贊賞伴侶最增感情

向伴侶表達你對他成就的贊賞，是增進關系最簡單又神奇的方法。澳洲墨爾本家庭關系治療師珍妮·霍爾研究發(fā)現，在夫妻關系中，一方獲得成就時，另一方的關注與回應十分重要。這些成就既包括工作上的升職、加薪，也包括完成一次家務，做了一頓美味的飯菜等。伴侶的贊美可以是言語上的肯定與鼓勵，也可以是實際的行動。尤其在另一半取得較大成就時，吃大餐慶祝可以強化你們的感情。珍妮·霍爾給出了以下一些建議：視伴侶為團隊伙伴，經常稱贊和鼓舞他；每當伴侶稱贊你時，要向對方表示謝意；多把對彼此的贊美說給其他人聽。