體育舞蹈與少兒運(yùn)動(dòng)員的防護(hù)意識(shí)

□張艷麗廉恩勇何伏（、淮北師范大學(xué)體育學(xué)院安徽淮北35000、泰山學(xué)院體育科學(xué)系山東泰安70）

1 、引言

現(xiàn)代社會(huì)中，每個(gè)父母都希望自己的孩子在體育行業(yè)中有所建樹(shù)。由于體育舞蹈內(nèi)涵豐富,融藝術(shù)、體育、音樂(lè)、舞蹈、服務(wù)于一體，涉及文化范圍廣，包括舞蹈學(xué)、音樂(lè)學(xué)、心理學(xué)、解剖學(xué)、力學(xué)、美學(xué)、服飾學(xué)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)等，是健與美相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

2 、少兒體育舞蹈運(yùn)動(dòng)員防護(hù)意識(shí)的心理學(xué)結(jié)構(gòu)

體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的防護(hù)意識(shí)主要是指運(yùn)動(dòng)員在從事體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中有意識(shí)地避免傷害的發(fā)生，采取有效的行動(dòng)去保護(hù)自己的身體，順利地完成體育動(dòng)作的過(guò)程。防護(hù)意識(shí)從本質(zhì)上講，與其他職業(yè)的防護(hù)意識(shí)無(wú)異，都是安全心理的外在表現(xiàn)形式，共分成三個(gè)層次：

2.1 、安全認(rèn)知

認(rèn)知就是人腦反映客觀事物的特性與聯(lián)系，并揭露事物對(duì)人的意義與作用的心理活動(dòng)。安全認(rèn)知，就是人們對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷這一客觀存在的特性、本質(zhì)、規(guī)律、規(guī)章及其預(yù)防和保障的認(rèn)知，主要是指體育舞蹈運(yùn)動(dòng)員對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷的特性、本質(zhì)、規(guī)律、規(guī)章以及活動(dòng)對(duì)象、手段等知識(shí)、自我保護(hù)技能的認(rèn)知，是防護(hù)意識(shí)的基礎(chǔ)階段。

2.2 、安全情感

情感是人的需要是否得到滿足時(shí)所產(chǎn)生的一種內(nèi)心體驗(yàn)，是人們對(duì)客觀事物的喜、怒、哀、樂(lè)的態(tài)度。

2.3 、安全意志

意志是意識(shí)的能動(dòng)作用，是人為了一定的目的，自覺(jué)地組織自己的行為，并與克服困難相聯(lián)系的心理過(guò)程。人的意志品質(zhì)有四性，即自覺(jué)性、果斷性、堅(jiān)韌性和自制性。安全意志是心理學(xué)意志的一種，是體育舞蹈運(yùn)動(dòng)員為了保證自身安全，自覺(jué)、果斷、堅(jiān)韌而頑強(qiáng)地調(diào)節(jié)和控制自己的行為去克服困難、戰(zhàn)勝障礙最后完美完成整套動(dòng)作的心理過(guò)程。

3 、體育舞蹈運(yùn)動(dòng)員防護(hù)意識(shí)的培養(yǎng)

體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的防護(hù)意識(shí)也不是天生的，通過(guò)后天的訓(xùn)練可以把一些有保護(hù)作用的動(dòng)作內(nèi)化為自動(dòng)化執(zhí)行的程度，在關(guān)鍵的時(shí)刻能起到?jīng)Q定性的作用。這種意識(shí)也需要進(jìn)一步的培養(yǎng)才能確立。

3.1 、理性灌輸

理性灌輸是指對(duì)體育舞蹈運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行比較系統(tǒng)、全面的體育運(yùn)動(dòng)安全教育。要開(kāi)展有針對(duì)性的保護(hù)技能和文化知識(shí)的宣傳教育，讓體育舞蹈運(yùn)動(dòng)員充分認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)損傷的偶然性和必然性，掌握規(guī)避運(yùn)動(dòng)損傷所需要的理論和技能，不斷地加深他們對(duì)運(yùn)動(dòng)安全的理解，牢固樹(shù)立運(yùn)動(dòng)損傷可以預(yù)防的觀念，不斷提高身體素質(zhì)，使體育舞蹈運(yùn)動(dòng)員的安全行為由不自覺(jué)漸變到自覺(jué)，由“強(qiáng)制執(zhí)行”到“自覺(jué)遵守”，進(jìn)而到“主動(dòng)接受，自我監(jiān)督”，產(chǎn)生由“要我安全”到“我要安全”的質(zhì)的變化，增強(qiáng)防護(hù)意識(shí)，把防護(hù)意識(shí)變成一種潛意識(shí)控制下的理性行為。

3.2 、制度約束

我國(guó)的體育舞蹈作為一種新興的體育事業(yè)，對(duì)體育舞蹈在發(fā)展過(guò)程中出現(xiàn)的各種運(yùn)動(dòng)損傷進(jìn)行個(gè)案分析，統(tǒng)計(jì)綜合，最后制定而成的《體育舞蹈動(dòng)作指南》、《全國(guó)體育舞蹈業(yè)余考級(jí)制度》等規(guī)章制度對(duì)于很多運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)都具有一般的意義，是國(guó)家為了扶持行業(yè)、引導(dǎo)個(gè)人身體素質(zhì)綜合全面發(fā)展而做出的一般性規(guī)定。這些規(guī)定是用強(qiáng)制性的手段約束規(guī)范體育舞蹈運(yùn)動(dòng)員的行為，培養(yǎng)良好的體育運(yùn)動(dòng)行為習(xí)慣，達(dá)到培養(yǎng)防護(hù)意識(shí)的目的。

3.3 、個(gè)別指導(dǎo)

個(gè)別指導(dǎo)是指使一些具有運(yùn)動(dòng)損傷傾向者與教練之間加強(qiáng)聯(lián)系，通過(guò)幫思想、傳技術(shù)、帶動(dòng)作等形式，解決運(yùn)動(dòng)員思想上的問(wèn)題，及時(shí)糾正個(gè)別運(yùn)動(dòng)員的不良行為，引導(dǎo)那些防護(hù)意識(shí)差的運(yùn)動(dòng)員走出認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)，幫助運(yùn)動(dòng)員強(qiáng)化防護(hù)意識(shí)。

4 、強(qiáng)化體育舞蹈運(yùn)動(dòng)員職業(yè)防護(hù)意識(shí)的建議

針對(duì)體育舞蹈少兒運(yùn)動(dòng)員防護(hù)意識(shí)存在的問(wèn)題，建議采取思想高度重視、創(chuàng)新防護(hù)教育、磨練防護(hù)意志及強(qiáng)化環(huán)境熏陶等相應(yīng)的對(duì)策與措施，促進(jìn)體育舞蹈少兒運(yùn)動(dòng)員的防護(hù)意識(shí)由良好水平向優(yōu)秀水平提升，預(yù)防和控制其不合理體育動(dòng)作的發(fā)生，降低因運(yùn)動(dòng)員原因引發(fā)的運(yùn)動(dòng)損傷事故發(fā)生率，提高體育舞蹈運(yùn)動(dòng)中的安全水平。

4.1 、正視差距，高度重視少兒體育舞蹈運(yùn)動(dòng)員的防護(hù)意識(shí)

高風(fēng)險(xiǎn)的體育舞蹈運(yùn)動(dòng)，對(duì)少兒運(yùn)動(dòng)員的防護(hù)意識(shí)提出了高標(biāo)準(zhǔn)要求，運(yùn)動(dòng)員必須具備優(yōu)秀的防護(hù)意識(shí)，才能預(yù)防和控制不合理運(yùn)動(dòng)行為的發(fā)生，確保整個(gè)比賽或訓(xùn)練過(guò)程的順利完成。少兒體育舞蹈運(yùn)動(dòng)員的防護(hù)意識(shí)，僅僅是處于起步階段，離優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的水平還有差距。

4.2 、抓住根本，積極創(chuàng)新少兒體育舞蹈運(yùn)動(dòng)員的防護(hù)教育

安全教育是提高少兒運(yùn)動(dòng)員防護(hù)意識(shí)水平的根本途徑。為了提高體育舞蹈安全教育的有效性，就應(yīng)從教育內(nèi)容、教育方法、教育手段、教育理念等方面系統(tǒng)創(chuàng)新少兒體育舞蹈運(yùn)動(dòng)員的安全教育，消除安全教育的高原現(xiàn)象。

4.3 、瞄準(zhǔn)弱點(diǎn)，著力磨練少兒體育舞蹈運(yùn)動(dòng)員的安全意志

少兒運(yùn)動(dòng)員防護(hù)意識(shí)的最大薄弱環(huán)節(jié)是安全意志的缺乏。很多家長(zhǎng)也只是看到了孩子在這個(gè)行業(yè)中的發(fā)展前景，但是，卻忽略了孩子自身的發(fā)展規(guī)律。要提高少兒運(yùn)動(dòng)員的防護(hù)意識(shí)水平，必須瞄準(zhǔn)安全意志這個(gè)薄弱環(huán)節(jié)，采取有力措施，磨練少兒運(yùn)動(dòng)員的安全意志，提高少兒運(yùn)動(dòng)員的安全意志水平，使少兒運(yùn)動(dòng)員的防護(hù)意識(shí)得到均衡發(fā)展、和諧發(fā)展，全面提高從業(yè)人員的防護(hù)意識(shí)水平。

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