93歲的美麗瑜伽師

喬穎

看這柔軟的身姿、高難的動(dòng)作，你能想象她已經(jīng)93歲高齡了嗎？

道·波喬恩-林奇練瑜伽70多年了，至今她還擔(dān)任著瑜伽教練。她的精力十分豐富，當(dāng)過(guò)模特，做過(guò)演員，拍過(guò)紀(jì)錄片，寫過(guò)電影劇本，還參與在印度創(chuàng)辦電視臺(tái)的工作。1982年，她創(chuàng)建韋斯特切斯特瑜伽學(xué)院并負(fù)責(zé)管理，贏得諸多“粉絲”，包括好萊塢著名影星簡(jiǎn)·方達(dá)。去年夏天，她還出版了第一本書《沉思：人生瑜伽之旅》，講述人生感悟，教授瑜伽課程。

波喬恩-林奇出生在印度，20歲前一直生活在那里，也因此迷上了印度的瑜伽。后來(lái)，她輾轉(zhuǎn)很多國(guó)家，最終定居美國(guó)。50歲的時(shí)候，她開(kāi)始把瑜伽當(dāng)作一份職業(yè)來(lái)做，并在一家健身房成功找到了一份瑜伽教練工作。現(xiàn)在，她的學(xué)生遍及印度、法國(guó)、美國(guó)等國(guó)，其中有400多人拿到了瑜伽教師證書。

對(duì)于波喬恩-林奇來(lái)說(shuō)，瑜伽不僅是她的愛(ài)好，也讓她的人生充滿勇氣。第二次世界大戰(zhàn)期間，她在法國(guó)幫助抵抗德軍，“是瑜伽讓我遠(yuǎn)離恐懼”。

這個(gè)美麗的老太太現(xiàn)在住在韋斯特切斯特，盡管年事已高，精力卻依然充沛。她每天早上5時(shí)起床，半夜才就寢。上床睡覺(jué)前和起床后，她都要做瑜伽。業(yè)余時(shí)間，她喜歡跳舞——這是她84歲時(shí)培養(yǎng)起來(lái)的愛(ài)好。那年她接受了髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)，醫(yī)生說(shuō)手術(shù)會(huì)影響她的身體穩(wěn)定性。為了證明醫(yī)生說(shuō)的不對(duì)，波喬恩-林奇開(kāi)始跳舞。“我相當(dāng)頑固，別人說(shuō)別干什么，我就非干不可。”她說(shuō)。現(xiàn)在，她喜歡華爾茲、吉特巴、桑巴舞、恰恰，也喜歡狐步舞，所有讓人瘋狂的舞蹈她都會(huì)跳，她甚至在世界級(jí)舞蹈比賽中獲過(guò)獎(jiǎng)。

在波喬恩-林奇看來(lái)，舞蹈是瑜伽的衍生，音樂(lè)、舞蹈和瑜伽都來(lái)自人的內(nèi)心。“我稱它(瑜伽)為人生之舞，因?yàn)槲乙恢痹谖鑴?dòng)。”

有人把波喬恩-林奇稱為“開(kāi)發(fā)人類潛能的活廣告”。用她自己的話說(shuō)：“沒(méi)有什么事是你做不到的……真正讓人激動(dòng)的是說(shuō)自己‘不會(huì)的人用行動(dòng)證明自己可以做到。”

摘自《北京晨報(bào)》