蘿卜芽也叫娃娃蘿卜芽,是由蘿卜種子萌發形成的肥嫩芽苗。蘿卜芽營養豐富,含有豐富的維生素C、維生素A,鈣、鎂、鐵等礦物質,以及淀粉酶和纖維素等。蘿卜芽可以炒、做湯、做色拉等。其生產方式有3種:一是像生豆芽式生產;二是在土壤中播種生產;三是澆營養液生產。
一、生豆芽式生產
將挑選后的蘿卜種子用20℃水浸泡8小時左右,除去漂浮的種子(種子最大吸水量為種子重量的65%左右);在容器底部墊上吸水性能好的白紙或紗布;將種子從水中撈出瀝干水分,撒在鋪有紙或紗布的容器里,厚度為2~3厘米,然后在種子上面蓋上毛巾;每隔8~10小時,用清水淋澆1次,水溫以20~25℃為宜(當室內溫度高時增加淋水次數,溫度低時提高淋水溫度),當芽長10厘米左右時即可食用。用這種方法1千克種子可以生產出6千克左右的蘿卜芽。
二、在土壤中播種生產
需選籽粒大的品種,如山東白蘿卜、露八分、石白、國光、大紅袍,日本的大阪4010蘿卜或理想四十日蘿卜等。先在花盆或木箱等容器里裝上通氣性良好的肥沃營養土,鋪平,澆足底水,然后播種。每平方米播干種子150克左右,播后覆蓋細土1~1.5厘米厚,蓋上塑料薄膜。室溫25℃左右時,2~3天可出齊苗,剛一見到出苗就要及時撤去塑料薄膜,保持土壤較高的濕度,適當遮光。播種后7~10天,當苗高8~10厘米時即可采收食用(也可以等到有2片真葉展開時再采收)。用這種方法1千克種子可以生產出蘿卜芽10~15千克,效益頗佳。
三、澆營養液生產
蘿卜種子處理同生豆芽式生產。在容器底部墊1層白紙,將處理好的種子撒在容器底部的紙上,每平方米撒干種子500克左右。控溫20~25℃,播種后每天澆2次清水。當苗高3厘米時開始澆營養液。營養液最簡易的配方:每升水(約1千克)加尿素0.33克和磷酸二氫鉀0.5克,充分溶解后噴淋。當子葉充分展開剛出真葉時即可食用。用這種方法1千克種子可以生產出蘿卜芽10千克左右。
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