大學生心理健康教育問題及對策探析

摘要：大學生心理健康教育是一項重要的工程，需要納入到整個高校教育體系中來與其他的各項教育相結合。它在培養和完善大學生心理健康方面有著重要的作用。要搞好大學生心理健康教育，需要了解大學生的心理健康問題的現狀、原因，積極采取各種措施幫助大學生們樹立好正確的人生觀、價值觀、戀愛觀、消費觀，把各種心理疾患扼殺在萌芽狀態。

關鍵詞：大學生；心理健康教育；問題；對策

[中圖分類號]：G41[文獻標識碼]：A

[文章編號]：1002-2139(2012)-09-0169-01

大學生從生理的角度來說，處于18-24歲之間，是人生中體格健壯、充滿朝氣、富有激情的黃金時期，再加上大學生具有較高的文化和智力水平，一般情況會認為大學生是一個健康的群體。然而事實上，在大學生群體里面屢屢出現的因心理問題導致的自殺、犯罪等現象不得不讓我們關注大學生心理健康的真實狀況。

一、大學生心理健康現狀調查

20世紀80年代以來，改革開放使我國經濟飛速增長，社會生活也隨之發生了翻天覆地的變化，青年大學生們對未來滿懷憧憬。然而嶄新的社會環境為同學們提供了廣闊的舞臺的同時也使得他們面臨著更加嚴峻的挑戰，產生了許多前所未有的矛盾與問題，引發了種種心理適應不良和心理障礙。據北京大學心理咨詢與治療中心統計，大學生中中患神經癥性障礙人數比例為69.4%，患有人際關系和環境適應方面問題的同學人數占14.5%，患重性精神病和心身障礙的同學人數占12.1%。清華大學曾采用大學生人格健康調查表對新生進行心理健康調查，發現約有20%的學生認為自己存在心理健康問題，有23%的學生主動提出心理咨詢。北京大學近10年來因心理障礙而休學、退學的學生人數占休、退學總人數的1/3左右。2010年，西安一所高校的大三學生，駕車撞傷一女子后，發現其看見自己的樣子，后拿刀將女子捅死；清華大學一名研究生因畢業之后找不到工作在福建跳樓身亡；復旦大學18名學子在被營救后，對于犧牲的黃山民警不聞不問，更不愿承擔責任，逃避指責……層出不窮的大學生問題都顯示出，大學生的心理健康問題已經影響到大學生的健康成長與發展。

二、大學生心理健康問題的幾個方面：

目前大學生群體心理疾病主要表現在四個方面，即：理想缺失，價值虛無；虛榮攀比，奢侈浪費；愛情庸俗，為性所困；拋灑青春，輕視生命。

1、理想缺失，價值虛無：

大學應該是實現理想與抱負的精神堡壘，但當下大學校園里幾乎沒人談追求、談人生的意義和人生理想。今天的大學生為飯碗為工作而讀書，結果卻面臨失業；為做大官大老板而讀書，結果現實機會并不均等；為愛國愛民而讀書，結果遭遇國家和人民并不愛我的尷尬；為婚嫁房子車子而讀書，結果不讀大學一樣做到。為什么要讀大學？讀大學以后能夠干什么？大學生正面臨價值與理想的雙重困惑，這是所有心理疾病突出的疾病之一。

2、虛榮攀比，奢侈浪費

大學生沒經濟來源，經濟非獨立性決定大學生自主消費經驗少，不能理性地對消費價值與成本進行衡量，自控能力不強，多數消費是受媒體宣傳誘導或是受身邊同學影響而產生的隨機消費、沖動消費、虛榮消費和攀比消費。奢侈消費就是由大學生消費的示范效應，攀比心理所致。由此，大學生消費行為就會出現怪象、當不能經濟能力不能承受消費之重時，人的整個心態會逐漸變得扭曲。心理問題隨之愈來愈嚴重。

3、愛情庸俗，為性所困

理性與情感是大學培育的兩種重要人類元素，而愛情卻往往停留在感覺的初級層面。男女大學生同居，或短暫兩性行為，在大學校園已經不是什么新聞。因在外租房同居者遲到、早退、曠課及數門課程不及格，被勒令退學，甚至有的人走上犯罪道路的情況數見不鮮。他們離群索居，缺乏和班上同學正常的思想交流。同時意外懷孕、愛人變心等也可能對他們造成精神重壓、不堪負荷。

4、拋灑青春，輕視生命

因生命意義缺失、精神失衡而導致殺人、自殺等惡性事件近來在各大學頻頻發生。“郁悶!”“無聊!”“崩潰!”大學校園類似的口頭禪不絕于耳。大學生浪費、輕視與傷害生命的現象屢見不鮮，從云南的馬加爵殘殺同學到中國政法大學學生弒師，都是典型的浪費青春漠視生命的極端事件。南京危機干預中心對南京部分大學調查發現，大學生自殺率為20/10萬，即10萬人中有20人自殺。是什么理由能讓一個風華正茂的青春選擇自我消失?大學校園一幕幕輕視生命、摧殘生命的事件不得不令人反思。

三、大學生心理健康教育的兩點建議

1、了解學生、關注學生需求、幫助大學生樹立正確的人生觀、價值觀。

了解學生是心理健康教育工作的前提和條件。作為大學生心理健康教育工作者必須全面了解學生的各方面情況。切實了解學生的學習情況，個人生活情況，家庭情況，思想情況等，教師通過對學生情況的總體把握，掌握大學生對社會的整體認知，了解大學生的情感變化、了解學生的性格、脾氣等特征，采取科學有效的方法對其進行正確的疏導和溝通，針對其面臨的問題采取不同形式的規勸及教育方式，幫助學生樹立正確的人生觀、價值觀、戀愛觀、消費觀。把心理疾病隱患扼殺在萌芽狀態。

2、拓寬教育渠道、加強思想政治工作者的心理知識專業化培訓。

專業的心理學教職人員經過長時期的系統專業化教育，在心理學的專業理論和技能知識方面肯定屬于比較全面與扎實。但是思想政治教育工作者這一隊伍所倡導的心理健康教育與思想政治教育相結合的教育模式是我國大學生心理健康教育發展的特色所在。高校應該加強思想政治教育工作者在心理知識專業化方面的培訓，把大學生心理健康教育渠道拓寬。要加強思想政治教育工作者的心理知識的專業培訓，讓基于思想政治教育的教育模式在進行心理咨詢的時候也能遵循心理咨詢的一般原則和的咨訪關系等，以期能夠達到產生心理咨詢積極效果。