白云區中學體育課開展現狀研究
——以明德中學為例

張欣然，唐艷華，王雅嫻

（廣州體育學院，廣東廣州510500）

白云區中學體育課開展現狀研究
——以明德中學為例

張欣然，唐艷華，王雅嫻

（廣州體育學院，廣東廣州510500）

采用調查法和文獻資料法等，對白云區明德中學體育課開展狀況進行研究，通過對開展現狀的分析，并結合實際情況，提出實用性的建議，旨在推動白云區體育課健康、有序、快速的發展.

體育課；現狀；建議

體育課是學校體育的核心內容，它承擔著增強學生體質、增進學生身心健康、培養學生良好品德和行為習慣、為國家培養體育運動后備人才等方面的重要任務.[1]體育課的實施影響著體育教學和學校體育的發展.體育與健康課程改革以來，廣大體育教師積極地投身到新課改的教學實踐中，教學第一線的教師和專家對如何上好體育課提出了很多寶貴的建議，這對我國學校體育的健康發展及形成科學的課標奠定了堅實的理論基礎，大大提高了體育教學的效果.但是，在體育課的開展中仍然面臨著諸多問題.本研究通過對白云區明德中學體育課的開展狀況進行分析，指出問題，并提出建議，旨在推動白云區體育課健康、有序、快速的發展.

1 明德中學體育課開展現狀

1.1 場地嚴重不足

體育課多數以室外課為主，并依賴場地、設施而進行.場地是否夠用是直接影響體育課能否順利進行的必不可少的物質條件，因此，保證場地、設施的充足是體育課進行的先決條件.據調查，明德中學有1片操場（不到200米長的跑道）、1片籃球場、2片羽毛球場、1片室內羽毛球場.體育課集中時校園里同時有6個班上體育課，有限的校園里一時間全部都是學生.根據教育部印發的《中學體育器材設施配備目錄》看，明德中學的場地、設施等存在嚴重不足的狀況.場地的不足不僅限制了學生的活動，而且增加了課堂教學安排的難度，也為諸多問題的出現埋下了隱患.

1.2 教學內容較為枯燥

初中階段是人的身心發育趨向成熟的重要轉折時期，也是形成健康的生活方式的重要階段.[2]這個階段體育課堂是學生形成健康的健身方式的主要途徑，課堂的內容將對學生的健身觀念產生重要影響.在教學中，我們看到老師安排的內容往往較為枯燥，大多數情況下只是為了達到一定的運動量和強度而進行的，忽視了學生的愛好、特長等.導致大部分學生在被動和強制下上完體育課，使體育課堂效果大打折扣.而且部分學生對體育課產生厭學的情緒，在課堂上懶散甚至逃課.這樣不僅達不到鍛煉的效果，而且極壞的影響了同伴的學習積極性.因此，體育課堂內容的安排要在保證完成教學內容的情況下，充分考慮學生的呼聲，使學生在快樂中完成本節課的學習內容.

1.3 教學方法缺乏創新

教學方法是教師和學生為了實現共同的教學目標，完成共同的教學任務，在教學過程中運用的方式與手段的總稱.它包括了教師的教法、學生的學法、教與學的方法.傳統的教學方法以教師為中心，新的教學方法提倡以學生為主體進行教學,但是在實踐中仍然出現諸多問題.例如：為完成《教學大綱》教學內容和教材要求，一律“大鍋飯”，要求整齊劃一，統一進行，屢見不鮮.教師習慣“一刀切”，“一樣做”的方法教授學生，學生總是在教師的指使下被動的學習.[2]這種傳統的教學方法忽視了學生的個體差異性,不利于學生特長的發展，阻礙了學生整體提水平的提高.又如：在進行800或1000米訓練時，只練習跑，不進行輔助練習.雖然此方法有一定效，但是方法過于陳舊，學生容易產生厭煩的情緒，且很難出現理想的訓練效果.

1.4 學生學習缺乏激情

“運動快感”是學生在體育活動后產生的滿足、振奮感覺，是一種最優的心理狀態.這種快感是學生堅持體育鍛煉的主要動力，失去運動快感是學生體育課缺乏激情的主要原因.現在的學生大多是獨生子女，在家里備受寵愛，在課堂上不尊守紀律，愛說話，好動，喜歡出風頭，好勝心強等；還有部分是外來借讀的子女，父母大多是外來打工的，父母平時都很忙一般都沒有時間去悉心管理孩子，這部分孩子中部分都有一些心理問題.這樣體育課中往往有一些學生喜歡一個人獨坐，不愿意和同伴一起練習；還有一部分覺得自己家有錢上課說話，小動作，不聽老師講解.這這樣的現狀，再加上課堂內容的枯燥，教學方法的陳舊很容易讓學生產生厭倦感，更談不上產生運動快感了.所以忽視學生的基本情況，以老舊的教學模式將很難調動學生學習的積極性.

1.5 體育課較為“應試”

初中體育課的教學重點應該是讓學生接受體育運動、喜歡體育運動，為終生體育打下基礎.但是目前的應試教育卻讓部分學生對一些課堂內容產生了抵觸.體育課堂上緊緊圍繞中考項目進行，例如：800米、1000米、立定跳遠，實心球、三級蛙跳、跳繩等，忽視了學生的全面發展.初中體育課不應該只為考試而存在，更應該作為對學生體育鍛煉的一種指導，老師要告訴學生如何去鍛煉，培養學生終生體育鍛煉的理念.另外，初中階段也是的學生某些身體素質快速發展的階段，這個階段體育老師不應該只安排考試的項目練習，也應該關注學生不同年齡段素質的發展，適當安排適合本班年齡段身體素質發展的運動項目.

2 對明德中學體育課開展現狀的對策及建議

2.1 開發校內校場地資源

學校規模不大，校內的草場面積狹小，如何才能以小的校園空間發揮大校園的價值呢？這就需要我們去開發校內的場地資源，滿足場地缺少的需求.

首先，合理規劃節約場地.新的《課程標準》鼓勵體育教師根據教學目標，教學內容、學生情況、場地器材等因素創造性地進行教學.所以在上體育課前體育教師應仔細地規劃好操場，使之更合理地得到利用.了解在草場上上課的其他班級的活動情況，及時的與其他班級調換場地，即充分利用了場地也完成本節課的教學內容.其次，小場地大用.在教學中，小也不見得一定一無是處，例如：小的體育場肯定有樓梯，可以跳樓梯鍛煉下肢力量和協調性；可以繞著兩棵小樹慢跑，不僅增加了樂趣，而且起到了鍛煉身體的效果；還可以緊貼墻壁進行墻手倒立，鍛煉協調性和手臂力量等.這樣以來，小的場地就變大了，起到了大場地的效果.總之，無論場地大小，作為一線的體育教師，要認真備好每一堂課，挖掘學校各種場地資源，激發、調動學生的學習興趣，以學生為主體充分利用多種教學模式，才能在小場地上上好每一節課.

2.2 將游戲教學法融入課堂，提高學生學習積極性

體育游戲作為體育教學的一部分，以其趣味性等深受學生的喜愛.同是，很多體育游戲不受場地、設備、器材的限制，為體育設施較差、場地較小的學校提供了豐富的教學手段和方法.[3]但是，實踐中由于課堂時間短，體育游戲組織的麻煩，許多老師都放棄體育游戲，課堂上除了練習考試項目外，別無其他的項目.枯燥的課堂使部分學生討厭上體育課，在強迫下完成體育課，這樣的課堂，效果可想而知.將游戲作為教學的一部分融入體育課堂，學生在歡樂的氣氛中發展智力、體能，培養學生良好的品德和情操，有利于學生德育的培養.體育游戲過程是一種復雜的條件反射過程，他取決于大腦皮層對內、外感受器所產生的各種信號的分析，提高中樞神經系統的調節能力.[3]在玩游戲的過程中，可以發展學生學生想象力及形象思維，還可以培養學生的判斷力和創造力，是學生的認知能力和快速解決問題的能力得到增強，從而促進學生的智力發展.如果課堂的主要內容貫穿到形式豐富、簡單可行的體育游戲中，那么學生將在快樂中掌握體育的基礎知識、技術和技能.

2.3 轉變體育教學觀念，提升體育水準

轉變體育教學觀念就是要改變過去老舊的教學觀念,用更科學的教學理念去引導體育教學.要搞好初中體育教學，必須跟上時代的步伐，轉變不好的教學觀念，不斷提升教師自身的素質.一方面，學校領導和老師要認識到體育對學生的重要性，改變片面追求升學率，重智輕體的做法；另一方面，家長不應認為體育只能讓孩子四肢發達，對升學沒有用.從這兩個方面來著手轉變體育觀念，為學生的學習提供一個良好的氛圍，學校和家長積極的指導可以使學生通過體育技能活動豐富業余文化生活，養成良好的體育習慣；使學生認識到體育活動對身心的影響，有助于樹立終身體育的觀念.

2.4 采用男女分班教學

初中生(12—15周歲)開始逐步邁入青春期,學生的身體發育也進入了高峰期.傳統的大課堂一律“大鍋飯”，“一刀切”，“統一對待”的教學方法，忽略了學生的個體差異性（男女差異），使部分男生在課堂教學中運動量不夠，而部分女生卻因運動量大不能完成教學任務，這樣打擊了女生學習體育的積極性，而男生卻沒有達到更好的鍛煉效果.采用男女分班教學將區別對待各個項目，充分關注學生的個體差異性，適應學生的生理特點.在調查中，我們發現有66%的學生對男女分班教學持贊成態度，他們認為，男女分班教學體現了因材施教，也是訓練更有針對性，提高了體育課鍛煉的效果.男女分班教學雖然學習效果好但是增加了事實的難度，作為校方應充分重視學校的體育教學及現存的問題；合理安排體育課表，并兼顧體育場地器材，這樣更有利于分班教學.作為老師要為學生知難而進，加強自身的專業素養具有較好的管理意識，是體育教學常教常新，激發學生的學習興趣.

2.5 加強日常體育文化滲透，提高學生對體育的認識

受傳統觀念的影響,重智輕體,把體育作為智力教育的附屬品的現象依然存在.體育課堂作為鍛煉學生身體，提高學生健身意識的重要環節，對學生的生長發育甚至健康生活方式的養成都有重要的意義.所以各學校應充分認識到體育課的重要性，加強體育文化知識的宣傳，使學生認識體育，喜歡體育.加強體育文化的滲透有多種方法，可以用板報，還可以采用體育知識競賽，通過競賽能喚起學生內在的學習動力，往往學生會在競賽的環境下能夠比平時更加努力地學習.這樣調動了學生學習體育知識的積極性，進而轉化為學習體育的動力，有利于學生身體素質的提高.

2.6 關注中學生身體素質的發展

初中階段正是學生生長發育的關鍵階段，這個時期的體育鍛煉對學生身體的發育具有重要的意義.體育課堂內容的安排將直接影響學生的發展，課堂強度過大，學生會產生不良反應，對學生產生負面影響強度太小，又達不到鍛煉的效果.因此，課堂內容的安排應遵循學生身體素質發展的規律，關注中學生身體素質的發展，合理安排體育課的密度和強度.

〔1〕劉虎.初中體育課實施現狀的調查分析[J].內肛科技，2011（5）:186-198.

〔2〕陸軍.市區初中體育課教學現狀分析[J].青春歲月,2011（7）.

〔3〕孫恩民，丁建安.談體育游戲在體育教學中的應用[J].漯河職業技術學院學報（綜合版），2004,3（3）：43—44.

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