正念五因素量表在高職生群體中的信、效度檢驗

許黎英

（浙江農業商貿職業學院，浙江 紹興 312000）

正念源于東方佛教的冥想訓練，美國麻省大學醫學中心附屬減壓門診的Jon Kabat-Zinn博士是將正念禪修帶出宗教，引進心身醫療保健的先行者之一。他于1979年創立并開始推廣正念減壓療法（Mindfulness-Based Stress Reduction，MBSR），其目的是教導病患運用自己的內在力量，為自己的身心健康積極地做一些他人無法替代的事情。正念減壓療法目前已成為美國醫療體系內歷史最悠久、規模最龐大的減壓療法。

正念減壓療法的創始人Kabat-Zinn博士如是說：“正念是一種古來佛教徒修習的方式，卻與現代生活也信息相關。正念探究我們對世界的觀點以及身在其中的定位，并對生命中每一豐盛時刻培養感激之情，從中我們得以檢驗自己是誰。最重要的是，因為正念，我們與自己產生聯系。”近年來，正念冥想的研究方法已不僅限于緩解心理障礙病人的癥狀，而是轉向了探究其產生的積極效應。如通過正念冥想增強主觀幸福感，提高憐憫和共情能力以及如何促進個體的身心健康行為調節能力和社會互動關系。由此可見，正念水平作為一項積極心理品質逐漸受到學界的重視。從國內的研究來看，尚未有研究來檢驗正念五因素量表在高職院校學生群體中的信、效度如何。該研究旨在對此進行探討。

一、研究方法

（一）被試

從紹興市某高職院校抽取各年級不同專業的學生，共發放問卷265份，回收有效問卷240份，有效率為91%。其中，男生100名，女生140名，年齡在18-22歲之間。

（二）工具

1.正念五因素量表（FFMQ）

正念五因素量表由Baer等人編制，包括39道題。該量表使用五級評分（1=一點也不符合，2=較少符合，3=有些符合，4=非常符合，5=完全符合）。FFMQ包括觀察（observe items）、描述（describe items）、有知覺地行動 （act with awareness items）、不判斷（nonjudge items）、不反應（nonreact items）五個因素。在使用時，被試在五個分量表的得分越高，正念水平就越高。表1具體介紹了FFMQ的結構。

表1 正念五因素量表的結構

2.貝克抑郁問卷（Beck Depression Inventory，BDI）張雨新等人翻譯的貝克抑郁問卷用21道題目來評價被試的抑郁程度。該問卷使用四級評分，0表示無癥狀，3表示癥狀嚴重，在我國樣本中的內部一致性系數為0.890，分半信度為0.897。并且，經檢驗該量表的聚合效度和區分效度均較好。該研究中以該量表作為校標。

3.癥狀自評量表（Symptom Checklist 90,SCL-90）

Derogatis最先編制了癥狀自評量表（SCL-90）。此量表有九個分量表，分別為軀體化、人際關系、焦慮、人際關系、敵意、偏執、抑郁、強迫、精神病癥，包含90個題目。所有題目均使用五級評分，其中0=從無，1=輕度，2=中度，3=偏重，4=嚴重。陳樹林等對SCL-90用于中國被試群體的信效度進行了檢驗。結果發現，SCL-90總量表的同質性信度為0.97，各個分量表的同質性信度均大于0.69，再測信度在0.70以上，結構效度和內容效度都良好。該研究中以此表為校標。

4.數據處理

該研究中所獲數據將使用SPSS17.0和AMOS4.0來處理。

（三）施測程序

由學校心理健康教育課老師對被試進行集體施測，時間控制在40分鐘，共發放問卷265份，回收有效問卷240份。在240名被試結束測試兩周后，從中隨機抽取81名，重新施測正念五因素量表。

二、結果

1.項目與總分的相關

了解量表中各個項目的鑒別力好壞的有效途徑是進行項目與總分的相關檢驗。項目與總分的相關越高，則說明其鑒別力越好，量表也就越有效。該研究中，分析對每個項目與其所屬的分量表的總分的相關。統計分析的結果顯示，各項目與其所屬分量表的總分均顯著相關。見附表1。

2.信度分析

該研究采用重測信度作為問卷的信度分析指標。對初測和兩周后的再測結果進行統計分析，發現正念五因素量表的五個因素的重測信度均介于0.435至0.742之間，兩次測試結果呈現顯著相關（p＜0.01）。見表2。

表2 正念五因素量表重測信度

3.驗證性因素分析

該研究參考Baer等人對FFMQ量表的39個題目進行驗證性因素分析的方法，運用統計軟件AMOS4.0對FFMQ量表進行驗證性因素分析。結果顯示，各項指標均能滿足心理測量學的要求。結果見表3。

表3 FFMQ量表驗證性因素分析擬合指數

4.校標關聯效度分析

正念五因素量表得分與貝克抑郁量表（BDI）得分、癥狀自評量表（SCL-90）得分相關性分析結果見表4。

表4 正念五因素量表與其他量表的相關

表4中的數據顯示，正念五因素量表的各個維度的得分與貝克抑郁問卷的總得分呈顯著負相關。除了觀察維度外，其余四個維度與SCL-90的總癥狀指數得分有負相關，其中描述、有知覺的行動以及不判斷三個因子與SCL-90的總癥狀指數顯著負相關。

三、討論

該研究基于已有量表的結構假設，采用驗證性因素分析的方法對FFMQ的結構效度進行了分析。在正念五因素量表的驗證性因素分析中，IFI、TLI、CFI等指標均＞0.90，NFI也接近 0.90，RESMA＜0.08。總之，正念五因素模型的驗證性因素分析擬合指數均能滿足測量學的基本要求。這說明該模型對于我省高職院校的學生群體是一個可以接受的模型。

在正念五因素量表的效標檢驗中，除了觀察因子外，FFMQ的其他四個因子都與抑郁存在顯著負相關關系。而觀察因子與SCL-90量表得分存在顯著正性相關外，其余因子與之都存在顯著負相關關系。這些結果在某種程度上表明，正念水平與抑郁情緒等負相關，和個體的心理健康水平正相關。這與前人的研究結果基本一致。這一結果說明，正念水平的提高與心理癥狀的降低相關；正念五因素量表的區分效度良好，能在一定程度上預測個體的正念水平與其他心理變量（如情緒）的相關。

值得注意的是，在效標效度的分析中，觀察因子與總癥狀指數顯著正相關。這和Bare等人的研究結果一致。Bare等人認為，密切關注內在的體驗（即觀察）對于普通人群（無冥想經歷的人群）來說是適應不良(maladaptive)的表現；這里的觀察說明個體具有適應能力。

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附表1 正念五因素量表各項目與所屬分量表的總分的相關分析