慢性腰椎間盤突出癥的脊柱節段穩定性訓練研究

李玉英

山東省臨沂市人民醫院康復理療科，山東臨沂 276000

慢性腰椎間盤突出癥的脊柱節段穩定性訓練研究

李玉英

山東省臨沂市人民醫院康復理療科，山東臨沂 276000

目的比較脊柱節段穩定性訓練（SSE）與傳統方法對慢性腰椎間盤突出癥的療效。方法選擇2007年4月～2011年4月我院收治的慢性腰椎間盤突出癥患者200例，根據治療方法不同分為兩組，采用傳統方法治療的100例患者為對照組，采用傳統+SSE治療的100例患者為SSE組。兩組患者分別在治療前后進行Oswealry功能量表（ODI）及生活質量評分量表（SF-36）測查，并進行統計學分析。結果治療3個月時SSE組休假天數、生活質量評分量表（SF-36）評分與對照組比較，差異均無統計學意義（均P＞0.05），但復發次數明顯少于對照組，差異有統計學意義（P＜0.05）；治療后6、12個月時SSE組的各項指標均優于對照組，差異均有統計學意義（均P＜0.05）。SSE組治療后Oswealry功能量表測試結果與治療前比較，差異明顯有統計學意義（P＜0.05）；SSE組治療后Oswealry功能量表測試結果與對照組比較差異有統計學意義（P＜0.05）。結論SSE治療慢性腰椎間盤突出癥能在短期減少復發次數，療效保持時間長，能有效提高患者生活質量。

腰椎間盤突出；脊柱節段穩定性訓練；傳統方法

功能鍛煉是患者需要長期堅持的肢體和軀干運動，是康復治療的重要內容。腰椎間盤突出癥患者的功能鍛煉應根據每位患者的病情靈活運用。不論從事什么職業的椎間盤突出癥患者，接受微創治療后都應注意安排一定的時間進行自主鍛煉，不僅有利于癥狀改善，也有利于更好地維持脊柱穩定性[1]。脊柱節段穩定性訓練（SSE）是針對軀干深部肌肉的主動性訓練，可以減輕疼痛，降低功能障礙，有效的預防椎間盤突出癥復發或其節段椎間盤突出[2]。筆者根據2007年4月～2011年4月我院康復理療科收治的慢性腰椎間盤突出癥患者200例，比較SSE與傳統方法治療對慢性腰椎間盤突出癥的療效，現總結報道如下：

1 資料與方法

1.1 一般資料

選擇2007年4月～2011年4月我院康復理療科收治的慢性腰椎間盤突出癥患者200例，所有患者癥狀以腰痛及下肢放射痛為主，并結合癥狀、體征及影像學資料，均已明確診斷為腰椎間盤突出癥。其中，男94例，女106例，年齡22～69歲，平均（41.3±3.6）歲，病程（337.6±128.5）d。主要觀察L3～4、L4～5、L5-S1椎間盤突出的患者，并排除椎管內腫瘤、股骨頭缺血性壞死、脊柱結核、腰椎體壓縮性骨折及腰椎滑脫等疾病。本研究經醫院倫理委員會通過，且患者知情并同意。200例患者根據治療方法不同分為兩組，采用傳統方法治療的100例患者設為對照組，采用傳統+SSE治療的100例患者為SSE組。兩組患者性別、年齡、病程等一般資料比較，差異無統計學意義（P＞0.05），具有可比性。

1.2 方法

兩組患者均以牽引治療，配以針灸、按摩等傳統治療。兩組治療時間均為3個月，SSE組100例患者在此基礎上行SSE治療。

1.2.1 激活局部穩定肌治療師將患者脊柱曲度略變直，囑患者放松淺層肌群狀態下維持。記錄患者發生疲勞的時間與患者停止（在發生疼痛或無法支持時停止）的時間。正常人能持續120 s而不產生不適。再次操作時如果患者能夠在上述時間有所增加，則繼續此訓練。對腰部而言包括兩個動作：仰臥腰部中立位擺放、四點跪位擺放[3]。每次維持10 s，共10次，以不引起疼痛為宜，根據患者適應和耐受程度隨時間增加次數和時間。

1.2.2 重建神經肌肉控制進行弱鏈接測試的記錄點更小的劑量開始，每組4～5次動作，組間休息30 s。每兩組都盡量通過難度漸進的方法加大負荷。在以下情況繼續治療：負荷可以不斷增加、無痛、動作對稱正確。持續治療5～10min后，進行再測試，與先前的弱鏈接測試與功能測試對比。包括4個動作：仰臥腰部后縮、仰臥腰部后伸、仰臥腰部側屈、仰臥腰部旋轉，后3項須在完成后縮動作的前提下進行。

1.3 評價標準

1.3.1 功能評價[4]采用國際通用的患者腰背（或腿）疼痛和功能障礙量表（oswestry disability index，ODI）。ODI由10個問題組成，包括疼痛的強度、生活自理、提物、步行、坐位、站立、睡眠、性生活、社會生活、旅游等10個方面的情況，每個問題6個選項，每個問題的最高得分為5分，選擇第一個選項得分為0分，依次選擇最后一個選項得分為5分，假如有10個問題都做了問答，記分方法是：實際得分/50（最高可能得分）×100%，假如有一個問題沒有回答，則記分方法是：實際得分/45（最高可能得分）×100%，如越高表明功能障礙越嚴重。

1.3.2 生活質量評價[5]采用漢化版SF-36量表，量表包括36個問題，8個維度：生理功能（PF）、生理職能（RP）、軀體疼痛（BP）、總體健康（GH）、生命活力（VT）、社會功能（SF）、情感職能（RE）、心理健康（MH）。受試者根據最近1個月的總體狀況回答問卷中的36個問題，收回問卷后根據答案進行評分和分析。

1.4 觀察指標

觀察患者術后的復發次數和休假天數。

1.5 統計學方法

采用統計軟件SPSS 13.0對實驗數據進行分析，計量資料數據以均數±標準差（±s）表示，采用方差分析，兩兩比較采用LSD-t檢驗。以P＜0.05為差異有統計學意義。

2 結果

2.1 兩組患者治療后生活質量情況

SSE組治療3、6、12個月后復發次數明顯低于對照組，差異有統計學意義（P＜0.05）；SSE組治療6、12個月后休假天數明顯低于對照組，差異有統計學意義（P＜0.05）；治療后3個月時兩組生活質量評分差異無統計學意義（P＞0.05）；SSE組治療6、12個月后生活質量評分與對照組比較差異有統計學意義（P＜0.05）。見表1。

2.2 功能障礙評測

兩組患者治療前Oswealry功能量表測試結果相近，差異無統計學意義（P＞0.05）；SSE組治療后Oswealry功能量表測試結果與治療前比較，差異有統計學意義（P＜0.05）；對照組治療前后Oswealry功能量表測試結果比較，差異無統計學意義（P＞0.05）；SSE組治療后Oswealry功能量表測試結果與對照組比較，差異有統計學意義（P＜0.05）。見表2。

3 討論

腰椎間盤突出癥患者在早期多伴有腰背部軟組織損傷，患者由于思想壓力過大、焦慮、工作及生活中的不良姿勢等多種原因引起腰背部軟組織長期緊張、缺血、勞損，進而導致其力量下降，腰背部運動過程中的力量便很大一部分集中在了椎間盤上。而下腰段的椎間盤承載的壓力卻是所有椎間盤里壓力最大的，因而加速了腰椎間盤的退變。筆者治療的原則是：能保守不手術、能簡單不復雜、盡最大可能地保護患者的勞動能力。保守治療的過程中配合腰背肌功能鍛煉能夠有效的改善癥狀、控制病情，合理的功能鍛煉便能夠有效強化腰背肌的力量、減輕椎間盤的壓力、重新平衡脊柱的應力結構[6]。

表1 兩組患者治療后3、6、12個月后復發次數、休假天數以及生活質量評價結果（±s，分）

表1 兩組患者治療后3、6、12個月后復發次數、休假天數以及生活質量評價結果（±s，分）

注：與同時期對照組比較，*P＜0.05

治療時間組別復發次數休假天數SF-36 PF RP BP GH VT SF RE MH治療后3個月治療后6個月治療后12個月SSE組對照組SSE組對照組SSE組對照組2.0±1.0* 2.7±1.2 1.8±0.5* 2.8±1.4 1.1±0.5* 3.3±1.5 7.2±3.3 7.7±3.6 4.9±2.4* 7.9±3.9 3.8±1.6* 8.2±3.9 41.1±10.3 38.5±9.9 48.2±12.0* 36.4±7.7 47.6±15.8* 39.3±10.6 32.7±7.3 30.3±8.9 36.8±9.3* 31.3±8.2 39.3±11.2* 29.1±12.5 40.2±5.5 42.3±6.9 35.9±7.1* 44.8±9.4 33.8±9.6* 42.2±12.6 56.4±12.8 53.7±10.6 61.8±11.3* 53.6±14.1 59.3±8.5* 54.3±7.4 50.3±10.1 46.2±9.4 56.3±10.3* 48.4±9.1 54.6±11.5* 47.4±10.2 39.3±9.4 36.5±5.3 41.3±10.3* 32.7±6.8 44.8±10.7* 34.6±11.5 53.6±6.5 56.0±9.2 56.8±6.0* 43.2±8.8 56.8±12.4* 45.2±11.8 57.1±5.9 60.5±8.2 64.1±13.5* 50.2±9.9 60.8±11.1* 50.2±12.5

表2 兩組治療前后Oswealry功能量表測試結果比較（±s，分）

表2 兩組治療前后Oswealry功能量表測試結果比較（±s，分）

注：與對照組治療后比較，*P＜0.05；與同組治療前比較，#P＜0.05

組別治療時間疼痛強度生活自理提物步行站立坐位睡眠性生活社會生活旅游SSE組對照組治療前治療后治療前治療后4.21±0.44 2.50±0.71*# 4.00±0.69 3.48±1.10 3.60±0.52 1.10±0.55*# 3.25±0.68 2.70±0.81 3.60±0.72 1.80±0.68*# 3.38±0.67 2.67±0.69 3.19±0.76 1.58±0.70*# 3.29±0.54 2.71±0.93 4.29±1.02 0.49±0.18*# 3.92±1.02 3.35±1.03 3.41±0.76 1.89±0.78*# 3.62±0.67 3.38±0.92 3.50±0.95 0.80±0.40*# 3.30±0.75 2.38±0.80 1.10±0.10 0.50±0.16*# 1.02±0.31 0.78±0.30 3.41±0.91 1.90±0.77*# 3.07±0.98 2.55±0.85 3.00±0.72 1.30±0.59*# 2.98±0.67 2.53±1.08

脊柱穩定性是指在承受內在及外在負荷的情況下，組成脊柱的各個部分之間的相對位保持在正常生理范圍內。局部穩定性肌群，其主要功能在于提供各椎體間的節段性穩定能力，并可以使脊柱維持在中位區域的范圍內。局部穩定肌位于深層，緊貼關節，Ⅰ型纖維含量大，耐力活動時激活，收縮與關節活動方向無關，募集較差，可以被抑制；整體穩定肌位于淺層，Ⅱ型纖維含量大，暴發性活動時激活，收縮與關節活動方向有關，優先募集[7]。總而言之，局部穩定性肌擅長較長時間收縮以穩定脊柱，而整體穩定肌盡管力量大于局部穩定肌，其收縮為時相性收縮。當局部穩定肌失活，為維持脊柱穩定，整體穩定肌不得不長時間收縮時，將產生整體穩定肌的待謝產物堆積與勞損[8-10]。整體穩定肌長時間收縮引起局部乳酸堆積、應力集中處產生微損傷，累積產生勞損。病情繼續發展，當主動子系統失代償，則被動子系統不得不承擔更多的應力，加速椎間盤、韌帶、關節的退變，甚至產生刺激神經、脊髓受壓等嚴重后果。這些化學、結構改變產生的疼痛，將進一步抑制頸部肌肉的神經控制能力，產生惡性循環，推動病情向前發展。本研究采用SSE治療對慢性腰椎間盤突出癥，結果顯示SSE組治療3、6、12個月后復發次數明顯低于對照組，差異有統計學意義（P＜0.05）；SSE組治療6、12個月后休假天數明顯低于對照組，差異有統計學意義（P＜0.05）；SSE組治療6、12個月后生活質量評分與對照組比較，差異有統計學意義（P＜0.05）；SSE組治療后Oswealry功能量表測試結果與治療前比較，差異有統計學意義（P＜0.05）；SSE組治療后Oswealry功能量表測試結果與對照組比較，差異有統計學意義（P＜0.05）。結果說明脊柱節段穩定性訓練治療下背痛能在短期減少復發次數，療效保持時間長，能有效提高患者生活質量。

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The research of spinal segments stability training in chronic prolapse of lumbar intervertebral disc

LI Yuying
Departmentof Rehabilitation Physiotherapy,the People's Hospital of Linyim,Shandong Province,Linyi 276000,China

ObjectiveTo compare the treatment efficacy of spinal segment stability training(SSE)and the traditionalmethods in chronic prolapse of lumbar intervertebral disc.Methods200 cases with chronic prolapse of lumbar intervertebral disc from April 2007 to April 2011 in our hospitalwere divided into two groups according to the different treatmentmethods conventionally,100 patients treated with traditionalmethods were served as control group,100 patients treated with traditionalmethods combined with SSE therapy were chosen as SSE group.The two groupswere allmeasured by Oswealry function scale(ODI)and the quality of life rating scale(SF-36)measurements before and after treatment,the data were analyzed.ResultsThe difference of number of vacation days and the quality of life rating scale(SF-36)score between the two groups after 3 months of treatment were all not statistically significant(all P＞0.05),but relapse frequency in SSE group was found less than that in control group(P＜0.05);the scales of SF-36 were found better in SSE group than those in control group,the differenceswere all statistically significant(all P＞0.05).Oswealry functional scales in SSE group after the treatmentwere found better than those before the treatment,the differenceswere statistically significant(P＞0.05); the differences of Oswealry functional scales after the treatment between SSE group and control group were statistically significant(P＞0.05).ConclusionThe spinal segment stability training for the treatment of chronic prolapse of lumbar intervertebral disc can reduce relapse frequency,and curative effect can keep for a long time,so that it can effectively improve patients'quality of life.

Lumbar intervertebral disc;Spinal segments stability of training;Traditionalmethod

R681.53

A

1673-7210（2012）11（b）-0040-03

2012-07-09 本文編輯：李繼翔）