對(duì)孕婦營(yíng)養(yǎng)膳食及保健的初步探討

【摘要】 隨著人類社會(huì)的不斷進(jìn)步和發(fā)展，對(duì)人類自身素質(zhì)的要求也越來越高。不僅要有一個(gè)靈活的聰明的頭腦，還要有一個(gè)健康的身心，更要有一種拼搏向上的精神。因此要提高人類的自身素質(zhì)和生活質(zhì)量，延長(zhǎng)人類的生存時(shí)間，就必須對(duì)孕婦的營(yíng)養(yǎng)膳食和保健進(jìn)行研究探討。因?yàn)樵袐D肩負(fù)著孕育新一代的特殊任務(wù)，直接關(guān)系到未來國(guó)計(jì)民生的興衰，甚至影響到一個(gè)國(guó)家一個(gè)民族的強(qiáng)盛與發(fā)展。因而合理、科學(xué)的飲食與健康，對(duì)孕婦及胎兒的健康都是不可缺少的重要組成部分。通過對(duì)吉林市各婦幼保健站100多位孕婦的營(yíng)養(yǎng)飲食及保健的調(diào)研隨訪，我初步掌握制定了孕婦營(yíng)養(yǎng)膳食和保健的方案及原理，同時(shí)也查閱了國(guó)內(nèi)相關(guān)這方面的資料，對(duì)更好地保證孕婦健康及胎兒發(fā)育都有著更重要的意義。

【關(guān)鍵詞】 孕婦；營(yíng)養(yǎng)膳食；保健；誤區(qū)；探討

【中圖分類號(hào)】R715.3 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】B 【文章編號(hào)】1005—0515（2012）08—0014—05