民族傳統體育項目走進校園的可行性研究

摘要：民族的才是世界的，我國是擁有五千年歷時的悠久民族，流傳下來很多文明瑰寶，其中的民族傳統體育正是其中之一。它以其強大的表現力、感召力成為我們民族文化中最積極活躍的社會實踐活動。充分體現了我中華民族的智慧和精神，是民族性格的具體體現。將民族傳統體育引入校園，加入到學校體育中，一方面，將民族體育的優秀精華得以吸收，可以爭強學生的身體、心理。道德素質，對學生的中國體育精神的培養有著重大且積極的作用。另一方面，對中國民族傳統體育的傳承和發展有著積極的推動作用，并且有效的爭強學生的民族意識，提高學生的民族凝聚力，并且對豐富校園文化等都有著深遠的影響和正面的意義。

關鍵詞：民族傳統體育；高校教育；大學生

作者簡介：梁金孟，男（1983.04-），籍貫：廣西河池市，單位：廣西外國語學院，職稱：助教，學歷：本科，研究方向：大學體育教育。

[中圖分類號]：G8[文獻標識碼]：A

[文章編號]：1002-2139(2012)-09-0222-01

一、民族傳統體育的概念與涵義

中國民族傳統體育是一種泛指，具體是涵蓋在中國五千年歷史長河中各個民族內部流傳或繼承的體育活動總稱。同時顧名思義具有三層含義即：體育的、民族的、傳統的。體育的既是這類活動或運動的項目都具有體育的特性，主要指我國各個民族用來祛病、健身，是使其身體的各個部位更加的平衡協調發展，有目的且有計劃的按照一定的規則對自己的身體進行鍛煉的一種活動，減少疾病。民族的就是這類體育活動或體育運動溶入了其民族的特性和文化，也是其民族的娛樂項目之一，深受該民族廣大人民群眾的喜好，有著深厚的民族群眾基礎，其運動或項目的來源自該民族文化傳統和民俗習慣的傳承。傳統的既是其始終是在特定的民族文化背景下，在某個特殊的歷史時期誕生，在滾滾的歷史長河中，經受住時間的考驗，不斷取其精華去其糟粕，經過的歷史的沉淀不斷發展成熟起來的。對該民族的民族風格和文化具有其不可替代的代表性，是其民族文化傳承中的重要組成部分。

二、民族傳統體育應用于大學體育教育的意義與價值

（一）素質健康教育的理念與民族傳統體育特點相吻合

在我們進行素質健康教育的過程中，要始終明白其健康教育的核心思想是什么，即開展健康教育的目的既是讓學生“健康第一”。始終以促進學生健康成長為己任，以促進學生的身體、心理和社會適應能力的提高為最終目標。將這種理念和目標貫穿于體育課程教學的全過程，同時融入我們經常提到的體育終身鍛煉的意識，激發運動興趣。始終要明白教育是以學生的發展為核心，始終要把握住學生的主體地位，嚴防在教學過程中本末倒置，要理解共性和個性需求的把握，關注每個學生的具體需求，將具有濃厚特色的民族體育融入的學校的體育課程中，以其悠久的歷史和豐富的內涵，同時是健身、娛樂的集大成，加以全民推廣，融入到大家的健身活動中去，豐富高校的體育教育和教學工作，使其在身體收益的同時也在思想想接受了中國傳統悠久文化的傳承。

（二）民族傳統體育符合終身體育的要求

現在的很多高校的體育為了追求結果，展示成績，都以高對抗性和具有激烈的競爭性項目為主要運動項目，而這類項目往往就具有一定的局限性，即對人員的年齡情況、性別、身體素質等差異因素有過高要求，一方面很容易對身體產生較大損傷，另一方面不能成為具有終身鍛煉的體育運動項目。而民族的傳統體育經過了歷史的沉淀，融入了多種特點如：趣味性、傳統型、健身性、群眾性等特點，適合各個年齡層次進行運動。因以上特點，符合我們現在提倡的終身體育鍛煉的要求。

（三）民族傳統體育有效的提高大學生身體素質及心理素質

由國務院在1995年頒布的《全民健身計劃綱要》中所提到的：“身體素質是思想道德和科學文化素質的基礎”。而民族的傳統的體育活動正式通過基本的跑、挑、投元素，通過不同的組成方式形成了與現在的競技體育截然不同的鍛煉方式。雖然在體育的外在表現形式上有所不同，但所形成的效果就對大學生身體素質發展的角度來看，是沒有本質差別的。同時我們現在提倡學生德智體美的全貌發展，所以心理素質也是當代大學生不可或缺的一項重要素質，是新世紀人才要求具有的一項基本素質之一，是整個人才素質體系的堅實基石。所以要把提高大學大學生的心理素質當做大學教育的一項重要工作來抓。特別是大學生在整個的民族傳統體育教育過程中出現的喜怒哀樂，所體驗的成功與失敗，快樂和痛苦，均是對其心理素質的一種磨煉和培養。并且民族體育中多含其身心的統一、動靜結合、形神兼備、內外合一等辯證的思想，對其中的體驗與吸收對大學生的身體和心理的發展都有著重要的意義。爭強學生對社會的適應力，對做好從學校到社會的平穩過渡，有著重要的現實意義。

三、民族傳統體育項目走進校園的可行性研究

( 一 ) 民族體育走進校園的可行性

當然，好的元素不能一概而論，要實事求是的進行同化和吸收，高校的體育在運動傳統體育項目的時，不能實行拿來主義，要根據學校的具體情況和學生特點，對傳統體育進行挖掘研究，有針對性地開展相應的體育項目，這樣才能將民族體育的特色和學校學生的特點結合起來，才能極大的提高學生的學習積極性和學習效果，也為名字文化的傳承搭載了合適的平臺。寓教于樂在自我身體鍛煉的過程中，接受中國悠久的歷史文化洗禮，民族的才是世界的。

( 二 ) 民族體育走進校園的特色性

同時各個高校也應該針對本地區的特點，在眾多的傳統體育項目中，有選擇性的獎易于普及、簡單易學和大眾喜聞樂見的民族體育項目引入到高校的體育教育中來，這樣更易于推廣和受到學員的接受。同時也不應墨守成規，要針對現狀對民族體育項目進行更加適合學生情況的改革，例如有些民族體育項目中所需要的器材就可以和現狀體育項目的器材進行互換或“兼容”。一方面使得學生更容易接受，推廣更加便捷。另一方面也可以有效地節省學校成本。誠然如果能將現代體育項目和民族傳統更加的有機結合起來，并且將學生的想法和一件融入進去，形成具有自己學校特色的體育運動項目，將更加的激發出學生的積極性和創造性，更容易學生講身心投入其中。

結束語：民族傳統體育在歷史長河的積淀中具有健身、娛樂和競技功能的同時，更對其民族文化進行了融入和吸收，具有很高的思想教育功能。因此對高校民族體育的發展不光的立足于現在，更要面向社會，著眼于未來和世界，最終的目的是為了培養出學生終身體育的思想，同時讓中國民族文化有很好的傳承。使之培養出更加優秀的社會主義新型人才。

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