情感聊吧

　　蘇芩
　　情感心理作家，全國多家電（視）臺、平面媒體情感顧問。著有《20歲定好位 30歲有地位》《20歲跟對人 30歲做對事》《7天女學館》等暢銷書。
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　　老婆去美國后要離婚，她這是犯傻嗎？
　　
　　蘇老師：
　　我是個年近40的男人，結婚15年，有個12歲的兒子。我是一家企業的中層干部，性格平和、內斂，沒有什么興趣愛好，平時只有工作。
　　而妻子則是個美麗、聰明的女人，興趣廣泛，交際圈子也很廣。她性格火暴，敢作敢為，是個標準的女強人，家里的大小事基本都是由她做主。在這15年的婚姻生活中，她幾乎沒有任何事情需要依賴我。我一直用好脾氣包容她，維系著這個家庭。
　　2010年年初，妻子提出讓孩子到美國去念初中，便先去了美國。等孩子小學畢業后，她把孩子接過去。她說要等孩子上大學后，再回中國。
　　1個月前，妻子卻提出要和我離婚，孩子的撫養權歸她。她說活了半輩子，才發現自己的婚姻沒有半點的激情，她要在美國重新活一次，讓人生不留遺憾。
　　在人生都過去一半的時候，卻遇到這樣的問題，我心碎欲裂。
　　我是個簡單的人，沒有很多的想法，只希望有一個平靜的生活，一個和諧的家庭，把孩子撫養長大，只要能維系這個家庭，我愿意做出任何犧牲。
　　現在想來，我由于平時工作忙，沒有太多閑暇心思去思考我們的婚姻，也沒有經常反思和她相處的方式，在婚姻的相處技巧上，我一直沒有很多經驗。實際上，在這15年的婚姻生活中，我大多扮演著一個被動者的角色。由于工作和語言的限制，我不可能和妻子一樣生活在美國。而如果仍然兩地分居，出現了裂縫的婚姻，只能隨著時間的推移，裂縫越變越大，我該如何挽救我的婚姻和家庭呢？
　　 上海 葉先生
　　
　　葉先生：
　　夫妻雙方能夠把婚姻進行下去的最重要元素，就在于彼此需要。像你說的，結婚15年了，看不出妻子在哪方面依賴你。可見，目前的她認為，你并不是她生活中的必需品。
　　這樣一來，麻煩就大了。一個40歲的女人，漂亮、能干、人脈廣、敢作敢為。這世上真沒什么能擋得住她的腳步了。如果男人不能用愛把她留下，那她永遠不會為了那些世俗的條款把自己拴在這個家里。
　　其實，反思一下這些年你們之間還有愛嗎？也許你認為是有的，因為你尊重她，甚至有點仰望她。但你的這些愛，她感受不到。而一個男人，埋藏在心里的感情，若不能讓對方感知到的話，就等同于沒有。于是她會認為，你們之間早已經沒了愛情這東西。
　　40歲左右的女人，正處在一個特殊的人生階段。一方面，她還不算老，還算有魅力，愛情、激情、新鮮感，這個階段的女人同樣有渴望；另一方面，她已經不算太年輕了，即便漂亮，也漂亮不了多少年，這個階段的女人，又都強烈渴望能夠在最后的美麗時刻瘋狂一把。
　　于是，你的妻子，堅決提出要離婚，足可見她的內心對愛的渴望。
　　明白了這些，我想你應該知道怎么做了吧？首先，不要把自己想成40歲的中年男人，更不要把她想成40歲的中年女人，要覺得自己和她都還年輕，用年輕人的方式去試試曾經的激情。不管她最終是不是要留在美國，你都要抓住這最后的機會，改變一下目前的生活方式。
　　其次，即使她去了美國，也不意味著故事的終點。很多人身在異鄉時，才會想起家鄉的好。可以讓她陪兒子去生活一段時間，只要你不放棄，用愛和熱情去關懷他們母子，異鄉的她會反思這15年來的夫妻恩愛。
　　眼前人，總是要分別后才知道什么叫愛。就如同你，在快要失去妻子時，才意識到她是你生命中的不可或缺。
　　 蘇 芩
　　
　　老公總是疑神疑鬼，我該怎么辦？
　　
　　我與老公結婚12年，但他多疑的毛病卻絲毫沒有改變。無論我與朋友聚會，還是與同事聚餐，都要事先向他請示，他不同意我就不能去。即便有時同意我去，ujgmWLbTrGJobjY9zoaeAA==回來后他也要對我再三盤問，比如：你們幾個人？在什么地方吃飯？都吃些什么？誰送你回家等等。我真是煩透了，還必須回答他，否則他就會不依不饒。我感覺好累，覺得自己越來越沒有自尊了。
　　 廣東 紫 云
　　
　　紫云：
　　聽起來是這份關系限制了你的自由，是老公的行為導致了你的不滿。從這個角度看，我理解你的感受。
　　我們不妨換個角度看：他應該回家而不回家，也不跟你打招呼，你會怎么看？他請示了一件事，沒有被你容許，仍堅持去做，你有什么感覺？他出去聚會或聚餐回來，你問他和誰在一起、在什么地方、都吃了什么，他火冒三丈，你會怎么想？
　　十幾年了，你也認識到改變老公是不可能的。關系是相互的，改變自己怎么樣？有聚會的機會，叫上老公一起去怎樣？后面的事都可以免了。
　　如果不能叫上老公時，主動向他解釋為什么？省得他追三問四，讓人不舒服。
　　“多疑”不是你老公身上的東西，是你與老公共同“制造”的，不想要它，得你與老公共同“消滅”它。
　　
　　愛人經常有負性情緒，應如何幫他舒緩？
　　
　　我愛人遇到困難和迷茫時，經常會情緒不穩定，愛發脾氣。我該如何為他解壓，讓他順利度過呢？
　　 西安 熊 惠
　　
　　熊惠：
　　首先，穩定自己的情緒，不被他的壞脾氣牽著走。 其次，幫助他表達壞情緒。當對方處在情緒中，切忌你表現得比他還情緒化。你可以什么也不說，只是陪伴，讓他感覺你在就可以了。 最后，表示愿意陪伴和傾聽，對他說的表示好奇，但不要好為人師，給對方講道理、出主意，也不要反駁他，尤其不要去評價事情的對錯。要相信他有能力戰勝困難，這樣做是幫助他宣泄情緒。當愛人的情緒平復，再幫助他解決問題。這時可以提出建議或看法，幫助愛人認識他自身就有但被忽略的力量和資源。沒有誰比你更關心你的愛人，這是最有力量的。
　　
　　老公愛打探我與前男友關系，他是心理有問題嗎？
　　
　　我結婚8年了。老公總是問我婚前和前男友的事，并且問有沒有發生過性關系。我跟他解釋過多次，可他說不介意，就是想了解以前的我，并說和他講我以前和前男友發生關系的事情，他對我越有激情。他是不是心理有問題？
　　 北京 吳女士
　　
　　吳女士：
　　分析老公為什么這樣問，我認為沒有意義，怎樣從目前的狀態中走出來才是關鍵。
　　分析你也許比分析你老公會有點用，你問老公是不是有心理問題，這是“孩子”行為的表現。或許這個“孩子”幻想著：他有問題，必須改變；他改變了，就不會再有這樣痛苦的處境了。你是個有能力的成年人，只要你認識到這一點，守住自己的底線，任他怎么問，你也不會被問住。你可以像“母親”批評孩子一樣，嚴厲地批評他，讓他停止這樣的行為；你也可以像理性的“成人”一樣，說：我已經跟你說清楚了，你一而再再而三地問，我覺得是你對我的不信任，也是對我的侮辱。
　　
　　張安江
　　中國保健協會心理保健專委會婚姻家庭咨詢研究所副所長、婚姻家庭咨詢師。