散打與泰拳進攻技術特點的對比分析

□ 于 啟（吉林體育學院 長春 吉林 130000）

前言

文章旨在通過對散打和泰拳各進攻技術的動作基本結構和技術運用情況的比較分析，總結散打和泰拳的各進攻基本技術，并依據對抗中各進攻基本技術的總體體現，比較分析各進攻基本技術的優勢及其重要程度，為創設一個新型的格斗對抗項目進攻技術體系和與之相適應的技術訓練體系，使其更加適應格斗實戰需要奠定理論基礎。

1、研究對象與方法

1.1、研究對象

隨機抽取散打與泰拳比賽六個級別各6場共36場172局；將參加以上比賽的運動員在競技對抗中的總體體現作為研究對象。

1.2、研究方法

1.2.1、觀察法

觀看散打和泰拳比賽的錄相，對運動員比賽中各種進攻技術的運用情況及其效果進行觀察和記錄。

1.2.2、比較法

運用橫向比較的方法，對散打和泰拳各進攻基本技術的動作結構的異同，以及運用情況進行了比較分析。

1.2.3、文獻資料法

在吉林體育學院圖書館查閱了大量的文獻資料并對這些資料進行了整理分析。

2、結果與分析

2.1、散打與泰拳進攻基本技術動作的基本結構比較綜合各種教材和多名教練員、運動員對散打與泰拳各種進攻基本技術的闡述，按照拳法、腿法、摔法、肘法、膝法五類技術，歸納出散打進攻基本技術262種，泰拳進攻基本技術 282種,散打與泰拳產生于不同的社會文化背景，因而對各自進攻基本技術的描述存在較大的差異。而理論上，各進攻技術動作的基本結構都應遵循人體解剖學和運動生物力學的基本規律和格斗技術的一般要求，因此，兩者在進攻技術動作的基本結構上具有一致性。

2.2、對抗中各種進攻基本技術運用情況的比較

2.2.1、腿法是進攻基本技術體系中最重要的技術

無論散打還是泰拳，腿法都是使用率最高的技擊方法，且成功率也相當高，說明腿法不但是比賽中使用頻率最高的技術，也是得分最多的技術，腿法的訓練水平成為決定比賽勝負的關鍵因素。

2.2.2、拳法是對抗中僅次于腿法的進攻基本技術是使用頻率和得分數僅次于腿法的第二大進攻技術，說明拳法技術水平對比賽勝負的影響也很大。

2.2.3、散打膝法應用能力不如泰拳

散打和泰拳膝法的使用率和成功率有非常顯著性意義。散打膝法與泰拳相比還不成熟，訓練水平還不高。這種差異也體現出了泰拳精于膝法的特點。

2.2.4、泰拳肘法純熟

泰拳肘法是散打和泰拳其它進攻技術無法比擬的。比賽中運動員常用肘法以技術性擊倒獲勝，如此高的成功率加上肘擊的重殺傷力，使泰拳的肘法往往成為決定勝負的殺手锏，說明肘法在攻防格斗中能發揮重要作用。

2.3、散打與泰拳各重點技術運用情況的比較

散打與泰拳的進攻基本技術均達 300余種。據上文可得出，散打的重點技術有側踹腿、側擺踢、側彈踢、正蹬腿、摜拳、直拳、抄拳、沖膝、插肩絆腿和接腿摔技術，共 102種；泰拳的重點技術有側踹腿、側擺踢、轉身擺踢、正蹬腿、勾踢、直拳、摜拳、抄拳、沖膝、橫撞膝、橫擊肘和直擊肘技術，共 122種。

2.3.1、散打進攻主要技術的運用情況

散打進攻主要技術的使用率和得分率（表1）。散打進攻主要技術的得分率由高到低排列，依次為側踹腿、摜拳、側擺踢、側彈踢、直拳、正蹬腿、接腿摔、抄拳、沖膝、插肩絆腿。通過散打主要進攻技術得分率的排列順序可以看出，使用率和得分率高的技術中全是中距離和遠距離的進攻基本技術，說明散打以中距離和遠距離的進攻基本技術為主，而近距離的進攻基本技術是散打的薄弱環節。側踹腿、側彈踢、直拳、正蹬腿、抄拳在散打比賽中有較高的成功率。這五種技術中除了側彈踢，其余四種均是攻擊對手正面的技術，表明正面進攻技術在散打比賽中有更多的成功機會。

表1:散打進攻主要技術的運用情況

2.3.2、泰拳進攻主要技術的運用情況

到低依次為側擺踢、直拳、側踹腿、摜拳、轉身擺踢、沖膝、正蹬腿、橫擊肘、橫撞膝、勾踢、抄拳、直擊肘。側擺踢技術加速距離長，力量大，是泰拳手最重視的技術之一，在泰拳比賽中的使用率和得分率都遠遠高于其它技術，是泰拳最顯著的特征。沖膝和橫擊肘等中近距離攻擊技術的使用率和得分率均排在了前列，說明近距離的進攻基本技術在泰拳中具有比較重要的地位，而遠距離攻擊技術卻不如散打。泰拳各主要技術中成功率較高的有側擺踢、沖膝、橫擊肘、直擊肘四種，其中沖膝、橫擊肘、直擊肘均是中近距離攻擊技術，表明泰拳近距離的攻擊有更多成功的機會。

2.3.3、散打與泰拳重點技術運用情況的差異

據上文分析可得，散打與泰拳重點技術在運用上的主要差異有：一、散打中、遠距離攻擊技術強于泰拳；而泰拳近距離攻擊技術強于散打。二、散打遠距離攻擊技術（側踹腿、側擺踢、側彈踢）的使用率和得分率分布較為平衡，而泰拳中近距離（直拳、沖膝、摜拳、橫擊肘、橫撞膝）攻擊技術的使用率和得分率分布較為平衡。表明散打遠距離攻擊技術靈活多變，而泰拳近距離的攻擊技術靈活多變；三、散打比賽正面攻擊獲得成功的機會相對較大，而泰拳近距離的攻擊獲得成功的機會相對較大。

3、結論與建議

3.1、結論

3.1.1、散打與泰拳進攻基本技術的動作基本結構趨于一致散打與泰拳均符合人體解剖學結構和運動生物力學的一般規律，并滿足格斗對抗性項目的共同要求。但受各自社會文化背景、規則和比賽風格等影響，泰拳強調硬打硬拼，以殺傷對方為主，注重抗擊打能力的訓練，而疏于防守技術和戰術的運用。

3.1.2、散打具有10種重點進攻基本技術，泰拳具有12種重點進攻基本技術，散打與泰拳的進攻基本技術均有30余種，散打的重點技術有側踹腿、側擺踢、側彈踢、正蹬腿、摜拳、直拳、抄拳、沖膝、插肩絆腿和接腿摔共10種；泰拳的重點技術有側踹腿、側擺踢、轉身擺踢、正蹬腿、勾踢、直拳、摜拳、抄拳、沖膝、橫撞膝、橫擊肘和直擊肘共12種。

3.1.3、散打與泰拳進攻技術的使用率和得分率隨攻擊半徑的縮短而逐漸減少散打與泰拳各重點技術在運用上的共同特征是：整體上使用率和得分率隨攻擊半徑的縮短呈現出逐漸減少的趨勢，即按腿法、拳法、膝法、肘法（摔法中的主動摔技術）的順序使用率和得分率逐步降低。

3.2、建議

3.2.1、散打與泰拳進攻技術的互補性訓練

散打與泰拳各重點技術在運用上具有很強的互補性，結合散打與泰拳各重點技術，能有效的發揮各自技術上的優勢，使格斗技術更加全面，更加貼近實用。

3.2.2、散打與泰拳在進攻技術上相互汲取各有優勢

經過對中國散打與泰拳對抗賽中各種技術運用情況的對比分析，可以得出散打與泰拳各種技術的相對優勢：技術上的相互汲取是取得好成績的重要因素。

[1]編寫組.中國散手[M].北京:人民體育出版社,1990.

[2]錢炳祥,劉小斌主編.格斗[M].北京:國防大學出版社,1999.

[3]李朝旭.中國武術散打技術現狀及訓練策略的研究[J].廣州體育學院學報,1998(2).

[4]中國體育教練員崗位教材編委會.散打[M].北京:人民體育出版社,1999.