護發小秘訣

黑芝麻粉：到超級市場選購不加糖的黑芝麻粉，每天一湯匙即可。最好能夠把芝麻粉當作早餐，一個月后，頭發的生長速度就可以明顯變快。但是不宜食用過多，否則會引起便秘。

啤酒護發：先將頭發洗凈，擦干，然后將啤酒均勻地涂搽在頭發上，并進行揉搓按摩，使其滲透發根；10分鐘后用清水洗凈。這樣不僅使頭發光亮，而且能防止頭發干枯脫落，促進頭發生長。

醋蛋護發：先在洗發液中加入少許蛋白，調勻后洗發，并輕輕按摩頭皮；然后洗凈，用新鮮蛋黃調入少量醋，使其充分混合，順發絲慢慢涂抹，用濕毛巾包1小時，再用清水洗凈。頭發不但被醋滋潤，還能吸收雞蛋里的蛋白質，營養加倍，生長速度自然加倍。

經常洗頭：兩種不同牌子的洗發精交替使用。經常梳頭發，頭發可倒著梳，對頭皮的血液循環和生長有幫助。按摩頭部或倒立或雙腿靠墻抬高，能讓血液加速循環至頭部，促進頭發的成長。

經常游泳：游泳時，水能滋潤按摩頭部，經常游泳頭發會長得特別快速且濃密。

保持良好的飲食習慣，不要偏食，可多攝取蛋白質。