新形勢(shì)下大一新生常見的心理問題及應(yīng)對(duì)策略

摘要：在當(dāng)前我國經(jīng)濟(jì)社會(huì)高速發(fā)展變化的形勢(shì)下，處于人生轉(zhuǎn)型關(guān)鍵時(shí)期的大學(xué)新生面臨著生活、學(xué)習(xí)以及人際上的巨大困惑。通過分析他們的心理困惑，研究解決問題的對(duì)策，以便他們更好地適應(yīng)大學(xué)生活。

關(guān)鍵詞：大一新生；心理困惑；干預(yù)策略

[中圖分類號(hào)]：G41[文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]：A

[文章編號(hào)]：1002-2139(2012)-07-0162-01

大學(xué)新生適應(yīng)性包括學(xué)習(xí)、生活和人際關(guān)系三個(gè)方面的適應(yīng)狀況[1]。對(duì)于剛剛跨進(jìn)大學(xué)校門的新生來講，一切都是陌生的，他們常常表現(xiàn)出諸多的不適應(yīng)，如果不能及時(shí)采取措施，他們將很難適應(yīng)新的生活，極易產(chǎn)生種種心理矛盾。

一、新形勢(shì)下大一新生常見的心理問題

(一)學(xué)習(xí)、工作和戀愛之間的矛盾

剛剛進(jìn)入大學(xué)的他們，由于處理不好學(xué)習(xí)、工作和戀愛之間的關(guān)系，會(huì)出現(xiàn)很多心理困惑。來到大學(xué)這個(gè)新環(huán)境，參加活動(dòng)的積極性、對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)偏差、競(jìng)選各種干部的壓力感、對(duì)戀愛問題的不確定等，這些會(huì)在同一時(shí)期到來，往往會(huì)導(dǎo)致他們顧此失彼，對(duì)自己做出錯(cuò)誤的定位。

（二）自我獨(dú)立意識(shí)和依賴性之間的矛盾

大一新生的年齡階段正處于成年早期，美國心理學(xué)家霍爾（G.S.Hall）將這一時(shí)期描述為由“疾風(fēng)怒濤”到“相對(duì)平穩(wěn)”。這一時(shí)期，它們的自我意識(shí)逐漸增強(qiáng)，他們想要獨(dú)立，但由于長(zhǎng)期以來對(duì)父母的依賴卻又不能獨(dú)立。這種生理上的成熟和心理上的相對(duì)不成熟往往會(huì)使他們感到力不從心。

（三）中心角色和普通角色之間的矛盾

由于我國高考制度的存在，能夠進(jìn)入同一所大學(xué)的新生，他們的程度應(yīng)該是相當(dāng)?shù)摹８咧须A段都是老師眼里的“好學(xué)生”、家長(zhǎng)眼里的“乖孩子”。進(jìn)入大學(xué)以后，當(dāng)他們看到大學(xué)是一個(gè)群英薈萃的地方，自己已經(jīng)不是昔日老師同學(xué)的焦點(diǎn)。這種由中心角色轉(zhuǎn)為普通角色的失落感也會(huì)使他們產(chǎn)生自卑、孤獨(dú)的負(fù)性情緒。

（四）對(duì)外交往和對(duì)內(nèi)交往之間的矛盾

進(jìn)入大學(xué)以后，他們的人際交往對(duì)象由原來狹窄的朋友圈轉(zhuǎn)變?yōu)閬碜匀珖鞯氐睦蠋煛⑼瑢W(xué)。由于地域文化、風(fēng)俗習(xí)慣的差異導(dǎo)致他們?cè)谌穗H交往方面出現(xiàn)危機(jī)。一些學(xué)生不能很好地處理這些情況，他們想與他人交往但又不知如何與他人交往。這種矛盾心理的產(chǎn)生不容忽視。

二、新形勢(shì)下大一新生常見心理問題原因的分析

對(duì)于大一新生存在的種種心理困惑，教育環(huán)境及方式的改變、心理健康教育的缺失以及外界環(huán)境的影響與其存在著密切的聯(lián)系。

（一）大學(xué)教育和高中教育的差異

大學(xué)教育和高中教育的差異主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。首先，教學(xué)模式的改變。大學(xué)的教學(xué)模式不同于高中，高中階段有固定的授課地點(diǎn)、老師的督促管理。而在大學(xué)，學(xué)生大多是自由的，沒有老師的束縛，除了上課時(shí)間，學(xué)生的學(xué)習(xí)大都靠自己的努力。其次，評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的多元化。高中階段對(duì)待學(xué)生的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)僅僅是考試成績(jī)。而大學(xué)注重的不僅僅是學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，其他諸如交際能力、藝術(shù)修養(yǎng)等方面同樣受到了較高的關(guān)注。

（二）學(xué)生心理健康教育的忽視

""在應(yīng)試教育的影響下，學(xué)校更加注重學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的提高，對(duì)學(xué)生的心理健康教育關(guān)注較少。這種教育的片面性在正處于心理發(fā)展特殊階段的大一新生中表現(xiàn)的比較突出。首先，自我保護(hù)意識(shí)薄弱。大一新生剛剛進(jìn)入大學(xué)，生理年齡雖已成人，由于中學(xué)階段很少接觸社會(huì)，心理上缺少自我保護(hù)意識(shí)。其次，認(rèn)知能力的欠缺。從高中跨入大學(xué)，緊張的高中生活結(jié)束后，對(duì)他們而言是學(xué)習(xí)革命的解放。進(jìn)入大學(xué)之前幻想著大學(xué)里的種種美好，進(jìn)入大學(xué)以后現(xiàn)實(shí)與理想的偏差，使他們不能很好地認(rèn)知現(xiàn)實(shí)環(huán)境，這種認(rèn)知能力的欠缺也會(huì)使他們感到茫然。

（三）誘因的干擾

現(xiàn)階段，大學(xué)相當(dāng)于一個(gè)“亞型社會(huì)”，豐富多彩的大學(xué)校園里存在著很多誘惑因素。網(wǎng)絡(luò)的影響尤為突出。大學(xué)里的學(xué)習(xí)生活相對(duì)比較寬松，存在很多學(xué)生可以自由支配的時(shí)間。一些學(xué)生禁不住網(wǎng)絡(luò)的誘惑，成為了“微博控”“偷菜狂”“發(fā)帖癖”“游戲狂”，正常的生活受到影響，長(zhǎng)此以往產(chǎn)生種種心理困惑。

三、大一新生心理困惑調(diào)適和對(duì)策建議

宋斐指出新生問題根本說來是人在成長(zhǎng)過程中心理發(fā)展遇到的一種必然。雖然在半年或一年內(nèi)能夠適應(yīng)大學(xué)生活，但為了幫助大一新生更快更好地度過適應(yīng)期，社會(huì)的支持、學(xué)校的教育以及學(xué)生自身的心理調(diào)適都是必不可少的條件。

（一）增強(qiáng)社會(huì)支持水平

社會(huì)支持是指一個(gè)人通過他的社會(huì)聯(lián)系如家庭成員、親友、團(tuán)體、組織支持和幫助，所獲得的能減輕心理應(yīng)激反應(yīng)、緩解精神緊張狀態(tài)、提高社會(huì)適應(yīng)能力的精神和物質(zhì)力量。有研究表明，大學(xué)新生感受到的社會(huì)支持水平與他們的學(xué)校適應(yīng)水平呈正相關(guān)。因此，對(duì)于大一新生常常遇到的心理困惑，來自社會(huì)方面的支持是很有必要的。具體做法可以依照個(gè)人輔導(dǎo)的方法，即根據(jù)學(xué)生個(gè)人情況作出初步評(píng)估，然后制訂計(jì)劃進(jìn)行指導(dǎo)。通過家庭成員或者其他社會(huì)支持的力量來幫助大一新生走出困境。

（二）豐富學(xué)校教育方式

對(duì)于大一新生所遇到的種種困惑，學(xué)校的干預(yù)是最直接也是最有效的。首先，在大一新生剛?cè)雽W(xué)之際開展大一新生心理適應(yīng)方面的講座，幫助他們理智地分析自我以防止出現(xiàn)心理困惑。其次，鼓勵(lì)高年級(jí)學(xué)生和他們進(jìn)行交流，以他們的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)作為學(xué)習(xí)材料，使大一新生能夠更快地適應(yīng)大學(xué)生活。最后，依據(jù)學(xué)生不同的興趣愛好開展活動(dòng)，豐富他們的生活之余，對(duì)他們的心理進(jìn)行間接的教育。

（三）引導(dǎo)學(xué)生合理定位

首先，大一新生應(yīng)該正確地認(rèn)知自我，從高中時(shí)期的佼佼者變?yōu)榇髮W(xué)里的普通學(xué)生是一個(gè)很正常的現(xiàn)象，關(guān)鍵是他們?nèi)绾握曔@一問題。其次，他們應(yīng)該對(duì)自己進(jìn)行正確的定位，消除優(yōu)越感的同時(shí)還應(yīng)該摒棄自卑感。最后，面對(duì)挫折要采取積極的態(tài)度應(yīng)對(duì)，任何事情從不同的角度去看待都會(huì)有不同的結(jié)果，最終導(dǎo)致不同的情緒心理。

參考文獻(xiàn)：

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