淺談女大學(xué)生學(xué)習(xí)女子防身術(shù)的社會(huì)意義

摘要：文章通過心理健康量表SCL-90和中國(guó)大學(xué)生適應(yīng)量表CC-SAS對(duì)漳州師范學(xué)院女大學(xué)生的健康狀況進(jìn)行調(diào)查，運(yùn)用實(shí)驗(yàn)對(duì)比法、測(cè)試法、問卷調(diào)查法、觀察法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對(duì)其進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究。結(jié)果分析：在高校開設(shè)女子防身術(shù)課程，不僅對(duì)女大學(xué)生身體素質(zhì)有促進(jìn)作用，還能有效地影響女大學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)女大學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，具有良好的教學(xué)效果和社會(huì)意義。

關(guān)鍵詞：女子防身術(shù) 女大學(xué)生 健康

中圖分類號(hào)：G852 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1004-5643（2013）04-0086-04

1、前言

防身術(shù)是一項(xiàng)運(yùn)用踢、打、摔、拿等武術(shù)技擊方法，以制服對(duì)方，保護(hù)自己為目的的專門技術(shù)。防身術(shù)中的奇妙招法，實(shí)質(zhì)上是中華武術(shù)的精華“集錦”。它把武術(shù)中各種適合實(shí)踐應(yīng)用的招法分離出來，經(jīng)過摘編、加工、提煉、創(chuàng)造、完善，使其成為一種散招，并具備簡(jiǎn)單、實(shí)用、易記、易學(xué)的特點(diǎn)。如何讓女大學(xué)生了解和掌握一些女子防身術(shù)的巧招，以自己的智慧、膽量、秘技、巧招、猝然偷襲，即可迎刃而解，從而達(dá)到御敵防身之目的。這需要在武術(shù)教學(xué)中，幫助女大學(xué)生理解防身術(shù)的目的、任務(wù)和在社會(huì)生活中的意義與作用，懂得訓(xùn)練的基本原理，學(xué)會(huì)防身自衛(wèi)所需要的基本技術(shù)、技能和訓(xùn)練的方法。隨著高校體育教學(xué)改革的不斷深入，在高校開展女子防身術(shù)教育勢(shì)在必行，這不僅是女性自我強(qiáng)身健體和防身自衛(wèi)的需要，也是維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定和社會(huì)治安的需要。

女大學(xué)生自衛(wèi)防身能力比較差，女子防身術(shù)能激勵(lì)女大學(xué)生的自我反抗意識(shí)，能強(qiáng)身健體、增強(qiáng)抗病防病能力、提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。……