高中新課程改革中農村學生的心理健康問題及解決的措施

由于農村經濟發展滯后，農民生活水平較低，在經濟上、時間上和精力上對子女的投入相對較少，加上農村優質教育資源相對缺乏，致使農村學生家庭生活壓力、學校學習壓力和就業壓力大，部分學生還存在諸多心理問題，如自卑感強，不愿與他人交流；情緒明顯波動；學習焦慮等。農村學生的心理健康問題，嚴重影響到學生的全面發展，影響到學校教育教學工作的正常開展，也影響到國家和民族的未來。

解決農村學生心理健康問題需要教師和家長通力合作，積極疏導，也需要國家和社會從財力上支持，輿論上大力引導，幫助這些學生自信自強，積極進取，克服心理障礙，順利完成學業，成為社會有用之才。

一、消除自卑心理，重塑自信人生

農村學生由于受種種因素的影響，學習成績不能提高，甚至節節下滑。在不斷受到老師批評、家長責備和同學的嘲笑下，漸漸對自己的學習能力產生懷疑，尤其是大型考試之后，看自己的成績靠后，就認為自己“笨”，因而產生焦躁和自卑心理。

欲勝人，先勝己，克難抗卑，奮起直追，增強自信至關重要。那么，怎樣引導問題學生搬走自卑之石，重塑自信人生呢？

1.要正確看待成績，不以成績論成敗。要相信自己，不要因一兩次考試成績差而否定自己，對自己的能力產生懷疑，更不能總拿自己的成績跟優秀學生的成績比。要懂得成績只是對前一階段學習情況的檢測，不能代表未來，分數低并不意味著你在其他方面能力差，也不能說明你未來就比別人成就小。

2.要認真總結，分析成就差的原因。也許是上課注意力不集中，也許是家庭的影響，也許是學習方法不當，也許是由于考試時太緊張沒有發揮出應有的水平，也許是試題太偏太難。在分析了成績差的原因后，也就能以良好的心理面對現實，投入到新的學習中去。

3.要經得起失敗的考驗。退一步講，就算自己學習基礎差，經不懈努力，成績徘徊不前，也不應破罐子破摔。正確的方法是分析原因，改進方法，輕裝上陣，爭取在高考中發揮自己的最佳水平。因此，我們不必庸人自擾，更沒理由輕視自己。

二、調控集中精力，提高學習效率

農村學生由于父母在外打工，缺乏生活照顧和關愛，在學習中出現心力疲憊，注意力游移，出現“走神”現象的主因不外乎有三點：一是單調刺激引起的厭倦感，如學習內容的單調和枯燥；二是否定注意對象的價值導致意志努力失敗或放棄努力；三是由于精神勞累引起的疲勞效應。基于對學生精力分散原因的分析，學生可以采取集中注意力的三步調控法：

第一步，當意識到注意力不集中，精力“走神”時，學生應自我提醒，把注意力集中到學習上來；第二步，要制訂符合自身實際的學習計劃，堅持不懈地按既定的學習計劃學習；第三步，持之以恒，繼續學習，重點突破直到完成。

掌握上述調控之法，改變注意力分散的不良習慣，提高學習效率，努力做到一點爭取全線大捷。

三、科學減壓，保持心理健康

農村教育與城市教育相比差距較大，農村學校在內部和外部的雙重壓力之下，應制定各項嚴格的規章制度，加強對師生的管理，想方設法提高學生的成績。農村學生自然會感到競爭激烈，壓力加大，心情緊張。心理學研究發現，學生在學習過程中保持適度的壓力有利于提高學習效率。但學習壓力過大，會造成他們的緊張和煩躁心理，甚至討厭學習。因此，教師既要引導學生制訂科學的學習計劃，又要引導學生學會緩解心理壓力，保持心理健康。

1.引導學生科學安排時間，勞逸結合。只有科學安排時間，才能提高學習效率，促進學生不斷進步。

2.要正確認識教師對自己嚴格的教育和管理。學生要認識到教師唯一的心愿就是希望學生多掌握些知識，取得更優異的成績。即使教育方法和方式有一些問題，也應體諒教師的拳拳之心。對教師有了正確的認識，心結也就隨之而解了。

3.還有注意同學情誼，構建和諧的學習環境。人是社會中的人，人只有在社會中才能生存和發展，一個班，一個學校，就是一個小社會。學生在學習中要敞開心扉，彼此交流，把心中不快和不解之事向同學說說，同學間互相鼓舞，共創和諧的學習氛圍，在寬松友愛和諧的環境中學習，必定會收到事半功倍的效果。

四、愛心減壓，成就美麗人生

農村家長不希望孩子像自己一樣受窮，因而對孩子的期望值很高，為了實現這一愿望，家長在平時難免嘮叨，給孩子造成心理壓力和煩躁心理，使他們在學習過程中心煩意亂。家長期望子女成才的心情可以理解，但要注意方式和方法，為人父母者既要關心孩子的學業，又要關心子女的心理健康。

家長要正確看待孩子的考試成績。對于孩子的學習成績，家長不應惡語相加，而應心平氣和地分析沒有考好的原因，鼓勵孩子走出受挫的陰影，鼓足干勁，爭取在下次考試中取得好成績。

另外，家長還應及時與教師溝通，針對孩子存在的心理問題，共同想辦法來解決。

總之，在新一輪的高中課程改革中，面對農村學生存在的各種心理問題，教師和家長應及時疏導，幫助他們緩解心理壓力，保持健康的心理，以一種自信而健康的心理狀態投入到緊張的學習中去，一步一個腳印地努力前進，成就美麗人生。