貧困女大學(xué)生焦慮及應(yīng)對(duì)方式研究
2012-12-31 00:00:00劉潔
群文天地 2012年20期
摘要：焦慮是人類(lèi)一種固有的保護(hù)性反應(yīng)，在人們的生存及日常生活中起到了有益的作用，但當(dāng)它發(fā)展為一種強(qiáng)烈的情緒狀態(tài)時(shí)，卻成為影響個(gè)人行為的障礙。貧困女大學(xué)生是大學(xué)生中的一個(gè)特殊群體，本課題研究主要從特殊領(lǐng)域內(nèi)的彈性研究對(duì)確立研究主題，理清研究思路，幫助人們更清楚地了解彈性心理的內(nèi)涵和作用。
關(guān)鍵詞： 貧困女大學(xué)生；焦慮；應(yīng)對(duì)方式
焦慮是一種擔(dān)心、恐懼、緊張、焦慮等交織在一起的情緒體驗(yàn)，是人處于應(yīng)激狀態(tài)下的正常反應(yīng)，合適環(huán)境下的焦慮可以喚起人們自信向上、激情發(fā)揚(yáng)，這是種利的情感。教育心理學(xué)上表明，適度的焦慮最有利于大學(xué)生的水平和能力的發(fā)揮，以山東女子學(xué)院的大學(xué)生為研究對(duì)象，全面探討和分析女大學(xué)生的焦慮表現(xiàn)以及其對(duì)焦慮問(wèn)題所采取的應(yīng)對(duì)方式，并對(duì)大學(xué)生焦慮及應(yīng)對(duì)方式研究的相關(guān)進(jìn)行分析。
一、研究工具——貝克焦慮量表和簡(jiǎn)易應(yīng)對(duì)方式問(wèn)卷
論文采用貝克焦慮量表和簡(jiǎn)易應(yīng)對(duì)方式問(wèn)卷。貝克焦慮量表（Beck Anxiety Inventory）由美國(guó)阿隆·貝克（Aaron T. Beck） 等于1985年編制，是一種分析受試者主觀焦慮癥狀的相當(dāng)簡(jiǎn)便的臨床工具。貝克焦慮量表（BAI）含有21個(gè)項(xiàng)目的自評(píng)量表，量表采用4級(jí)評(píng)分，主要評(píng)定受試者被多種焦慮癥狀煩擾的程度。BAI分析方法簡(jiǎn)單，把自評(píng)完成后的量表中21個(gè)項(xiàng)目多項(xiàng)分?jǐn)?shù)相加，得到粗分，再通過(guò)公式Y(jié)=1.19X轉(zhuǎn)換成標(biāo)準(zhǔn)分。本研究中得分Y<30為輕度焦慮，30
二、大學(xué)生心理健康問(wèn)題的成因分析
1、社會(huì)輿論對(duì)大學(xué)生的影響。大眾傳播媒對(duì)人們的心理健康影響越來(lái)越大，人們對(duì)貧困學(xué)生非常關(guān)注，有些甚至為某種利益，如商業(yè)目的而加大“所謂的宣傳”。造成貧困大學(xué)生心理上的壓力不斷增大，以致有些貧困生為免于這種輿論關(guān)注，而寧愿不報(bào)貧困現(xiàn)狀。高校收費(fèi)致貧困生激增，部分貧困生無(wú)錢(qián)回家過(guò)年。
2、家庭因素。家庭環(huán)境包括家庭人際關(guān)系、父母的教育方式以及父母的人格特征等。家庭是學(xué)生成長(zhǎng)的微觀社會(huì)，這個(gè)微觀社會(huì)的影響是舉足輕重的。據(jù)了解貧困大學(xué)生面對(duì)的主要心理壓力一個(gè)重要方面是回報(bào)父母高期望造成的焦慮感。從根本上講，貧困大學(xué)生之所以會(huì)產(chǎn)生回報(bào)父母期望的焦慮，主要是因?yàn)樗麄兠媾R社會(huì)現(xiàn)實(shí)環(huán)境的壓力。他們的焦慮感所折射的是民生艱難、民生困境。
三、貧困女大學(xué)生容易存在的心理問(wèn)題及表現(xiàn)
1、貧困女大學(xué)生容易存在的心理問(wèn)題。（1）自卑是自我認(rèn)知偏差中非常突出的個(gè)體心理。貧困女大學(xué)生比較普遍地具有自卑情結(jié)和自卑心理。一些貧困女大學(xué)生最怕因經(jīng)濟(jì)上的窘迫被同學(xué)憐憫和看不起， 出于自我保護(hù)的天性， 他們內(nèi)心特別敏感， 對(duì)事情或事物容易處于多心、戒備的狀態(tài)， 進(jìn)而產(chǎn)生心理防衛(wèi)反應(yīng)，便有意無(wú)意地?cái)骋曀恕＃?）嫉妒。嫉妒是指在社會(huì)交往中， 在與他人的比較中發(fā)現(xiàn)自己在才能、名譽(yù)、地位、境遇等方面不及他人而產(chǎn)生的一種由抱怨、憎恨、憤怒等組成的復(fù)雜情感。當(dāng)貧困女大學(xué)生看到那些經(jīng)濟(jì)富裕， 多才多藝，社交能力強(qiáng)的非貧困女大學(xué)生時(shí)， 有的人內(nèi)心就會(huì)產(chǎn)生一種痛苦的刺激， 從而對(duì)現(xiàn)實(shí)生活產(chǎn)生不滿， 個(gè)別人還會(huì)對(duì)他人產(chǎn)生憎恨， 出現(xiàn)極端的嫉妒心理。（3）孤僻。 有的貧困女大學(xué)生由于經(jīng)濟(jì)上的原因不能融入集體，總覺(jué)得自己比別人矮半截， 缺乏與更多的同學(xué)在思想和情感上的交流和溝通；不愿意讓老師和同學(xué)知道他們的貧困， 想方設(shè)法加以掩蓋， 但理智與現(xiàn)實(shí)卻不容他們脫離他人和集體， 這種矛盾的心理往往驅(qū)使他們走向自我封閉、孤僻甚至心理畸形。
2、貧困女大學(xué)生的心理問(wèn)題的表現(xiàn)（1）強(qiáng)烈的自我意識(shí)與巨大的心理落差所產(chǎn)生的自卑感。同其他女大學(xué)生一樣，在集體活動(dòng)或與人交往中，貧困女大學(xué)生也十分關(guān)注自我形象，注重自我評(píng)價(jià)。學(xué)習(xí)上她們不甘落后，希望通過(guò)優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)來(lái)達(dá)到自我完善，生活上開(kāi)始注重個(gè)性的張揚(yáng)和自我體現(xiàn)，活動(dòng)中注意用群體規(guī)范和社會(huì)準(zhǔn)則來(lái)約束自己的行為。交往中特別注重來(lái)自外界對(duì)自己的評(píng)價(jià)。貧困女大學(xué)生自我意識(shí)的完善和加強(qiáng)對(duì)于個(gè)體的成熟和發(fā)展以及順利地完成社會(huì)化過(guò)程，無(wú)疑具有積極的意義。（2）較高的心理期待與學(xué)習(xí)壓力所產(chǎn)生的焦慮感。國(guó)內(nèi)的許多研究表明，女性比男性存在更高的焦慮傾向。而多數(shù)貧困女大學(xué)生在中學(xué)時(shí)一般學(xué)習(xí)成績(jī)比較優(yōu)異，受到老師、家長(zhǎng)的寵愛(ài)與呵護(hù)，在班級(jí)中處于相對(duì)優(yōu)越的地位，形成要強(qiáng)好勝的心理，這就使她們很難面對(duì)失敗的陰影。進(jìn)人大學(xué)后，當(dāng)她們面對(duì)學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)中的巨大壓力，面對(duì)情感失落， 面對(duì)相對(duì)復(fù)雜的人際關(guān)系時(shí)，便會(huì)產(chǎn)生焦慮不安和恐懼。
四、貧困女大學(xué)生焦慮及應(yīng)對(duì)方式及應(yīng)對(duì)策略
長(zhǎng)期受中國(guó)傳統(tǒng)思想的影響， 在廣大中國(guó)家長(zhǎng)的心里仍然存在著這樣一種想法：“學(xué)而優(yōu)則仕”，學(xué)習(xí)好就是好學(xué)生就有能力，學(xué)習(xí)好就意味著將來(lái)會(huì)有一個(gè)好的前途。在城里人的腦子里這種想法尚且流行，更別說(shuō)在知識(shí)，經(jīng)濟(jì)普遍不發(fā)達(dá)的農(nóng)村，只有上學(xué)才有出路，這種想法更是深入人心。這些貧困生從小就被灌輸只有通過(guò)學(xué)習(xí)才能 過(guò)上好的生活，才能擺脫做農(nóng)民的命運(yùn)。因此這些貧困生在學(xué)校里面的成績(jī)一般都很優(yōu)秀，他們將讀書(shū)不僅僅是看成獲取知識(shí)的途徑，更是他們走出貧困的一種手段。
對(duì)女子學(xué)院貧困女大學(xué)生的調(diào)查中顯示：有 45.6%的貧困大學(xué)生生活困難，只能靠勤工儉學(xué)勉強(qiáng)維持；有 42.2%的貧困女大學(xué)生生活緊張，手中的錢(qián)必須用心的計(jì)劃，才能維持生活；還有高達(dá)5.6%的貧困女大學(xué)生生活特別困難，81.7%的貧困女大學(xué)生承受著家庭經(jīng)濟(jì)困難的壓力；42.0%的承受著學(xué)習(xí)緊張的壓力； 還有28.1%的承受著考試不理想的壓力和怕與同學(xué)談?wù)撳X(qián)方面事情的壓力。在面隊(duì)如此大的壓力的同時(shí)，貧困生的學(xué)習(xí)目的大部分都是為了拿獎(jiǎng)學(xué)金。強(qiáng)烈的自尊心使他們 對(duì)“金錢(qián)至上的社會(huì)文化表現(xiàn)出從蔑視到敵視的態(tài)度。性格內(nèi)向，自卑心理較重，不善于表達(dá)，“不和群。一份山東高校貧困大學(xué)生狀況調(diào)查資料顯示，有60%的貧困生因貧困而感到羞愧難當(dāng)；23.5%的貧困生感到很自卑，不愿意讓別人知道自己的處境，并不可抑制地抗拒師生善意的同情；41.2%的貧困生不愿在因特網(wǎng)或其他媒體上公開(kāi)求助，生活相當(dāng)封閉；40%的貧困生參與社會(huì)活動(dòng)的 熱情受到打擊；近 20%的貧困生由于貧困而對(duì)社會(huì)持極端的觀點(diǎn)，影響了心理健康。
綜合本研究發(fā)現(xiàn)，山東女子學(xué)院大學(xué)生焦慮情緒程度相對(duì)偏低。不同年級(jí)大學(xué)生在焦慮和積極應(yīng)對(duì)方式上沒(méi)有顯著差異，但在消極應(yīng)對(duì)方式上有極其顯著的差異；不同專(zhuān)業(yè)的大學(xué)生在焦慮水平上和積極消極應(yīng)對(duì)方式上有顯著差異。焦慮水平與消極應(yīng)對(duì)方式有顯著相關(guān)；積極應(yīng)對(duì)方式和消極應(yīng)對(duì)方式之間也有顯著相關(guān)。貧困大學(xué)生已經(jīng)成為一個(gè)非常嚴(yán)峻的社會(huì)問(wèn)題，貧困大學(xué)生在將國(guó)家助學(xué)貸款作為學(xué)費(fèi)來(lái)源以后，而又引發(fā)的助學(xué)貸款的申請(qǐng)的問(wèn)題，進(jìn)而涉及到整個(gè)貸款體制的問(wèn)題；在很大程度上是引起貧困大學(xué)生心理問(wèn)題的重要因素。人的一生中，不可避免會(huì)遭遇一些社會(huì)性事件，使自己或多或少產(chǎn)生焦慮情緒，當(dāng)個(gè)體處于焦慮狀態(tài)時(shí)，及時(shí)尋求應(yīng)對(duì)策略是非常重要的。
研究表明，對(duì)外界刺激應(yīng)對(duì)能力強(qiáng)者，一般可較少受心理應(yīng)激的消極影響，而且，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)能力，也是應(yīng)對(duì)應(yīng)激的根本性措施。因?yàn)閭€(gè)體總是生活在一定的社會(huì)環(huán)境中，必然遇到各種各樣的矛盾、沖突和壓力。從而產(chǎn)生焦慮。有些應(yīng)對(duì)只是個(gè)體自身的反應(yīng)而不能真正解決根本問(wèn)題。提高學(xué)生的應(yīng)對(duì)能力后，可以增強(qiáng)解決和處理問(wèn)題的能力，在遇到一些事情而產(chǎn)生焦慮時(shí)能有效應(yīng)對(duì)和處理。
參考文獻(xiàn)：
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（作者單位：山東女子學(xué)
