒撫觸憑著悠久的歷史且有符合現代醫學模式需求的特點，逐漸引起大家的重視。為了使更多的產婦及家庭了解掌握嬰兒撫觸的理念及方法，本文將從嬰兒撫觸的優勢及方法對社區家庭進行指導如下。

1 嬰兒撫觸的好處

1.1 嬰兒撫觸對母親的好處

(1)嬰兒撫觸促進母愛的滋生。母親懷胎十個月，對自己的寶寶都有著天生的母愛情節。母子間的身體撫觸和情感交流，增進了母子的感情，使母親更憐愛自己的孩子。母親的每個撫摸都是一份關愛，使親情的城堡更加堅固。另外，這也促使母親承擔起照顧寶寶的責任。

(2)嬰兒撫觸促進母親子宮收縮及乳汁分泌。母親在撫觸自己親生骨肉的過程中，嬰兒的一些反應會刺激母親腦垂體縮宮素和生乳素的分泌，從而刺激子宮收縮，也有利于乳汁的分泌，減輕母親對乳汁不足的擔憂。

(3)嬰兒撫觸方便易行。嬰兒撫觸簡單實用，方法簡單，不需要過多的經濟投入。

1.2 嬰兒撫觸對嬰兒的好處

(1)嬰兒撫觸可緩解嬰兒焦躁不安的心情。嬰兒在母親的子宮里生活十個月，可是出生之后突然來到陌生的環境，難免讓寶寶感到不安。然而母親溫暖的雙手為寶寶按摩，可以安撫寶寶不安的心，增加對母親的依賴。

(2)撫觸促進嬰兒的生長與發育。撫觸可以促進食物的吸收和激素分泌，如胃泌素，胰島素，使嬰兒奶量的攝入增加，從而促進嬰兒體重的增長。接受撫觸嬰兒體重增長是其他嬰兒的1.47倍，且撫觸后嬰兒反應更靈敏[2]。另外，嬰兒撫觸還可以刺激嬰兒的淋巴系統增強抵抗疾病的能力。

(3)嬰兒撫觸有利于嬰兒的睡眠。通過對嬰兒進行撫觸可以促進嬰兒肌肉的協調性，從而使嬰兒更容易安靜入睡，增加嬰兒睡眠的時間，并改善嬰兒的睡眠質量。

(4)嬰兒撫觸可以保護嬰兒的皮膚。通過對皮膚的撫觸，改善了皮膚的功能，促進了血液循環，保持寶寶皮膚的清潔和彈性。

(5)嬰兒撫觸能降低新生兒高膽紅血癥的發生。嬰兒撫觸撫觸可增加新生兒的體重和進食量縮短了胎糞在腸道內的時間，加快了排出，從而加快胎便與結合膽紅素排出，減少了再吸收，降低了新生兒高膽紅素血癥的發生[3];此外，撫觸可增加消化功能的感受性，腹部按摩可使蠕動增強，刺激消化功能，促進吸收和排泄。

2 嬰兒撫觸的家庭指導

2.1 嬰兒撫觸的環境條件

(1)嬰兒撫觸的房間室溫保持在25℃，按摩以每天3次，時間最好在嬰兒沐浴后或者穿衣服時進行，每次撫觸時間以15min為宜[4]。

(2)母親和寶寶都應采取合適的體位，不要強迫嬰兒保持固定姿勢，哭鬧時應停止撫觸，可以適當放些輕柔的音樂。

(3)撫摩的房間最好是寶寶的臥室或者熟悉的房間，這樣能使寶寶感覺安全舒適，同樣能起到放松的效果。

2.2 實施嬰兒撫觸者的準備

(1)準備嬰兒撫觸的用物:嬰兒潤膚油、毛巾、尿布、替換的衣物。修剪指甲并且打磨光滑，然后將配戴的手表、戒指、手鏈等飾品摘除，以免劃傷寶寶嬌嫩的肌膚。

(2)在撫摩前，撫摩者應先用熱水洗凈雙手，以保證寶寶的健康。用熱水洗手還可以增加手掌溫度，使寶寶感到更加舒服。

(3)撫摩者應當在手心涂上嬰兒專用的潤膚露或者潤膚油，可以減少皮膚的摩擦，避免擦傷寶寶的皮膚，還可以將水分保存在寶寶的肌膚中，有效防止皮膚干燥、出疹。

(4)撫觸者在撫觸的過程中藥時刻面帶微笑，表達自己的愛意，讓寶寶有安全感，這樣才能使效果達到最大化。

2.3 嬰兒撫觸的實施方法

嬰兒撫觸的力度要從輕柔開始，慢慢地增加。在環境、用物、操作者等方面的準備充分的情況下，撫觸的步驟先從臉部開始按摩，取適量嬰兒油或嬰兒潤膚乳液，從前額中心處用雙手拇指往外推壓，劃出一個微笑狀。眉頭、眼窩、人中、下巴，同樣用雙手拇指往外推壓，劃出一個微笑狀。臉部的按摩有利于緩解嬰兒的臉部緊繃。接著是胸部:雙手放在兩側肋緣，右手向上滑向嬰兒右肩，復原，左手以同樣方法進行，這樣有利于呼吸循環的順暢。為了增加手指的靈活性，我們接著要將手部進行按摩。將嬰兒雙手下垂，用一只手捏住其胳膊，從上臂到手腕輕輕擠捏，然后用手指按摩手腕。用同樣的方法按摩另一只手。雙手夾住小手臂，上下搓滾，并輕拈嬰兒的手腕和小手。在確保手部不受傷的前提下，用拇指從手掌心按摩至手指。然后是腹部的按摩:兩手分別從腹部的右下側經中上腹滑向左上腹，左手指腹自右上腹經左上腹滑向左下腹;右手指腹自右下腹經右上腹、左上腹滑向左下腹。經過腹部的按摩，在一定程度上，嬰兒的胃腸功能會得到改善。其后，腿部的按摩也十分的重要。操作者按摩嬰兒的大腿、膝部、小腿，從大腿至踝部輕輕擠捏，然后按摩腳踝及足部。接下來雙手夾住嬰兒的小腿，上下搓滾，并輕拈嬰兒的腳踝和腳掌。在確保腳踝不受傷害的前提下，用拇指從腳后跟按摩至腳趾。腿部的按摩有利于增加腿部的協調功能。最后，雙手平放嬰兒背部，從頸部向下按摩，然后用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉，然后再次從頸部向脊柱下端迂回運動。整一套嬰兒撫觸操下來，嬰兒的身心能得到很好的放松。

嬰兒撫觸是一項具有科學性、簡單又實用、社會效益好的保健新技術，符合現代醫學模式需要。嬰兒撫觸可促進嬰兒體重的增長及應激能力的提高，可以讓父母把自己的愛意傳達給孩子，利于孩子智力發育和心理平衡的發育，尤其是情商的發育和提高。此外嬰兒撫觸還能促進產婦更好的恢復，促進嬰兒與家人的親情交流，增進家庭的親和力[5]。

參考文獻

[1] 周立群，韓巍，呂宏偉.關于嬰兒撫觸健康教育臨床路徑的研究[J].中國婦幼健，2011，26(7):976～977.

[2] 趙健.嬰兒撫觸的介紹[J].中國水電醫學，2008，5:303～304.

[3] 董匯群，方梅英，石強.嬰兒撫觸對嬰兒黃疽及腸蠕動的影響探討[J].醫學信息2011，2:515～516.

[4] 趙秋利.社區護理學[M].北京.人民衛生出版社，2009.85～86.

[5] 鄭燕紅，陳若穎，侯景紅.床旁嬰兒撫觸在產科應用的效果評價醫學理論與實踐[J].2012，25(5):603～605.