體育教學中歷練學生意志的對策與思考

胡連峰，魏婉萍

（1.浙江省慈溪市逍林中學，浙江 慈溪 315321；2.浙江省慈溪市觀海衛中學，浙江 慈溪 315315）

理論與方法探索

體育教學中歷練學生意志的對策與思考

胡連峰1，魏婉萍2

（1.浙江省慈溪市逍林中學，浙江 慈溪 315321；2.浙江省慈溪市觀海衛中學，浙江 慈溪 315315）

意志的強弱對人的一生都有重大的影響。中學體育課不僅要通過鍛煉增強學生的體質，更重要的是通過鍛煉培養學生健康的心理。培養中學生的意志品質，可以鍛煉中學生的意志，增強他們克服困難和戰勝困難的信心，并有助于提高學生的學習成績，促進他們各方面的全面發展。本文試圖以新課程的基本理念為指導，從反思中學體育課堂教學的現狀入手，思考如何培養學生意志品質，并結合自己的實踐與探索，提出培養學生意志品質的策略。

意志品質；策略；小學體育；意志磨練

增強學生體質，促進其身體及其機能的正常發展是體育教學的目標。作為中學體育教師必須了解青少年的心理、生理特點，掌握青少年生長發育的一般規律，關注學生心理健康。在中學體育活動中有效引導對于培養學生的意志品質很重要。所謂意志是指人自覺地確定目的，并根據目的調節支配自身的行動，克服困難，去實現預定目標的心理過程，是人的意識對一定客體的一種能動關系的反映。而意志品質指一個人的果斷性、堅韌性、自制力以及勇敢頑強和主動獨立等精神，意志品質既是在克服困難的過程中表現出來的，又是在克服困難的過程中培養起來的。

1 對中學體育教學中意志品質的新認識

1.1 從課程標準看

體育與健康課程改變了傳統的按運動項目劃分課程學習內容和安排教學時數的框架，根據三維健康觀、體育本身的特點以及國外體育課程發展的趨勢，將學習內容劃分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應5個領域。實際上由兩條主線構成：一條是運動主線，包括運動參與和運動技能；另一條主線是健康主線，包括身體健康、心理健康和社會適應。而形成克服困難的堅強意志品質是心理健康領域的目標之一。從這一領域的目標來看，課程十分重視通過體育活動來提高學生的意志品質的能力。在中學體育教學中，要防止只單純重視運動技能的傳授，而忽視心理健康目標達成的現象。

堅強的意志品質培養價值體現在有利于正確地評價自己，發展學生心理品質；有利于克服各種困難，幫助學生心理健康水平的提高，有利于讓學生更好地形成積極向上的人生態度，有利于學生全面、持續、和諧地發展。

1.2 從學生個體看

現在的學生是獨生子女的居多，過著飯來張口衣來伸手的幸福生活，他們缺少運動訓練和吃苦訓練。那么在中學體育鍛煉中需要不斷克服客觀困難（如氣候條件的變化、動作的難度或意外的障礙等）和主觀困難（如膽怯和畏懼心理、疲勞和運動損傷等），鍛煉者越能努力克服主、客觀方面的困難，也就越能培養良好的意志品質。從鍛煉中培養起來的堅強意志品質更能夠遷移到日常的學習、生活和工作中去。

2 如何培養學生堅強的意志品質

現在校的學生幾乎都是獨生子女，學生的意志品質發生了較大的變化。在中學體育課中發現學生怕苦、怕累的現象非常突出，特別是女生，對一些“較累”的內容（如中長跑）產生厭惡、反感的消極情緒。而新課程又增加心理健康教育這一領域，面對這一領域的變化，如何更科學地實施教學，真正達到新課標所提出的要求，是值得我們考慮的一個問題。以下是我們實施過程中的一點想法。

2.1 備課中預設有效培養意志的策略

2.1.1 教材分析首先查閱新課程教材，了解教材中有關運動技能的內容情況，其次羅列教材運動項目水平的分布情況和各階段目標要求。

2.1.2 意志品質目標定位首先找到運動訓練的運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應目標，其次明確本課時所要達到的目標。

2.1.3 針對各年級學生情況有效預設教學策略首先了解各年級學生體育基礎、健康狀況、學習態度等，找到教學起點；其次根據實際情況選擇教材內容；再預設運動項目教學中可能碰到的意志品質情況所采取的措施。

2.2 創設培養意志情景

創設情境正是為了滿足學生發現和探索的需要。因此，在中學體育教學過程中，創設情境、依托情境，對學生在情境發生發展過程中學習運動技能、發展體能，體驗運動的價值至關重要。因此，教師在教學中要根據運動項目的難易程度，創設不同的情境，激發學生主動參與運動。

2.2.1 創設模擬生活情境建構主義理論認為，課堂教學是一種師生雙邊參與的動態變化過程，學生和教師各自扮演不同的角色，學生是學習的主人，是課堂上主動求知、主動探索的主體；教師是教學的主人，是學習過程的組織者、引導者和合作者。教學不能無視學生的原有經驗。學生并不是空著腦袋走進教室的，他們在生活中的常識、經驗是他們學習的基礎。初中學生具備了一定的生活經驗，同時他們又對周圍的各種事物、現象充滿著好奇。如果教師能從學生熟知的實際生活情境出發，創設一些貼近學生生活的情境，讓他們在情境中逐步體會運動技能的產生、形成與發展的過程，使他們在興趣盎然中獲得積極的情感體驗，感受知識的力量，同時掌握必要的基礎知識與基本技能，往往能取得事半功倍的效果。

2.2.2 創設困難情境意志行動表現出明確的目的，并與克服困難相聯系，因此意志品質的培養必須與克服困難相結合。在一定的條件下，意志越堅強，就越能克服更多、更大的困難；反之，意志越薄弱，就只能克服較少、較小的困難，甚至于不能克服任何困難。同樣，克服的困難越多越大，則意志越會鍛煉得更堅強；反之，克服的困難越少、越小，則意志越會變得更軟弱。

在體育活動中，應讓學生學練有一定困難的任務，要求他們完成有一定困難的作業。當然，困難的程度必須切合兒童實際，符合學生的實際水平，過難或過易都可能造成消極影響。如情境過難，將使兒童感到受挫折，產生自卑和不信任；而情境過易，則激不起兒童的興趣。其限度是，所布置的困難任務必須是學生經過一定的努力所能完成的。這樣，就可使學習者始終保持學習進取的信心與學習成功的喜悅。同時，給予學生的困難活動必須是對學生有益的，必須使學生能分辨是非，認識鍛煉意志不等于就是去冒險或盲動。在鍛煉中學生意志的過程中，教師和家長對中學生取得的好的結果，應當立即給予肯定，使中學生逐步形成克服困難的堅強意志。例如，“勇敢者之路”這一課教學中教師要求學生自己動手布置一條“勇敢者之路”（規定器材和場地包括4種不同類型的障礙物和一條等長的跑道），障礙順序自定，4種障礙分別是鉆過跨欄架、走過體操凳、滾過體操墊和跳過跳箱蓋。然后分4次讓學生練習。第1次，各小組每個學生選擇一個自己最有把握通過的障礙物做嘗試練習；第2次，選擇兩個障礙物做嘗試練習；第3次，選擇3個障礙（留下一個通過最困難的）做嘗試練習；第4次，過4個障礙物。將學生置于特定的情景中，激發學生參與活動的興趣和積極性；而讓學生自己布置場地，充分體現了教師對學生的能力與自主性的尊重，從教師對學生的尊重中，使學生獲得自尊；練習過程由易到難，以避免學生望而生畏的情緒，學生的意志品質也得到了鍛煉與培養，自信心也隨之提高。

2.3 以體育活動為載體鍛煉意志

不同的體育運動項目可以培養不同的意志品質。例如，長跑、滑冰、滑雪、游泳可以錘煉中學生的頑強性和堅韌性；而跳水、登山等可以鍛煉中學生的勇敢和果斷性；毛球、足球等活動可鍛煉、培養學生果斷機智、自制、勇敢等良好意志品質；隊列操作、武術等可培養學生遵守紀律、自制等意志品質。在初中階段，應大力組織一些有意義的體育活動培養中學生的意志。

不同的體育活動有著不同的特點，學生對于這些體育活動有著或多或少的消極情感。（1）條件反射，如一些學生在一次活動中不慎摔傷，就會產生害怕的感覺，下次一聽到此類活動就緊張；（2）不愉快情緒體驗，如耐久跑活動都能促使學生出現心跳加快、呼吸短促、口干腹痛等，出現運動中的“極點”觀象；（3）同化。有的學生怕跳高，也會感染其他學生，也怕跳高；（4）類化。有的學生怕跳高，會影響深遠到跳遠、跳山羊，怕單腿跳等與跳高活動。因此，活動前應充分消除學生的消極意志。

3 建議與結語

3.1 建 議

每個活動的開展教師都要精心組織、合理安排，每個層次的訓練點體能有不同要求，并講清每一個動作的要點，然后教師要隨時觀察學生的動態，運用有效的語言暗示引導學生。例如，限制完成任務的時間和質量、更換場地、更換對手等來提高學生的應變能力和培養堅韌頑強、自制果斷的意志品質。如跳高時，降低器械的高度、加寬跳高架的距離、翻松沙坑或將跳高橫桿換成橡皮筋等以降低或減輕條件反射。一般采取了這些措施后，學生們就能鼓足勇氣，在取得成功的努力中鍛煉意志，體驗歡樂。

3.2 結 語

在課堂教學中，教師要善于捕捉學生學習的閃光點，及時用激勵性的評價語言要在“引”字上下工夫，在精講上動腦筋，把主要精力和時間放在學生學習興趣的培養上，使學生始終處于主動積極的心態之中，并有意識地讓學生通過自主學練達到提高自我鍛煉、自我調控、自我檢測和自我評價的能力。培養學生的堅強意志品質，要從創設具有一定挑戰性的困難情景開始，鼓勵學生勇于面對困難，讓同學在正確分析自己的實際情況、設置學習目標的基礎上，克服一個又一個的“小困難”，從而使得學生隨著耐力水平的提高，不斷實現自我超越，以增強自己的意志品質。

實踐證明，要有效地培養學生克服困難堅強的意志品質，健全學生的健康心理和形成積極向上的人生態度，運用以上策略是可行的。學生意志品質培養的研究非常有價值，值得我們小學體育教師深入研究，也是小學體育課堂教學永恒的課題。

[ 1 ] 李銑.教學原則新論[M].北京：教育出版社，1987.

[ 2 ] 胡克英，伍光棣.給小學教師的建議[M].北京：教育科學出版社，1988.

[ 3 ] 李曉東.小學教育心理學[M].北京：人民教育出版社，2003.

[ 4 ] 黃正平.小學養成教育[M].南京：師范大學出版社，1999.

[ 5 ] 王極盛.心理與健康[M].上海：華東師范大學體育系，1992.

G807.0

A

1674-151X（2012）06-117-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2012.06.061

投稿日期：2012-03-15

胡連峰（1973 ～），中教一級，本科。研究方向：排球與體操教學。