自由

一

我們都喜歡在新年給自己一個新的機會，放下過去，活好現在，準備將來。

新年是檢討和許愿的節日，讓營營役役了三百多天的自己，重整生活，好好收拾一下過得有點凌亂的生活。

有人活得太亂，想放飛自己，不想再被任何人事困住，暗想不如放下，離開現場。

可問題斬不斷，理還亂，加上能力不夠，毅力更不夠，人懶惰，怕麻煩，承擔不了種下的果，心亂不安，被需要被要求善后，只想逃。

這樣的人，年年復年年，不斷重復著問題，不斷逃跑。

逃跑并不是放飛。

逃跑是慌忙的放逐，越逃越心慌。

放飛是輕松的旅行，越走越自在。

要真正自由地放飛，先檢視一下放飛的裝備，先清理自己遺留的東西。

假如你為了逃避，選擇“放鴿子”，一走了之，不顧后果，把爛攤子留給別人讓其替你受罪的話，你不是放飛，而是任性，自私，不負責任。

當然，你就是因為不想負責任，或者沒能力沒氣力負責任，不想面對所以逃。

逃跑會留給你更大的責任和后遺癥，你將難以放下心理包袱。離開不過是逃獄，你不過是逃犯，還有未服完的役，遲早需要回來承擔。

即使你把心一橫不再理會，內心還是無法釋懷，潛藏的內疚、不安和自欺會轉化成負能量，長遠變成心理陰影，制造負面人格，影響往后面對其他人事的心態和力量。

先面對，才能真正豁出去，活在自由里。

世上沒有不能失去的，除了內心的自由。

二

最大的體貼，是留有余地和虛位，讓對方透氣和換氣，才有新力量和感覺去愛。

放松一點，和愛人保持距離，留一點變幻的可能性，才有驚喜和期待。

愛最令人窒息的地方，便是以關心之名扼殺對方的自由。

自由要問心，對自己誠實。

給自己一條生路，能豁出去，海闊天空。

每個人都有隱私，每個人也有與生俱來的私欲，可以分享和滿足是緣分，不可以也不能強求。

當你能無須害怕和隱瞞什么，保持覺知，接受一切的發生，你便自由了。這時才真正體會深層次的愛。在此以前，所謂的愛只能算是還未成形，尚在測試中。

愛與不愛，不是由理性和道德決定的。聆聽自己的感覺，忠于自己，向不同的性別開放，愛才得以張開翅膀，自由翱翔。

切實體驗過愛，你便明白什么是自由。

愛和以為知道什么是愛是不同的，前者是自由，后者是死執。

真正的愛，是愛到維護彼此的自由和尊嚴的成熟表現，是君子之間的感情交流。

自在，自由，就是愛。

最大的道德是愛。

愛的道德從來活在你的念頭里。

最大的幸福，是活得自在、自由和喜樂，保持清醒和覺知，心安理得。

愛應該變得寬大。最后的愛，是沒有彼此，沒有分開，沒有你我的圓融。

真正的愛不會離去，不離去的便不怕失去，也無須維系。

愛，是不需要通行證的。

三

人就是人，從來不是自由的動物，以為透過選擇便能得到較大的自由，可過程并不一定快樂。

愛上把愛人納入自己的生活里所享受的充實感，并非真正愛上對方，關心對方的生命。

愛永遠只能被靠近，不能被固定下來，我們只能用接近內心的情感狀態形容愛。因為愛是永遠開放的，也因此永遠最包容，最珍貴，最靈活，不致被貧乏的語言固定甚至扼殺死。因為這開放的特性，愛讓我們成長、超前，看到生命的奇跡。

最舒服的愛是自在，不期待別人，不等待自己。

不能帶走最大的愛，也不要制造最大的恨。

愛并不需要等待另一半，愛就在這一刻，每一個愿意活好的當下。

愛戀關系本來應該很美，只要兩個人懂得孤獨的依存，緊靠的自由，愛而不占有，保持親密的距離。

不管你們是夫婦還是誓不結婚的伴侶，尊重彼此活動和思想空間，保持一定自由度，才是最幸福的兩性關系。

要求進入別人的國度，可能是一種暴力。為所愛保留空間，便是為關系留有余地。

人最不智的是總要知道很多，要介入人家的生命。最親密的伴侶也需要自己的空間，獨自承擔和處理自己的問題。

貪戀寵物的人，或多或少需要透過操控另一個生命來展露愛心，卻不舍得放生，讓生命回歸自由的道理。

自由，是把執著吹走。

摘自中信出版社《好好愛自己》