依賴藥物止痛
身體稍不舒服就選擇吃藥、打針雖能緩解疼痛,但實際上對椎間盤突出、骨刺沒什么用,是治標不治本,不可常用。長期服用易引起胃腸潰瘍、胃腸出血、腎功能不全等。
盲目按摩
推拿、按摩確實能舒經活絡、松弛肌肉,緩解疼痛。但按摩、推拿的手法如果不當,一味用蠻力,不但緩解不了病情,還會導致肌肉、韌帶受傷,加重病情,因此,推拿按摩一定要找專業醫生。
癥狀稍緩停止治療
千萬不要在感覺癥狀明顯改善時就擅自終止治療。否則不久后腰部又會酸脹、疲勞,彎腰受限,加重病情。
腰痛厲害做手術
腰椎手術是最后不得不用的方法。腰椎的活動量較大,手術后這個部位會變得脆弱,病人還可能失去彎腰的能力。另外,如果手術定位不準確、腰椎間盤摘除不徹底,常會導致腰痛復發,要做兩次手術。