魔力金橘，我的減脂新拍檔

如果你有168厘米的身高和清秀的面容，這是一部喜劇的開頭，然而70公斤的體重讓這個故事峰回路轉，有了一個悲劇的結尾。沒錯，這就是我一直以來操心的事。

瘦身有多么難？單是看我和幾個閨密們經常湊在一塊抱怨各種減肥藥的害處，就可見一斑了。那天，當我們又在聊減肥的時候，忽然，女同事們齊刷刷地把目光投向了公司前臺小美。小美剛進公司時以其甜美可愛打動了諸多同事，美中不足的是她那胖嘟嘟的小臉。最近大家都發現，小美瘦多了，皮膚也比以前更加光滑。她的減肥瘦身秘訣是什么呢?

小美抿嘴一笑。她提醒我們：減肥瘦身還是靠純中藥減肥茶，藥效好，還不需要節食。“聽說過金橘嗎？”她說，“這可是時下最流行的瘦身妙方哦！”

吃金橘就可以輕松減肥？抱著將信將疑的態度，我按小美說的方法上網查詢了一下，發現她說的也沒錯。金橘營養豐富，含有人體所需的多種氨基酸，以及蘋果酸、檸檬酸、揮發油、鈣、磷、鐵等活性物質和微量元素。金橘中特有的橘皮甙和揮發油，能增強血管的彈性和韌性，并能促進胃液分泌，幫助消化，有利于胃腸積氣的排出，對于瘦身是很有好處的。

要怎么吃金橘？其實也很簡單，可以做好吃的金橘飲。金橘15個，麥芽30克，山楂15克，白糖適量。金橘洗凈，切開，與麥芽、山楂一同放入砂鍋，加適量清水，大火煮沸，小火熬煮30分鐘，調入白糖即成。這種飲料也可以平時做好了，存放在冰箱里，想吃的時候拿出來兌溫水飲用，口感酸甜，有很好的燃脂效果。對想要減肥的女生來說，是最棒的飲品了。

對于久坐腹脹的上班族來說，有一種消腫理氣的飲品叫金橘蔻仁飲非常適宜，做法也不太難。金橘100克，白蔻仁20克，白糖適量。金橘加水適量，大火煮沸，用中火熬5分鐘，加入白蔻仁、白糖，再用小火略煮片刻即可，隨意溫服。每天下午，在辦公室坐了一天的我就會喝上一小杯，效果可是立竿見影。

飲料喝膩了，還可以吃可愛的小金橘餅。用鹽水將金橘洗凈，順刀切幾條長口，不要切斷。將金橘片放入容器內，再撒上一點白糖，放入微波爐中，選擇高火7～8分鐘。將金橘取出后，用筷子和湯勺將金橘壓扁，擠出金橘核，放入冰箱冷卻就可以了，可隨時食用。小小金橘餅香甜可口，造型就像朵盛開的花兒，非常可愛。

閑暇的時候，還可以調制可以瘦臉的金橘面膜。把金橘洗凈，去皮，與月季花、蜂蜜一同放入攪拌機中，充分攪拌，攪成稀薄適中的糊狀，待用。溫水清潔面部后，先用熱毛巾敷臉5分鐘，接著取適量面膜均勻地涂抹在臉部與頸部上，避開眼部、唇部，約15分鐘后，以溫水再清潔面部，皮膚變得水水嫩嫩的。這個面膜具有美白、滋潤皮膚的美容功效。

充實而忙碌的生活總是過得很快，認真的工作帶來了不錯的收獲。年中考評，我順利升職。高興之余，我決定獎勵自己一件漂亮的衣服。很久沒有逛街了，看到服飾店里那些精美的連衣裙，我不禁有些心動，可想到以前試衣服的尷尬場景，我只能低著頭挑選了一件休閑款T恤衫，要了和以前一樣的尺碼，換上之后卻發現寬松了好多。

“小姐，你完全不需要這么大的尺碼，你很瘦啊。”身邊的導購員笑著說道，“這樣的季節，你可以試一下那邊的緊身款連衣裙，那才是適合你的。”換上最新款的白色連衣裙，站在大大的穿衣鏡前，那個窈窕清瘦的女子真的是我嗎？我終于露出了笑容。

每天飯照吃，吃了飯照常懶得運動，未受腹瀉之苦，也沒有其他的副作用。只不過堅持與金橘為伍2個月的時間，就獲得了如此好的減肥效果，真是讓人高興。