吃核桃能治6種病

1.核桃蜂蜜茶，治療慢性便秘。

做法：核桃5克，蜂蜜1克，沖水泡服，可潤腸通便。

2.核桃奶，治失眠。

做法：取核桃6個，牛奶1杯，煮熟后睡前服用，有健腦安眠的作用。

3.核桃大米粥，防治心血管病。

做法：核桃仁與大米各50克，加水500毫升，用大火燒開，改小火煮成粥。有降膽固醇、預防血管硬化的作用。

4.核桃生姜，治慢支、咳喘。

做法：核桃仁1～2粒，生姜1～2片，一并細細嚼吃。每日早晚各1次，可補益肺脾、化痰平喘。5.核桃芝麻糊，治療須發(fā)早白。

做法：將核桃與芝麻各5克，打碎、沖成糊后服用，能烏發(fā)填精。

6.核桃花生魚頭湯，益智。

做法：核桃肉、花生各1兩，大魚頭1個洗好后用少許油煎香；紅棗6枚，生姜3片放入煲內，加水煮約1小時，即可連湯同食，可補腦益智。 【編輯：安然】