女孩挺起你的胸

　　曉婧上高二時，胸部已發育得很豐滿，這給她帶來了不小的困擾。平時在上體育課時，她對各種運動項目都心有余悸，生怕運動中過于明顯的胸部的起伏引來同學們的議論。到了高三，她的胸部發育得更為豐滿了，運動鍛煉呀，課外活動呀什么的，她都設法編造理由，有意回避去參加；就連走路，她也總是彎腰縮胸，含胸低頭 。
　　正當曉婧經常為自己太豐滿的胸部感到苦惱時，一位同學的“提醒”，讓她大受啟發。同學悄悄對她說，可以用束勒胸部的方法，使自己的胸部看起來不那么豐滿。于是，她穿上了緊身內衣，把胸部束勒得緊緊的。
　　然而，束胸兩個多月后，她漸漸感到不適，胸部被捆綁著的感覺越來越強烈，尤其是參加活動時，心慌、氣短、頭暈總是相伴而來。咨詢醫生后，她才知道這是束勒胸部造成的隱患。
　　專家點評： 在青春期發育開始時，由于激素的作用，少女開始出現第二性征，如乳房發育并逐漸豐滿，脂肪開始沉積，特別是在臀、胸、腹等部位逐漸隆起，這是正常的生理現象。
　　女性的乳房由乳腺腺體、脂肪和結締組織組成，其發育過程有著較大的個體差異。這是因為乳房的發育除受到體質狀況、遺傳、營養、鍛煉等多種因素的影響外，主要受人體內分泌腺中腦垂體前葉分泌的促乳素的調節和控制，同時，還會受腎上腺皮質和卵巢內分泌激素的控制和影響。由于個體對激素敏感程度的不同，因此女性乳房發育豐滿隆起程度，會出現個體上的差異。
　　可見，年輕女性不必為自己乳房大小的不如意而自尋煩惱。注意生活調理、飲食營養，加強體育鍛煉，不束胸，不穿過于緊小的內衣，不長期伏案工作和看書、學習，減少對乳房的壓迫，改善乳房的血液循環，這對促進乳房的自然美有積極的作用。
　　盲目束胸危害多
　　影響胸廓發育 胸部前有胸骨，后有脊柱，四周圍著一根根助骨構成胸廓。青春女性隨著骨骼的發育，胸廓也不斷增大。如果束緊胸部，必然會影響胸廓的增大與擴張，以致心肺功能受到不同程度的限制，使活動受限，尤其是運動和跑步時感到不適，容易出現頭暈、胸悶、氣短等。
　　影響呼吸功能 胸廓里的肺，膨脹松軟，容易被擠壓。常穿緊身內衣或戴過緊的乳罩，會使胸部活動受限，正常的呼吸受到影響，日久會使肺活量變小。肺活量小的人，其體質往往較差。
　　引起乳腺疾病，影響哺乳 女性乳房是授乳器官，其主要功能是產生分泌乳汁，喂哺寶寶。乳房主要由多個乳腺管組成，乳腺的基底部附于胸大肌表面，腺葉與腺葉之間有許多垂直的纖維束和皮膚相連。如果乳房長期受到束勒等外界的機械性壓迫，使得乳房中的纖維束和乳腺導管長期受壓，不僅會影響乳房本身的美觀，而且容易使乳頭發生凹陷，不利于產后乳房乳汁的分泌、排出，直接影響到哺乳寶寶，還會使皮膚的不潔物和皮脂腺的分泌物藏積在其中不易清除，導致細菌滋生繁殖，造成感染。
　　因此，女性切不可長時間的緊身束胸造型。正確的做法是適時佩戴合適的乳罩，這才有利于胸部和乳房的健康發育和乳房的健美。乳罩的大小應隨乳房的發育豐滿逐漸加大。睡覺前應把胸罩摘下，以免妨礙呼吸，影響睡眠與健