關于青少年普及舞蹈教育的幾點思考

胡曉旭

(大連女子職業中專，遼寧 大連 116023)

我國的教育方針是德智體美勞全面發展。舞蹈教育是美育教育環節中不可缺少的組成部分。應當承認，在“應試教育”仍占主導地位的當下，舞蹈教育常常被人們所忽視。實踐證明，舞蹈教育在人的一生中，尤其是青少年成長發育階段起到的作用是不可替代的，如果被忽略那將對人的高尚品質的形成，審美情趣的確立以及人格、心理的健康成長起到非常不利的影響。基于此，筆者僅就為什么要在青少年中普及舞蹈教育發表管窺之見。

一、為什么要在青少年中普及舞蹈教育

舞蹈:素質教育的基礎

舞蹈具有教育功能。舞蹈作為一門綜合性藝術，以經過加工的人體動作為主要表現手段，其基本要素是動作姿態、節奏和表情。舞蹈作為一種社會意識形式，總能旗幟鮮明地反映出個體的思想、信仰、生活理念以及審美追求。因此說，舞蹈具有塑造英雄形象、宣傳高尚美德、棄惡揚善的社會功能。近年來，教育界正在大張旗鼓地倡導素質教育，提倡開發學生的“情商”，而舞蹈教育正是提高素質、開發“情商”的最理想、最便捷的教育形式。舞蹈藝術的感染力、召喚力是其他教育手段無法替代的。

舞蹈:身心健康的基石

舞蹈和音樂是一對密不可分的孿生姐妹，抒情樂曲可以緩解人的緊張情緒;激昂樂章可以給人帶來無窮動力……只要音樂響起，每個人都會被音樂所吸引，所感染，憂傷、煩惱、郁悶的心情也會隨之化解或消除。舞蹈則更是活絡筋骨、釋放能量、有氧運動的最佳載體。

舞蹈:自娛自樂的手段

舞蹈教育從宏觀上講是一種娛樂教育、審美教育、自我實現教育。舞蹈就其本質而言是一項自娛自樂的活動。早在原始社會，舞蹈就已經成為人們交流情感、增強斗志的一種行為方式，隨著社會的發展，它又成為人們祭祀祖先、神靈的主要活動?？梢哉f舞蹈是伴隨人類成長壯大的最樸素、最古老的藝術形式。即使到了今天的互聯網時代，舞蹈仍然以它獨有的魅力占據著人們的生活。最近在網絡流行的“江南style”一出世就紅遍全球，成為不分老幼尊卑的世界性舞蹈。

舞蹈:集體意識的載體

群舞可以鍛煉舞者的集體意識，增進與合作伙伴的感情交流。舞蹈的合作性是其它運動不能替代的，它要求舞蹈者動作整齊劃一，表情喜笑顏開。好的群舞要有領舞、有組合、有隊形變化、有好的表演，而要完成這一切，相互配合是關鍵。這就要求舞蹈團隊團結一致，每一個舞者都必須在自己的崗位上盡善盡美地完成規定的動作。在完成舞蹈動作的同時，即愉悅了身心，又和舞伴建立了深厚的感情。

舞蹈:提升氣質的平臺

人體是由四肢和各個功能器官組成的，身體是否健康要看各功能器官是否運轉自如，而四肢的協調則是一個人靈敏度的最顯著標志。

當下的青少年大多數是獨生子女，她們在家中嬌生慣養、養尊處優，很少參加體力勞動或體育鍛煉，運動機能下降已經成為不爭的事實，而舞蹈教育則可以彌補這方面的缺憾。因為舞蹈要求眼神、表情及四肢的協調并用，長期進行舞蹈訓練，不僅身體柔韌度、協調性會大大改善，其精、氣、神也會得到很好的提升。

舞蹈:培育意志的基地

好的舞蹈給人以震撼心靈的力量，一個國家或民族如果沒有了舞蹈和欣賞舞蹈的人，那將是非?？杀氖虑?。

首先，舞蹈給人以信仰?！都t色娘子軍》、《白毛女》等優秀舞劇教育和鞭策過一代又一代的年輕人，她們儼然成為那個時代的經典符號。舞臺上洪常青的高大形象直到今日依舊光彩照人，成為當代青年心目中的英雄、偶像。對于年輕人來說，偶像的力量比簡單地說教更能打動人心、讓人信服。

其次，舞蹈可以提高審美情趣。舞蹈是一種形體藝術，舞蹈要想跳出美感，必須苦其心智、勞其筋骨。這是一個長期而又漫長的磨礪過程，常言說:“臺上三分鐘，臺下十年功”。一個習舞者需要不斷地挑戰極限，攻克一個又一個難關。而攻克每一道難關都會使舞者的意志品質更加堅強，更加自信，更加熱愛生活，這就是舞蹈給予人們的饋贈。

鑒于此，作為新時代的年輕人，舞蹈應當是一門必修課，舞蹈教育對青年人的身心健康有百利而無一害。

二、“寓教于樂”是舞蹈教育的精髓

早在2000多年前，中國古代教育家孔子就曾提出“寓教于樂”的教育理念?？鬃诱f:“知之者不如好之者，好之者不如樂之者?！保?］程顥解釋道: “學至于樂則成矣。篤信好學，未知自得之為樂。好之者，如游他人園圃。樂之者，則已物爾。”［2］由此可見，“樂”是學習中的最高境界，也是最能實現學習目的的最佳境界。但是，長期以來“寓教于樂”的教育理念并沒有引起人們的足夠重視。相反，“吃苦”教育倍受推崇。 “頭懸梁、錐刺骨”被視作“教育的典范”，反復被人們引用、借鑒，直至今日。這樣的教育方式是極不利于青少年健康成長的。

青少年的生理特征決定了他們的學習方式:求知，求新，求美，求樂。而“寓教于樂”恰恰暗合了青少年的這一心理特征。常言說熱愛是最好的老師，而熱愛的前提是喜歡。舞蹈究其本質而言，就是一種愉悅身心的活動，它能緩解壓力、消除疲勞、調動情緒、提高注意力。此外，舞蹈還有使人產生幸福感的強大功效，對于長期在題山書海巨大壓力下生活的青少年來說這無疑是一劑撫慰心靈的良藥。

寓教于樂:情趣使然

寓教于樂中的“教”指的是教育、教學;“樂”指的是樂趣、興趣、情趣。舞蹈教育目的是對學生潛能意志的開發，讓學生充分感受到學習過程的樂趣，認知真、善、美，促進其知、情、意全面發展。

舞蹈教師在舞蹈教學中要做到以情施教，以樂育人，師生互動，情感交融。一言以蔽之，舞蹈教育的目的就是將學生的興趣、審美、創造力調動起來，使學生在學習舞蹈的過程中以體驗者的身份得到美的熏陶和成功的喜悅。這正是舞蹈教育的意義所在。

寓教于樂:因材施教

舞蹈教育最關鍵的是因材施教。舞蹈是一種形體藝術，它的美不分尊卑老幼，只要是適合自己年齡段的舞蹈，任何人演繹都會產生美感?；谶@樣的原因，對青少年進行舞蹈教育必須選擇適合年輕人性格特征的舞蹈。在選曲方面也要慎重，要選擇那些節奏明快、運動感強、催人奮進并優美動聽的樂曲;在舞蹈動作處理上更要精心編排，要難易結合，給年輕人充分的想象空間，讓他們自由發揮，充分調動其對舞蹈的興趣。

寓教于樂:在“玩”中學

青少年天性活潑、好動。游戲是青少年成長發育階段必不可少的重要環節，無視青少年的游戲天性，就等于剝奪了他們的“權利”，同時也是對青少年身心的莫大摧殘。因此，舞蹈教育不應當違背青少年的意愿，而應因勢利導，引導他們對舞蹈產生濃厚的情趣，讓他們在舞蹈中體驗到只有在游戲中才能體驗到的快樂。

總之，舞蹈教育是一門深奧的學問，需要好好地探討與研究，青少年的可塑性非常大，教育得當會成為棟梁之材，因勢利導、因材施教，實行快樂教育是舞蹈教育的精髓所在，只有遵循了這一原則，舞蹈教育才能在青少年的心底埋下種子，生根，發芽，開花，結果。

［1］金池.《論語》新譯［M］.北京:人民日報出版社，2005.171.

［2］［宋］程顥，程頤.二程集［M］.北京:中華書局出版社，1984.127.