營養鹽悄然退市了

根據我國最新修訂的《食品營養強化劑使用標準》，各種強化鋅鹽、強化硒鹽、強化鈣鹽……花樣繁多的營養添加鹽將從明年1月1日起禁止生產和銷售。筆者近日走訪廣西南寧市場發現，盡管未到最后停售期限，但營養添加鹽已經在市場上悄然減少。

市場調查：營養添加鹽悄然減少

南寧市東葛路上的一個大型超市，在調味品的柜臺上占很小的位置。與五花八門的醬油、醋、糖相比，食鹽整個柜臺只有兩種鹽，一種是普通碘鹽，另一種是雪花鹽。加鋅、加鈣、加硒的營養鹽沒有出現在貨架上，工作人員說已經有一段時間只有普通碘鹽銷售了。

筆者走訪了幾家超市，情況都差不多。食鹽品種比較單一，一個柜臺只有兩三個品牌的食鹽銷售。一些社區內的便利店里，鹽的種類就更少了，多數只有一個品牌、一種包裝規格的普通碘鹽出售，營養鹽在市場上已經不容易找到了。

在鹽業公司的一些銷售點，食鹽的品種比較豐富。還有竹鹽、營養鹽、低鈉鹽等多種鹽出售。其中竹鹽售價比普通鹽高出許多，一盒125克包裝的竹鹽售價是58元，比1.5元/250克的普通碘鹽高出了數十倍。

銷售人員介紹，普通碘鹽是針對大眾消費的產品，一般健康人群食用碘鹽，已經能夠滿足身體需求。但是個別群體不能食用碘鹽，比如甲亢患者就需要購買無碘鹽。還有高血壓患者，最好食用低鈉鹽。而竹鹽等產品則是高消費產品，并不用于日常烹飪，而是平時沖水喝的，屬于營養品。

在專門銷售點，營養添加鹽產品仍有銷售，但是據介紹，這些產品的供應量也在逐漸減少。筆者問及原因，工作人員表示并不知情。

消費者說：對食鹽認識有誤區

消費者對食鹽認識不多，導致對一些日常相關問題常常一知半解。一位姓譚的女士說，她家只吃海鹽，并且是母親從相熟的食鹽加工廠里買來的新鮮海鹽。“現在市場上賣的東西，你不知道是真是假，有沒有摻有害物質。還是自己親眼所見的比較放心。我們家吃的鹽，那么多年買的都是那個相熟的加工廠出品的。腌咸菜和咸鴨蛋，也是從那專門要粗鹽來制作。”譚女士說。

但宋先生卻不同意這個觀點，“現在海水污染嚴重，海鹽不好。最好還是湖鹽，青海那邊的湖鹽最好，無污染，吃著放心。”宋先生說，自從日本核泄漏事件之后，他買鹽時就很留心鹽的產地，只買青海產的鹽，所幸市場上也有銷售，并不難找。

網上有文章指出，碘鹽并不一定符合全國范圍內所有地區的營養需求，一些地區的人其實在日常食物攝入中，已能滿足人體所需的碘攝入量，若再食用碘鹽反而會超量。于是又有市民跟風四處找尋無碘鹽，市場上沒有，又想托關系走后門找。

管理者說：將來主推低鈉鹽

廣西南寧市鹽業公司經理唐榮堯介紹，其實大部分消費者對于食鹽的分類沒有一個清晰概念。其實食鹽的命名中，就已經涵蓋了食鹽的一些主要特性。如按照鹽的產地來區分，食鹽分為海鹽、井礦鹽和湖鹽。目前南寧市場上所銷售的鹽，大部分來自于青海、重慶、四川、湖南、湖北以及山東。廣西雖然也產鹽，但是生產量很低，所以在市場上很少見到。

這幾個地方出產的鹽當中，青海產的鹽主要是海鹽、湖鹽，重慶、四川、湖南、湖北主要產井礦鹽，而山東以海鹽居多。所以市民在購買食鹽的時候，雖然外包裝上沒有具體說明，但根據產地便能判斷—二。

鹽還可以根據功能區分，比如用于腌制的粗鹽、加碘量高于普通鹽的孕婦鹽、經過特殊加工處理的低鈉鹽等。

唐榮堯說：“其實不管鹽的產地是哪里，其有效成分都是一樣的，主要成分都是氯化鈉。所以那種對比海鹽、湖鹽或井礦鹽優劣的說法，都是無稽之談。通過相關部門的檢測，擺上市場賣的都是安全產品，適宜于大部分健康人群食用。”

對于營養添加鹽的退市，廣西鹽務局相關負責人楊主管表示，目前尚未接到通知要停產營養添加鹽。但是在新修訂的《食品營養強化劑食用標準》當中，明確規定加鋅、加鈣、加硒等強化營養的鹽，在明年1月1日起停止銷售。各行業肯定會按照國家標準行事。

廣西人民醫院營養科主任陸光成介紹，由于過多攝入食鹽會增加高血壓等慢性病患病風險，食鹽在我國居民膳食指南中，已經被列為提倡減少食用的食品。因此，在新修訂的《食品營養強化劑使用標準》當中，在強化載體一項里刪除了食鹽。參照此規定，強化鈣鹽、強化硒鹽等營養添加鹽也必須于明年1月1日起停止銷售。

唐榮堯介紹，接下來主要推廣的趨勢是低鈉鹽。它更適合于中老年人和患有高血壓、心臟病患者長期食用。其價格與普通碘鹽也差別不大。

專家解說：每人每天攝入6克鹽

食鹽每天究竟該吃多少才科學7陸光成說：“參照膳食指南的建議，每人每天的鹽攝入量應該控制在6克以內。這么小的量，即便添加了營養元素，其實也無法達到什么效果。所以，即便在鹽中強化添加營養素，也沒有太大的意義。”

而目前大部分居民的飲食習慣當中，仍然存在食用鹽超標的情況。鹽的主要成分是氯化鈉，人感覺到的咸味主要是來自于此。而鈉的攝入量又與血壓息息相關，因此低鈉鹽是防止高血壓的最好選擇。但是因為低鈉鹽不夠咸，有些人在煮菜的時候，原本放一勺鹽已足夠，但用了低鈉鹽后反而多放一勺，這樣總體來說，人體攝入鈉的量還是高，這一點千萬要注意。使用低鈉鹽時，仍然要控制使用量，不要一味貪咸。

對于市場上銷售的高價竹鹽等，楊主管說：“這些不是大眾消費品，所以并沒有在市場上進行推廣c”竹鹽是將日曬鹽裝入青竹當中，經過特殊工藝提煉出來的物質。它有排毒解毒功效，但是并非人們生活中的必須品。如果不是經濟條件允許，楊主管認為無需盲目追求。