【專家簡(jiǎn)介】趙進(jìn)喜北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院腎病內(nèi)分泌科主任醫(yī)師、教授、博士生導(dǎo)師,國(guó)家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)內(nèi)科內(nèi)分泌重點(diǎn)學(xué)科帶頭人。兼任世界中醫(yī)藥學(xué)會(huì)聯(lián)合會(huì)糖尿病專業(yè)委員會(huì)秘書長(zhǎng)、中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)糖尿病學(xué)會(huì)副主委,北京中醫(yī)藥學(xué)會(huì)糖尿病專業(yè)委員會(huì)副主委。著有《古方妙用》、《糖尿病防治與調(diào)養(yǎng)》、《腎炎病防治與調(diào)養(yǎng)》、《內(nèi)分泌代謝病中西醫(yī)診治》、《疼痛性疾病現(xiàn)代中醫(yī)治療學(xué)》、《四大經(jīng)典與中醫(yī)現(xiàn)代臨床》等著作。
“腎虛”普遍存在
中醫(yī)所說(shuō)的“腎虛”是很復(fù)雜的。腎作為人體五臟之一,又是先天之本,在人體五臟六腑之中,居于特殊重要的位置。無(wú)論是男性還是女性,無(wú)論是老年人還是青少年,“腎虛”都是普遍存在的。
中醫(yī)的“腎”實(shí)際上不能等同于西醫(yī)解剖學(xué)上的“腎”,中醫(yī)的“腎”涉及的功能范圍非常廣,與西醫(yī)的內(nèi)分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、造血系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)都有關(guān)系。所以,在中醫(yī)那兒看病,哮喘可能是“腎虛”,不孕不育也可以是“腎虛”……
但在普通百姓的概念中,中醫(yī)的“腎”似乎和生殖系統(tǒng)關(guān)系最密,這也是正確的,因?yàn)樵谥嗅t(yī)看來(lái),人的生長(zhǎng)發(fā)育與中醫(yī)的“腎”有關(guān),男性的陽(yáng)痿、不育癥,女性的“青春期功能性子宮出血”、更年期綜合征、月經(jīng)失調(diào)、不孕癥等,都有可能是“腎虛”引起的。
而男女性腎虛在癥狀上很多是一樣的。比如說(shuō):都可以表現(xiàn)為頭暈、耳鳴,甚至耳聾,因?yàn)橹嗅t(yī)證明“腎開(kāi)竅于耳”;都可以表現(xiàn)為腦萎縮、老年癡呆,因?yàn)橹嗅t(yī)講“腎藏精,精生髓,腦為髓之海”;都可以脫發(fā)或頭發(fā)早白,因?yàn)橹嗅t(yī)講“腎藏精,精生血,發(fā)為血之余”;都可以表現(xiàn)為一活動(dòng)就氣短,呼吸吃力,呼吸表淺,因?yàn)橹嗅t(yī)講“腎主納氣”……這是男女共有的腎虛癥狀。
更細(xì)地分腎虛,又可以分為“腎陰虛”、“腎陽(yáng)虛”、“腎氣虛”、“腎精不足”等,不同的腎虛類型,又分別有不同的癥狀。
腎陰虛會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈、嗓子干。如果是男性,會(huì)有夢(mèng)遺,舌頭偏紅,或者平時(shí)心煩,睡眠不太好,小便偏黃,身體偏瘦;如果是女性,會(huì)有月經(jīng)色紅,量多,月經(jīng)提前,性欲亢奮。
腎陽(yáng)虛會(huì)出現(xiàn)頭暈,怕冷,性欲淡漠。如果是男性,會(huì)有陽(yáng)痿,沒(méi)精神,容易困,小便顏色白,夜尿次數(shù)比較多,舌頭胖大;如果是女性,會(huì)有月經(jīng)量少,到期不來(lái),嚴(yán)重者甚至出現(xiàn)經(jīng)閉。
中醫(yī)理論的形成受當(dāng)時(shí)哲學(xué)思想、五行學(xué)說(shuō)的影響。五行中有木、火、土、金、水,顏色上的青、赤、黃、白、黑,分別對(duì)應(yīng)肝、心、脾、肺、腎,黑就是腎的顏色。所以,腎陽(yáng)虛的時(shí)候往往表現(xiàn)為面色黧黑,眼周發(fā)黑。如果又出現(xiàn)腎陽(yáng)虛了,往往就是傷了生命的根本了,一般都屬于病情危重,家屬要做心理準(zhǔn)備了。當(dāng)然,如果是女性,眼圈發(fā)黑還可能是血瘀,比如女性月經(jīng)不調(diào),子宮有問(wèn)題時(shí),經(jīng)常也是眼周發(fā)黑。
不同補(bǔ)腎的中成藥怎么選
1.金匱腎氣丸
有的人一到冬天就渾身發(fā)涼,特別是臀部到大腿,即使穿得很厚,摸上去也是冰涼的,比上半身要怕冷。這種腰以下的癥狀中醫(yī)往往責(zé)之于“腎”,下半身發(fā)涼,腰腿酸冷,中醫(yī)認(rèn)為是腎陽(yáng)虛所致。有的腎陽(yáng)虛,同時(shí)還兼有上熱下寒的情況,如果是女性,經(jīng)常還會(huì)同時(shí)有血瘀,主要是因?yàn)樵陆?jīng)期受寒、頻繁地做人工流產(chǎn)導(dǎo)致的血瘀。血瘀以后氣血不通,氣血不能達(dá)于下肢,也可以有腰腿涼的表現(xiàn),治療的時(shí)候就既要補(bǔ)腎,又要活血化瘀。
在東漢,醫(yī)圣張仲景就有一個(gè)非常有名的方子,能治療婦女畏寒、腹中隱隱作痛的癥狀,叫“當(dāng)歸生姜羊肉湯”,當(dāng)歸主要是養(yǎng)血、活血,生姜是散寒,羊肉本身藥效是偏溫的,也有補(bǔ)腎溫陽(yáng)的作用。這個(gè)方子很適合陽(yáng)虛怕冷的女性,冬天用作食療方很合適。
適合作為食療時(shí)用的還有孜然、桂皮、砂仁、生姜、大蔥、小茴香等,藥性都是偏溫的,對(duì)腎陽(yáng)虛的病人都比較合適,在做菜的時(shí)候可適當(dāng)?shù)丶由弦恍.?dāng)然,要是夏天就要謹(jǐn)慎了,吃多了會(huì)上火。
對(duì)于明確屬于腎陽(yáng)虛的人可以用中成藥:“右歸丸”、“金匱腎氣丸”,男女都可用。
很多女性的便秘其實(shí)是屬于血虛便秘的,她們可以用當(dāng)歸做緩瀉劑,用當(dāng)歸泡水當(dāng)茶喝,遠(yuǎn)比決明子、蘆薈之類的更適合她們,在通便的同時(shí)還有養(yǎng)血活血的作用,只是當(dāng)歸有比較重的藥味兒。
2.五行衍宗丸
這個(gè)藥是治男性腎虛、陽(yáng)痿、早泄的,由枸杞子、五味子等5種植物的種子組成,其實(shí),這個(gè)藥除了補(bǔ)腎以外,對(duì)肝也有好處,關(guān)鍵是有收斂的作用,如果有尿頻、遺尿、流口水,或者婦女白帶多都需要收斂,所以都適用。因?yàn)橹嗅t(yī)講“腎主藏精”,“藏”的意思有固攝和收斂的含義。
很多人會(huì)問(wèn),孩子老尿床是不是也是腎虛呢?小孩兒尿床確實(shí)有先天不足的可能,因?yàn)樗摹澳I”還沒(méi)成熟,客觀效果上也是“虛”的。西醫(yī)的“神經(jīng)性遺尿”,主要是大腦皮層興奮和抑制功能失調(diào)了。往往這個(gè)小孩兒白天特別精神,晚上睡得特別沉,晚上排尿的時(shí)候也不知道,導(dǎo)致了遺尿。但這種情況,單純地補(bǔ)腎就不夠了,有時(shí)候就需要采用中醫(yī)說(shuō)的“通心陽(yáng)、宣肺氣”等治療手段,臨床上這類病人很多,經(jīng)常采用補(bǔ)腎、固腎的方法加一些通心陽(yáng)、宣肺氣,效果往往也是很好的。
另外,唾沫多、流口水還可能有脾虛問(wèn)題,在補(bǔ)腎的同時(shí)要順帶用一些健脾的藥,如果是典型的脾虛的話,就要用“理中丸”。但它熱性大,用不好特別容易上火,只適合肚子怕涼,或者大便偏稀、胃寒、吃了涼東西就難受的那種人。
有一個(gè)單味藥叫“益智仁”,這是中醫(yī)治療流口水最對(duì)癥的藥,這個(gè)藥既有補(bǔ)腎的作用又有健脾的功效,藥性稍微偏溫,如果病人本身就經(jīng)常上火,嗓子干、嗓子疼、大便干,就恐怕也不太合適了。
3.艾附暖宮丸
有個(gè)古方很適合那些畏寒、痛經(jīng)、肢體冷疼,又出現(xiàn)皮膚干燥、暗黑的人,叫“溫經(jīng)湯”。一般人口唇干燥是因?yàn)殛幪摚@種口唇干燥不是陰虛,而是在陽(yáng)虛的基礎(chǔ)上又有血瘀了。等于是身體里面有精華,但沒(méi)有辦法輸?shù)阶齑剑跃透稍锸юB(yǎng)。
“溫經(jīng)湯”是張方子,需要醫(yī)生給你開(kāi)處方之后配湯藥吃。如果吃中成藥的話,這類人應(yīng)該選“艾附暖宮丸”,它與“溫經(jīng)湯”的效果差不多,有一些養(yǎng)血、活血的藥,都是性質(zhì)很熱的,在冬天吃更合適一些。
4.六味地黃丸
這個(gè)藥是地黃、山茱萸、山藥、茯苓、澤瀉、牡丹皮六味藥組成的,實(shí)際上是宋代一個(gè)兒科名醫(yī)叫錢乙的方子。中醫(yī)講,小孩都是“純陽(yáng)之體”,因?yàn)槭恰凹冴?yáng)”,所以要養(yǎng)陰,要用“六味地黃丸”這個(gè)方子。后世在六味地黃丸的基礎(chǔ)上又衍生出很多,如杞菊地黃丸、麥味地黃丸、耳聾左慈丸、明目地黃丸,等等,這些方子在臨床上運(yùn)用范圍非常廣,適應(yīng)證也比較多,是個(gè)很好的方子,但要在腎陰虛的情況運(yùn)用才適合。
適應(yīng)的癥狀是腰膝酸軟、大便偏干、睡眠不太好、手腳心煩熱,或者性功能方面有異常。要是這個(gè)病人本身就有脾胃虛弱、不想吃東西、肚子脹、大便稀,即中醫(yī)說(shuō)的脾虛,這種人用“六味地黃丸”就不太合適,因?yàn)槔锩嬗械攸S,是滋膩的東西,一方面導(dǎo)致大便稀,一方面會(huì)使食欲更差。
如果是腎陽(yáng)虛的人,本身腰膝酸冷、肢體冷疼,單純吃六味地黃丸就不如吃右歸丸、金匱腎氣丸。雖然六味地黃丸是一個(gè)很平和的藥,但是它還是有寒熱屬性之分的。