高校5人制足球賽開展前景研究

孟祥武 （淮北師范大學體育學院，安徽 淮北235000）

1 5人制足球賽在我國及高校開展的情況

根據研究實踐并在征詢了部分足球界專家意見基礎上，該研究采用了 《現代足球》中對小型足球的界定，所謂小型足球賽通常是指每個參賽隊人數少于11人，場地規模小于標準場地，比賽時間相對短的足球競賽活動［1］。

小型足球運動源于孩子們自發的街頭足球游戲，給以往年代的孩童帶來了無窮的歡樂，也為很多球星走上職業足球生涯打下了堅實的基礎。小型足球運動有很多種，目前在國際國內組織競賽較多、有統一規則的非5人制足球運動莫屬了。1982年在巴西舉辦了非正式的世界錦標賽，1988年成立國際5人制足球聯合會組織，制定了正式的室內5人制足球競賽規則，并舉辦了第一屆室內5人制足球比賽。我國從20世紀80年代開始開展5人制競賽活動，從1988年開始在甲級隊之間開展比賽，并派隊爭奪世界杯賽的資格。2003年12月，我國舉行了全國性室內5人制足球聯賽。

百事公司從2002年起在福建、廣東等地舉辦了百事球王爭霸5人制足球比賽，該賽事允許自由組隊，獎品豐厚，這大大提高了高校學生參與的積極性。2004年李寧公司在全國范圍內舉辦了首屆 “李寧杯”中國大學生5人制足球聯賽。該賽事是中國大學生體協主辦，中國足協和央視體育節目中心協辦的全國規模的大學生體育賽事，2005年分別在北京、上海、天津、廣東、浙江、福建等共14個省300多所高校進行，近千支隊伍報名，直接參賽人數超過4000人，觀眾及參與李寧足球嘉年華的高校學生累計幾十萬人次，在校園中掀起了一股5人足球熱潮。

2 高校5人制足球賽的特點

5人制足球比賽集娛樂、練習、健身、游戲為一體，適合不同年齡和水平的人，與11人制足球有著本質的區別［2］（見表1）。

表1 足球11人制與5人制比賽的比較

2．1 比賽條件要求的簡易性

和所有小型足球一樣，5人制足球也具有場地面積相對較小、設備器材相對簡單的特點。5人制足球比賽的國際比賽場地要求場地長度為38～42m，寬度18～22m，實際實施中可根據各高校情況加以更改。這一特點符合我國各個地區高校場地設施發展不均衡的狀況，不僅適合在更廣的范圍開展足球競賽活動，而且大大增加了學生的參與熱情，真正做到普及。由于11人制足球賽所要求的資金、場地、設施及隊員的技、戰術水平均較高，大量喜歡足球運動的大學生無法參與到競技足球中來，5人制足球的介入，從一定程度上推動了高校足球的普及。

2．2 觀賞性

5人制足球賽雙方隊員之間的相互距離較近，本方隊員打起配合相對容易，并且攻防轉換的速度加快了，而比賽中有效射門區域相對較大，使得射門和得分也相對較多。另外，每個參賽隊員有了更多的接觸球的機會，還可以利用他們嫻熟的個人技術給觀眾帶來美妙的表演，給觀眾以美的享受?？旃澴嗟谋荣?、射門進球的增多和個人即興表演符合大學生的審美觀點，使5人制足球的觀賞性大大增加。

2．3 趣味性

5人足球是一項趣味性和游戲性極強的運動，雖然它保留了傳統足球比賽的基本特征，但5人足球來源于街頭，強調以個人進攻和簡單基礎配合為手段，強調得分，給參與者提供了滿足和實現自身表現欲望的空間，使比賽更具有趣味性和精彩性。與傳統足球相比，5人制足球賽對個人的基本技術和隊員之間的配合意識要求不高，正好彌補學生基本技術、身體素質及未從事專業訓練的不足，并且由于場地面積小，參賽人數少，初學者可以通過更多的接觸球，在比賽中使身心得到鍛煉，增強對足球運動的興趣，從而擴大了 “踢球人”的數量。

2．4 技戰術要求的簡單性

5人制足球賽的基礎技術動作仍然包括了傳接球、射門等動作，不同的是由于場地小，雙方隊員相對較接近，就要求隊員出腳速度快而有效，各種動作要求盡量簡單實用，否則容易被對方斷球打反擊。

5人制足球賽的戰術以個人戰術行動為攻守的基礎，取消了復雜的全隊攻守戰術，使得全隊的戰術組合相對簡單，使比賽的難度和技巧性要求降低。因此，5人制足球賽入門簡單，比傳統的11人足球賽更適合在高校普及和開展。

2．5 運動負荷及強度的適宜性

5人制足球比賽的國際比賽場地要求場地長度為38～42m，寬度18～22m，比賽時間為上下半場各20min，規則中明確規定隊員不得合理沖撞，實際實施中可根據各高校情況加以更改［3］。因此，相對11人制足球賽，5人制足球賽的運動量和強度都較小，這種適宜的運動量和強度既使參與者身心得到了鍛煉，又不會因過度運動導致的疲勞影響正常的學習和生活。

3 高校5人制足球賽的價值

3．1 符合健康教育

5人制足球賽變 “競技體育”為 “健康體育”?！耙匀藶楸?，健康第一”是健康體育的宗旨，5人制足球賽既有適度的運動量，又不乏趣味性游戲性的特點，使得5人足球運動成為高校學生強身健體的重要方式和手段之一。

3．2 符合快樂體育

快樂體育是一種體育教學思想。5人制足球賽使更多的學生親身參與到足球運動中，體驗體育帶來的快樂，樹立快樂體育的精神理念?？鞓敷w育對學生進行以健全的身體教育和人格教育為目標的體育教育思想，強調學習興趣與創造性學習。5人制足球賽把運動和情感作為實現教學目標的手段，能充分激發學生的體育興趣，滿足他們的學習愿望，有利于培養大學生自我體育能力與完美的人格，為終身體育奠定基礎。

3．3 符合終身體育

終身體育是貫徹人的一生的體育。5人足球賽吸引更多的高校學生加入到足球運動中來，在不知不覺中培養學生體育鍛煉的意識與習慣，從而樹立終身體育價值觀，并為高校學生實現終生體育提供了有效手段。

4 5人制足球賽在高校的開展前景分析

4．1 有利因素

1）5人制足球賽是一種新興時尚運動，易于吸引大學生，豐富校園文化生活。新生代的大學生對新生的事務充滿好奇，也永遠不乏追隨者。在這樣的校園氛圍中，5人制足球出現在他們面前，更多的青年大學生樂于去嘗試、參與，這對活躍大學生的體育課及課外體育活動都有很大幫助，同時利用豐富校園文化生活，使校園更現生機與活力。

2）5人制足球賽的特點利于在高校開展。高校5人制足球賽由于其比賽條件要求的簡易性、觀賞性、趣味性、技戰術要求的簡單性等突出特點，更加符合當前高校擴招后造成的運動場地不足的現狀，能夠使更多的學生在有限的運動場地中參與足球運動，利于足球運動在高校更好的普及。

3）5人制足球賽符合教育教學規律，利于大學生身體素質提高與終身體育意識形成。相對于11人制而言，5人制足球賽的規則確定了其運動強度，減少傷病的發生幾率；同時，由于運動場地的縮小和比賽時間的縮短也使運動負荷更加適宜，可以說5人制足球場為學生提供了一個快樂體育的平臺，尤其對學生的終身體育意識的形成上有很大幫助，在全民健身運動的開展中也將起到積極的推動作用。

4．2 不利因素及規避方法

5人制足球賽的特點和價值決定了它適宜在高校發展，但作為一種新生事物，其發展壯大的路仍然漫長，還存在一些不利的發展因素。

1）高校5人制足球賽宣傳力度不夠，缺少領導的關注與支持，限制了其在高校的順利推廣。應通過校園廣播、校園網絡、各種報紙等多種途徑宣傳，結合校園足球協會或社團的力量充分擴大其在高校的影響力；要通過各種機會讓高校領導重視該運動，并通過合理的方式爭取校領導的支持，為5人制足球在高校的發展提供政策和資金支持，加速其快速健康發展。

2）專業指導教師不足，正規比賽場地不足，選修課程普及程度不夠。高校目前的師資中，更多的體育教師特別是年齡大的教師具有足球教學經驗，但對于5人制足球的研究不足，且學校正規的5人制足球場地欠缺，選修課普及程度不夠。面對這種情況，體育教師特別是年輕的教師更應該主動熟悉、掌握5人制足球的教學特點，加大選修課的開設普及度，靈活的建立更多的正規比賽場地，并通過組織各種范圍及各種層次的賽事，讓更多的學生參與到5人制足球運動中來，使其在高校穩步健康發展并不斷壯大。

［1］楊一民，何志林 ．現代足球 ［M］．北京：人民體育出版社，2000．

［2］譚華星 ．對高校開展5人制足球比賽的研究 ［J］．遼寧體育科技，2003（3）：51-52．

［3］劉夫力 ．小型足球運動手冊 ［M］．北京：北京體育大學出版社，2004．