從思維參照系的改變談高職女生心智的修養

摘要：女生是高職院校的“半壁江山”，但其心智存在著較大問題，嚴重地影響了其身心健康，造成了于人于己的不和諧。究其原因，有家庭的學校的社會的因素，但根本上還是在于學生長期形成的片面的偏執的思維參照系。意識活動決定行為活動，對高職女生的教育和培養最根本的是要改變她們現有的思維參照系，使其樹立身心整體和諧的健康觀，開辟內求的思維通道，并在生活的點滴之中踐行，引導她們從意識修養的根本去建立符合生命成長規律和社會基本規范的心智模式。

關鍵詞：思維參照系；高職女生；心智修養

高職院校的女生是高職院校大學生方陣中的“半壁江山”，是一個很重要的教育群體，她們的健康發展與高職院校的整體發展息息相關，她們的培養質量也與社會的持續發展密切聯系，所以研究高職女生的培養問題是極富現實意義的。

一、高職女生現狀調查分析

為了對高職女生群體現狀進行深入了解，“高職女性教育的現狀與對策研究”課題組進行了對國家示范性高職院校、省示范高職院校、一般高職院校的部分女生和教師的抽樣調查，經過分析發現：高職女生處于身體和心智發育最快的時期，生命力和可塑性極強，思想感情豐富活躍，一部分女生各方面表現都不錯，但也有相當比例的女生在實際的學習和生活中存在不少問題。通過分析和歸納我們認為其存在的主要問題如下：

（一）意識上境界不高

通過問卷調查和訪談的Ek1BA7bovjTLQUMsjJcdensIFePnVVToK0sNV7ftW5Y=方式，對高職女生思想言談舉止的觀察和分析，我們發現面對當前多種文化、多種價值體系呈現與激烈競爭的社會現狀，部分高職女生受到浮躁風氣的侵染，在思想意識層面上表現的境界不高。首先是自控能力較差，意識范圍狹窄，考慮問題偏激，主觀化嚴重，沒有嚴格要求，沒有目標、沒有理想，得過且過；其次是對集體不關心、不熱心，缺乏團結協作精神，不肯擔當；再次是對于社會沒有責任感，不關心國家時事，不關心時代變革。有些女生個性張揚而空虛，“我”字當頭，意識常住妄想與貪欲之中，追求吃喝玩樂；在調研中還發現有的女生直言“人活著有錢就好”、“找工作靠關系”、“學得好不如嫁得好”；有的女生只想混個文憑，不想自立奮斗；有的女生對于自己的身高、長相不滿，花大錢盲目追求審美。這樣的意識狀態導致部分高職女生往往不思進取，對專業學習感到厭煩，上網、逛街、看碟、聽歌成為了她們生活的主要方式，而且相對于普通高校學生來講，高職女生戀愛現象更為普遍。

（二）生活上不合規律

這里所說的不合規律是指不合生命成長的規律、不合人際正常交往的規律、不合生活自然的規律。一是生活獨立性差。從年齡與心智發育來講，高職女生應該可以勝任獨立生活，但從調研的情況來看不盡理想。很多女生從小在家嬌生慣養，依賴思想很重，獨立料理事務能力差，如衛生做不好；害怕一個人上街，遇到事情發慌；有的女生因地域差異與現實環境和周圍同學格格不入；還有的女生面對寬松的大學課程感到無所事事。由此產生了各種適應困難，進而情緒低落，出現心理問題而不能自我調節。這樣的生活表現說明人的心理年齡趕不上生理年齡的發育。有的女生為了追求苗條盲目減肥，不吃早飯不吃晚飯，從而引發脾胃疾病；有的女生基本不進行體育鍛煉（除了上體育課），導致體質較弱；有的女生上網到凌晨，K歌到深夜，這是違背生命成長規律和生活的規律，是有損健康的。二是人際關系不良。高職女生對人際交往有強烈的需要，由于溝通能力不夠，交往技巧缺乏，言辭表達欠缺等原因，有些女生不知道如何與人交往，導致人際關系緊張的事件屢見不鮮，也就沒有收獲到和諧的人際關系。這也說明作為成年人的大學生對于正常的人際交往法則把握不好。三是感情上處理不當。從調研的情況來看，被調查對象中有65%的學生談過戀愛或正在談。高職女生由于缺乏處理戀愛問題的經驗和指導，在面對單戀、三角戀、失戀等感情問題時，表現為幼稚、任性、悲觀、焦慮、抑郁、無奈等情緒，有個別女生接受不了失戀的打擊，選擇一些極端的方式來解決問題，給個人、學校和家庭造成不可挽回的悲劇。其實戀愛關系也是人際關系中的一種特殊關系，如何解決感情上的矛盾，也是需要遵循人際交往法則的，凡事要順隨事物運化的態勢，過分苛責對方或懲罰自己都不是明智的，這也說明學生在思想意識上的稚嫩和狹窄。

（三）學習上方法不當

大學學習具有更多的自主性、靈活性和探索性，高職學生的文化基礎相對來說不是很好，其對于學習存在一定的盲目性。面對根植于崗位需求設置的課程學習和專業培養，很多女生不能很好地掌握學習方法。有的女生雖然學習刻苦，但仍按照中學死記硬背的方法進行，不去主動參與社會實踐，專業學習的成就感較低；有些女生學習自制能力較差，不能自主學習，導致學習成績不理想，加之動手能力相對男生來說有些滯后，缺乏學習信心；有些女生面對學習成績不及格，需要補考、重修、留級時，考慮到今后的畢業就業等問題，產生焦慮、自卑、抑郁等不良情緒，影響了正常的生活。學習方法不當、成績不理想可以找老師溝通交流，但從調查的情況來看，此類學生微乎其微，學習氛圍不夠濃厚。值得關注的是，相當一部分女生表示對未來缺乏方向感，比較迷茫。

高職女生在意識上、生活上、學習上表現出來的問題可以歸納為學生心智的問題。目前部分高職女生的心智發育處于偏執狀態，集中體現在思想意識上的偏頗、不遵循自身生命成長規律、不合乎社會基本準則上。

二、高職女生心智偏執的原因分析

心智的發育不是一時而成的，心智的偏執是一個長期形成的結果。高職女生由于家庭背景各異、成長歷程各異、文化修養各異、行為習慣各異、道德認識各異、個性特長各異，其群體的心智發育是參差不齊的。很多女孩子不懂得正確地審美和道德審視，也不懂得作為一個女孩子應該具備的修養或禁忌，從而導致意識活動的偏執，也因此使得自己在生活應對的行為活動中誤入他途。引起高職女生心智偏執的原因是復雜的，下面主要從主客觀兩方面來分析其原因。

（一）客觀因素

高職女生在成長的過程中必然受到家庭、學校、社會的影響。

首先是家庭的影響。家庭成員的關系、家庭氛圍、家庭經濟條件、父母的性格行為及知識水平等，都會對高職女生的思想意識發展產生最早的印象底本。尤其是家庭對女孩的撫養和教育方式的影響，女孩通常被期待為溫柔、聽話，在這樣的期待下她們容易學會順從，依賴性較強，比較嬌氣和脆弱，長大后獨立自主性和獨立思考的能力不強，在生活和感情上趨向于依賴他人，遇到挫折時容易受到傷害。加之現在家庭經濟條件的改善使得很多女生極少接受勞動教育和生活歷練，對物質只享受不創造，缺乏競爭意識，也養成了其追求虛榮不務實的思想。有的家長只重視知識學習，只要成績好就行，忽視了思想教育和行為規范；有的家長比較勢利，出口不離錢；有的家長自己的生活本身就是有問題的，這必然會在孩子心中形成做人處事的參照標準。

其次是學校的影響。學校的校園文化、專業建設、班風現狀、同學表現、教師的敬業程度在很大程度上影響著學生的習慣、態度和毅力，尤其是同學之間的影響就更大。學生個體生活在相對穩定的社會小群體之中，小群體成員的素質和興趣愛好決定了他們在校生活的主流性質。有的學生追求名牌、虛榮的生活方式；有的學生有課不上，窩在寢室上網；有的學生成天談戀愛。部分學生不能正確看待此類現象，而是隨波逐流，對反面消極的東西不是加以批評并從中吸取教訓，而是積極效仿，從而影響了個體品質的修養。

再次是社會因素的影響。現代社會是個多元文化并存的社會，人們的心態和素質也是良莠不齊的。高職女生是社會中的高職女生，面對這個鋪天蓋地的媒體信息、社會輿論和復雜多變的社會環境，學生缺乏自己理性的鑒別和審視，不健康或比較偏激的社會輿論和社會現象對學生個體品德的形成和發展產生著消極的潛移默化的影響。特別需要指出的是，少數女生受傳媒和社會的不良影響，虛榮心和享樂思想很強，經不起物質誘惑，盲目攀比，獨立意識弱，責任心不強；有些女生心胸不開闊，干勁闖勁不如男生；同時也存在著損人為己甚至腐化交易的現象。社會意識形態對學生道德情感的不良發育具有一定的誘導和強化作用。

（二）主觀因素

心智偏執的主觀原因是高職女生自我意識發展不完善。自我意識是指人對自身的認識和態度，以及對自己和周圍事物關系的體驗。高職女生處于自我發展的重要時期，由于主觀因素的影響，她們的自我意識容易產生高估自己或低估自己的現象。有的女生由此產生過分自傲，強烈的自尊心，過高的理想追求與自己不太見長的能力相沖突，從而產生失落感；同時女生缺乏對自身的正確認識，對自己有不切實際的要求，達不到目標就做出外部歸因，責怪社會和他人，表現出焦慮、憤怒等不良情緒；在處理問題時總是外求意識，不能躬身自求，不能做自我批評，更沒有反省意識，往往造成的結果是不能保持中和之氣，失之于自然和諧。有的女生過于自卑，消極悲觀，自責自譴，不能正確分析自己和身邊環境，做出相應的調整，固守在自己狹隘局促的個人空間里打轉轉，缺乏陽光心態。

對于高職女生來說，外部環境是沒有辦法改變的，唯有改變的是自己的心態，所以在主客觀影響因素里，主觀因素是意識偏執的主根源。我們的教育提出“以人為本”，以“人的什么”為本，以改變學生的意識偏執為本，以改變學生的思維參照系為本。

三、改變參照系，蓄養好心智

人的智能在逐步地進化發展過程中，由于受主客觀因素的影響，會形成很多習慣性的判斷事物的標準并按這個標準去行動，如有的人看到好吃的就想多吃，看到好看的就想多看，我們把這些習慣性的判斷事物的標準，稱之為思維參照系。一般人的思維參照系里反映的很多內容是偏頗的，是執在個我主觀的偏執的意識狀態，前面講到高職女生的表現所折射出來的思維參照性是有問題的。意識活動決定人的行為活動，我們要引導高職女生心智的修養，就要從根本上改變學生的思維參照系，而依據什么來改？依據生命科學來改，依據生命規律和社會基本準則來改。

（一）樹立身心整體和諧的健康觀

高職女生修養心智，關鍵要從身心整體和諧的角度去下功夫。所謂的身心整體和諧指的是人真正健康的生活是身體和心理的整體愉悅狀態的存在，身體健康是基礎，意識修養是根本。身體和諧了，心理自然會產生愉悅；心理上開心愉悅，也會提升身體健康的梯度，二者協同推進，才能獲得真正的身心健康和理想生活。我們要教育學生做一個身心整體健康的人，做一個既能夠和諧自然環境又能夠和諧社會關系的人，這樣才能做到和諧歡暢，自然端莊。社會中的每一個人包括每一位學生都需要有生命科學的意識，按照生命存在的規律來安排自己的生活和學習。

首先在意識上要有身心整體和諧的觀念，明了身心的辯證統一關系。只有在意識上明白了人健康生活的根本，才能在行為上指導自己的生活。同時要加強健康知識的學習，安全事件的規避，避免生命力的過度消耗，自覺地遵循五臟的氣血運化規律，認識和掌握性情、涵養道德的具體內容，加強和完善自己的生命功能態。其次必須從改變自己不健康的習性開始，如不健康的生活習慣、思維方式、偏執的觀念等等，其實也就是改變自己做人的習慣，改變自己做人的方式，改變自己做人的思維模式，改變自己做人的自我參照標準，確立自己科學的飲食習慣、合理的作息時間、適合自己身體實情的健身方法、怡養性情的精神生活。同時，意識修養是根本，要學會感恩社會，真心愛人，知足常樂，常持光明之心，自然應對事物變化。無論學習與生活壓力有多輕多重，高職女生具有這樣的意識狀態和行為調整，和諧的生活呈現才有可能。在日常生活中，不執著于自己的觀念，不貪執于感官的享受，放下矛盾，提起和諧，放下小我，多些寬容，只有這樣去符合身心整體的要求，懂得內斂含藏，自覺遵守生命規律自然的法則，人才能獲得真正的身心健康。

（二）建立內求的思維通道

改變思維參照系不是改變外在的東西，必須是從自己心性的根本開始，所以在修養心智過程中意識通道一定是內求的，不能外求。一般人都喜歡按自己的習慣身外求法，總是喜歡從別處找理由，依靠別人的幫助獲得收獲。很多時候，外求不但于事無益，反而浪費了時間，消耗了生命力。對于高職女生來說，內向性運用意識首先要明白：修養心智、努力學習不是為了索取社會的認可，而是恪盡人的本分之責，同時通過內求可以為社會減少負擔，如綠色出行，減少污染；愛惜糧食，減少浪費；幫助他人，減少摩擦等。其次要從自己做起，從自己內在做起，學會面對自己，一個能夠面對自己的人，才有能力面對其他問題，所以要追求自己內在的思想行為的修為。再次內求思維必須不斷地反省警覺，“君子一日而三省”，要敢于批評自己剖析自己，更需要不斷地警覺和自我提醒，找到自己身上存在的問題并加以改變，這樣才會有自己的進步。

（三）確立點滴細行的踐行態

改變思維參照系不但要從意識上改變，更要從行為上踐行，這就需要高職女生在平常生活中在點滴細行中去做，按照生命規律和社會基本準則去做，在教室做、在寢室做、在食堂做，在自己的言談舉止中去做，處理好自己生活的每一個環節，把自己的事做好，比如“說話輕輕的、做事輕輕的、走路輕輕的”，比如實訓室6S管理沒有人監督依然能夠“慎獨”。與他人交往時，求大同，存小異；謙虛，謹慎；知止，放下；敞開胸懷，摒棄狹隘，學會接受。做好與自己的和諧，做好與他人的和諧，做好與周圍環境的和諧，當然一開始可能做不好，能力不夠，但只要堅持去做，做好身邊小事的應對內容，是可以波浪式前進、螺旋式上升的，這樣才能在生活中稱法，合度量行，也使我們的心寧靜祥和，安定健康，身與心才能相合，中正和合了，才能化沖突為平和，化矛盾為和諧。人是可以改變的，關鍵是向善。我們要想使自己與周圍環境和人際關系變得和諧，就需要不斷努力，擇善而從，不善而改。

當然人要改變經久形成的習慣思維參照系是一件困難的長期的事情，但唯有這樣，人的思想的凈化才有根本地改變。其實不單單是高職女生，社會中的每一個人都要依循生命整體和諧這個生命科學的根本點，改變自己固有的觀念，去掉不符合生命規律的生活習慣，合理自然應對我們的工作、學習和生活中存在的問題，才能收攝住心神，才能走向真正的健康，做一個利己利人的人。

參考文獻：

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