小故事中隱藏大智慧

袁行走進門來的時候，給我的第一個感覺就是他的步子顯得特別沉重，像有一部大車子在拖著。而給我印象最深的，是袁行的眼眸。那是怎樣的眼神啊，像黑夜一樣，沒有光、沒有亮。

袁行沉寂的內心里，希望被什么樣的土壤壓抑著?如何讓生的喜悅破土而出，如何讓袁行僵硬的生命能量再次自如地流動呢?我可以怎樣幫助他呢?我將從哪里找到一顆火苗，再次點燃袁行內心的蠟燭呢?

坐下后，袁行半晌才說出一句：“我覺得很迷茫。我不知道說什么才好。”之后伴隨著長久的停頓。

“嗯。很多時候，人們并不是帶著答案來找我的。放心吧，當我們找到問題時，答案也出現了一半。”袁行的緊張不言而喻，我開始試圖讓他放松。

袁行調整了呼吸，像一個溺水者一樣，他努力地想要抓緊什么。故事是從袁行的童年開始的：“我經常覺得很迷茫、很孤獨，心里經常覺得充滿了深深的恐懼與孤獨感。這種恐懼與孤獨似乎起源于是我的童年。那是一段并不幸福的時光，我在父母的爭吵、打鬧中度過。當時我家境不好，也許是俗話所說的貧困夫妻百事哀，家里的氣氛總是那么緊張，像汽油一樣一點就著。身為長子，我既覺得要對父母負責，也要讓弟弟妹妹們受到驚嚇的情緒得到安撫(說到這里袁行眼圈紅了，哽咽起來)。所以我想：父母之所以過得那么不好，主要是因為家里窮造成的。所以，高中畢業后我沒讀大學，就直接進入社會打拼，想盡早掙到錢，讓父母、尤其是母親過上好日子。這些年來，我一直埋著頭不停地干啊干……忙碌奔波的生活中，我沒有朋友，焦慮總是如影隨形。更讓我難受的是未知的將來：什么時候事業才能真正成功呢?什么時候才能讓家人過上他們想要的生活呢?千頭萬緒，壓在我胸口，常常讓我感覺窒息般的疼痛和無可名狀的焦灼，我很累，我也不知道該怎么辦……”

袁行一邊講述，同時他的腿焦躁不安地抖動著，眼神更加渙散了。個案中介入和退出的時機同樣重要，并對個案最后的效果起著決定性的作用。我覺得是時候點燃火苗了。“來，袁行。我們先來放松一下，再接著談，好嗎?這次我們的主題是你最喜歡的動物。”“企鵝!”袁行臉上頓時浮起笑意。“好，這次的主題就是企鵝。這是一個關于企鵝的故事。這刻，我們來到了冰天雪地的南極。袁行，你知道嗎?在內心里，你就是一只自己最喜歡的企鵝，南極就是你的家園。長大的你離開了養育你的家，站在海邊上遙望著遠方。你從此就要開始獨自拼搏，自己照顧自己了。你暗暗下了決心，一定要做出一番事業，讓家人尤其是母親過上好日子，你是那么愛你的兄弟姐妹，你的父親母親，而他們也同樣愛著你。當別的企鵝在玩耍嬉戲的時候，你還在不知疲倦地忙碌著。你總想抓到更多的魚帶回去給媽媽，因為你想她開心，想她為你驕傲。海豹和殺人鯨隨時都有可能把你作為他們的晚餐。有一次，你正在跟一只張牙舞爪的烏賊搏斗，一頭巨大的殺人鯨撲了過來，好在你及時發現，迅速逃脫了——經過長時間的訓練，你已經成了一名出色的游泳專家。在岸上，你舔著自己被鯨咬傷的鰭，非常的傷心。但是，周圍卻沒有一只企鵝上來安慰你，因為，你在水里呆得太久了，他們都不認識你了。和你一樣的雄企鵝們正準備出發到內陸去呢，因為那里雌企鵝正等著他們。可是，袁行，你為了追逐夢想，為了心中不滅的火焰，你還要辛苦工作。你拖著蹣跚的步子搖搖擺擺地走回家，看到了一封媽媽寫來的信：‘親愛的，好久沒有見你回家，媽媽很想念你，偶爾從別人那里知道你在外面很努力，也吃了很多的苦，也很不開心。其實媽媽知道，你心里有一個想法，就是讓爸爸媽媽過上好日子。媽媽知道你是個懂事孝順的孩子。孩子，辛苦你了。可是，孩子你知道嗎?其實你這個樣子我們很心痛，你不開心，你那么勞累，我們又怎么能開心得起來呢?爸爸媽媽的生活和心情并不是你的責任，而是我們自己的責任。你不需要把爸爸媽媽的不開心背負在自己的身上。小的時候，我們并沒有給你一個無憂無慮的童年。當時，我們沒有力量，或者可以說，我們初為人父母，也不懂得對自己的快樂負責，還讓你把讓我們不開心的責任背負到今天。孩子，爸爸媽媽要謝謝你。通過你，我們也在不斷地成長，媽媽現在開始學習怎么樣讓自己開心。我相信這是取決于我自己而不是你。孩子，媽媽想請你從我們的陰影里掙脫出來，去過屬于你自己的人生。媽媽會很想念你，會遠遠地望著你，為你祝福!’小企鵝讀這封信的時候，他一直在不停地流淚，淚水打濕了信紙，后來，他索性哇哇大哭起來，多少年的辛酸和淚水，都在這一刻傾瀉了出來。不知不覺，他抱著這封信睡著了，就像抱著媽媽一樣，睡得那么的踏實，那么的香甜。當第二天醒來的時候，小企鵝推開自己的家門，外面的陽光，空氣，從來沒有像今天一樣的清新，他深呼吸，內心非常的輕松……”

在我講述故事的過程中，袁行的淚水像山泉一樣流淌著，可同時，他的眼神也越來越明快起來。最后他露出像雨后彩虹一樣美好的笑容。

袁行握著我的手：“謝謝你!我懂了!”

我相信，袁行內在的燭光已被點燃。而這串從內點燃的希望之光，將引導袁行邁向未來。當人們為現狀所困，往往既看不到前方永恒希望的星光，也找不到深深隱藏在我們內心里的燭光。那么，是否黑夜將永遠籠罩于大地之上?生命將從此沉寂消沉?在這個命題上，我相信所有的動力皆源于我們神秘、淵博、深遂的內心。唯有點燃一個人內在的燭光，才能支持我們找到生之意義動力。而所有心理咨詢個案的終極目的在于“助人自助”。作為心理咨詢師，我的使命就是通過引導，借用各種心理咨詢的工具讓人們自己找到內心深處的燭光。

袁行的個案中，我所采用的是隱喻：講故事的方法。借用隱喻的方式，咨詢師需要將故事的情節設計和案主的際遇絲絲相扣、環環相連。這樣的故事才能抓住案主的心，帶領案主的情感，給予案主新的啟迪。同時，故事借用他人或他物來表述，在情感上又和案主保持了一定的距離，可以讓案主更放松。案主可以放松地從自己投入的情感中暫時抽離出來，以第三只眼的角度，透過糾亂的表象，直達問題的核心。因為人們用另外一種角度來重新看待、審視自己所經歷的一切時，我們才擁有嘗試著賦予它們不同的意義與解釋的可能性。而隱喻的故事通過情節的設計，燈光的配合，咨詢師音調，語速的變化，故事主人公的心路歷程、情感跌宕起伏，故事中其他人物的想法表達……與案主達到一種高度和諧的心物同體的狀況。隱喻在引起案主情感共震的同時，也從不同的角度折射世象，讓案主對自己真實的現狀有重新的審視、覺察。隱喻像一張利箭。它快速逾越了由語言組成的意識表層，直指個案隱蔽的內心深處：潛意識層面。隱喻在這個層面里做工，一方面讓案主有抽離重新組合故事元素，更為客觀地看待自身、他人的機會，同時，故事的結局中將會巧妙地通過隱喻、借喻、暗喻等手法給出一個光明的結局。隱喻借用光明的尾巴，讓案主豁然開朗，在瞬間如醍醐灌頂般喜悅。

我總是記得佛家的那個故事。有位得道高僧，他本身并不識字。有人嘲諷他：你都不識字，哪里配做高僧?當時正是夜晚，高僧把這個人帶到庭院里。一輪皎潔的明月掛在天空，高僧用手指向明月，問那個人：“順著我手指的方向，你看到明月了嗎?”“看到了。”對方回答道。高僧把手放下來：“好，現在我沒有指向明月，你看到了嗎?”“看到了。”高僧笑了：“所以，明月從來都在，就像我們所擁有的智慧一樣。你可以借用我的手看到明月，也可以自己看到明月。同理，文字就像我的手指一樣。”所以，親愛的朋友，小故事中隱藏大智慧。我愿做那只指向明月的手，我愿給你啟迪，送你啟航。但請記得：永遠陪伴人生路途的，是你心中不滅的希望之燭。

(編輯：唐棣)