中醫心理干預在提升艦艇官兵心理健康水平中的作用

石海虹 周錫芳 薛蓓蕾

(濟南軍區青島第二療養院，266071)

中醫心理干預在提升艦艇官兵心理健康水平中的作用

石海虹 周錫芳 薛蓓蕾

(濟南軍區青島第二療養院，266071)

海軍艦艇部隊特殊的使命、嚴格的訓練、海上復雜多變的工作生活環境，使艦艇官兵易出現一系列的心理健康問題。為恢復艦艇官兵心理健康水平定期進行一系列科學有效的中醫心理干預，將會對艦艇官兵的心理健康形成有利的保護，有效提升工作效能，進一步提高戰斗力，保證艦艇官兵隊伍的可持續發展。

中醫心理干預；有效提升；艦艇官兵；心理健康

海軍艦艇部隊特殊的使命、嚴格的訓練、海上復雜多變的工作生活環境，使艦艇官兵面對著較其他兵種更大的心理壓力，從而出現一系列的心理行為障礙，甚至影響部隊的戰斗力[1]。中醫心理干預主要是運用中醫和心理基礎理論、實踐，通過探究每個人的內在氣質、性格和環境、面臨的困難等具體的因果關系，重視整體觀念，充分考慮傳統文化、社會家庭環境和生活方式對患者心身健康的影響，注重治療的個體差異性，重視患者自我調節，其干預技術具有鮮明的中國特色，治療方法設計精巧，療效迅速，具有中醫獨具的治療優勢。定期進行一系列科學有效的中醫心理干預，將會對艦艇官兵的心理健康形成有利的保護，對提升心理素質從而提高戰斗力，完成特殊崗位任務有十分重要的意義。

1 艦艇官兵的心理健康狀況分析

心理健康[2]是指個體能夠適應發展中的環境，具有完善的個性特征；且其認知，情緒反應，意志行為處于積極狀態，并能保持正常的調控能力。生活實踐中，能夠正確認識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協調，就已具備了心理健康的基本特征。艦艇官兵雖然經過了嚴格的生理和心理選拔，但由于工作環境、任務性質、工作負荷、工作應激等因素的影響，海軍艦艇官兵需要長期從事海上訓練工作，機體極易受到艦艇所處的各種環境等致病因素的影響，他們比普通軍人承受著更多的心理壓力，易產生各種心理不適。為恢復艦艇官兵心理健康，加強心理防線，增強心理承受能力，提高工作效率及環境適應能力，阻斷和避免艦艇官兵在特殊環境中有害因素的連續影響，增強機體對崗位環境中的適應能力，提高艦艇官兵的心理健康水平，有必要定期進行一系列科學有效的中醫心理綜合康復干預措施。

2 中醫心理干預有效提升艦艇官兵心理健康水平

隨著時代的發展，艦艇官兵的心理健康問題越來越受到廣泛關注。艦艇官兵職業的特殊性、環境的相對隱秘性、工作質量的高標準和工作任務繁重性與危險性等工作特點，使他們長期面臨高強度軍事作業及作業環境因素的不良影響，使艦艇官兵生理與心理負荷遠遠超過普通人的水平，使之出現一系列的心理健康問題。中醫心理干預可通過多靶點標本兼治有效提升艦艇官兵的心理健康水平。

2.1 靶點一 針灸加光療中醫干預[3]具有疏肝解郁、調理氣機、養血疏肝、寧心安神的作用，緩解艦艇官兵抑郁障礙或抑郁情緒，提升崗位適應能力，提高社會適應度，有效提升心理健康水平。

2.2 靶點二 按摩加運動中醫干預[4]通過中醫指壓按摩與按摩通經法調理經絡，疏肝理氣，寧心安神，可以緩解艦艇官兵的抑郁癥狀、促進心理健康。

2.3 靶點三 中醫情志療法利用特定情緒來治療心理因素導致的疾病。劉克林等[5]認為適時適度的情志活動是人體調節臟腑功能的重要形式，但若情志過極，突然、強烈或持久的情志刺激，超越了人體自身生理調節范圍和心理適應能力，即可對臟腑氣血產生不良影響，導致臟腑功能失調；或人體正氣虛弱，臟腑精氣虛衰，對情志刺激的適應調節能力低下，才有可能導致心理疾病的發生，因而中醫情志療法可調節自身生理心理平衡，提高心理社會適應能力，增強心理健康水平。

2.4 靶點四 中醫認知療法以艦艇官兵認知活動為操作對象，通過解決認知方面的問題，間接達到解決行為、情志、軀體方面的問題以提高心理健康水平。此療法通過耐心巧妙的態度引導艦艇官兵暢所欲言后，治療者根據客觀事實指出艦艇官兵認知系統中的非理性成分，使艦艇官兵了解不良情緒來源于自己本身，并幫助艦艇官兵放棄非理性信念，接受理性的生活哲學，避免非理性信念和負性情緒的困擾，改善心理健康水平。

2.5 靶點五 中醫行為療法通過艦艇官兵學習來調整和改造原有的不健康行為以建立新的健康的行為，提高心理健康水平。如習見習聞法、暗示療法、修身養心法和放松療法等。

2.6 靶點六 其他中醫心理療法如中醫情境療法、精神支持療法、心理養生療法等從“天人相應，形神合一，動靜結合”的整體觀念出發，調整人體陰陽動態平衡，自我調控生理心理活動，糾正心身紊亂狀態，提高社會適應能力，改善艦艇官兵心身健康。

中醫心理干預方法簡單、安全、無藥物依賴等副作用，可用于臨床有效提升艦艇官兵的心理健康水平。進行干預時應該充分考慮個體的差異，發揮艦艇官兵自我調節作用。艦艇官兵中不同的個體存在不同的心理健康問題，根據個體不同特點有針對性地采取綜合性中醫心理干預措施并研究干預的最優方法，從而有效提升艦艇官兵的心理健康水平，使艦艇官兵心理相融，生活氛圍舒暢，適應方式良好，人際關系改善，增強團隊精神和凝聚力，有效提升工作效能，進一步提高戰斗力，保證艦艇官兵隊伍的可持續發展。

[2]楊潔.心理健康教育在骨科護理中的應用[J].中國鄉村醫藥，2012，19(16)：76-77.

[3]張文廣，單守勤，鄭曙峰，等.中醫按摩加運動、心理干預提高抑郁障礙患者社會適應度的研究[J].中國療養醫學，2012，21(1)：1-3.

[4]單守勤，張文廣，鄭曙峰，等.針灸加光療緩解潛艇艇員抑郁障礙及提高社會適應度的研究[J].中國療養醫學，2011，20(9)：778-779.

[5]劉克林，鄧永強.中醫對亞健康狀態的認識與調治優勢[J].瀘州醫學院學報，2007，30(5)：383-385.

1005-619X(2013)05-0411-02

周錫芳

2013-01-15)