Linda
基礎體檢 從年輕做起
別以為自己年輕,就不重視體檢。要知道身體是革命的本錢,打好基礎最重要。所以女性從青春期(月經初潮)開始,其實就需要每年做一次身體檢查。
基礎體檢是健康根本
基礎的體檢項目,如有體格檢查、血尿常規、胸片、心電圖等,是所有年齡段女性都必須做的,能夠了解身體的基本狀態,發現身體器官的異常變化。比如簡單的抽血檢查,就能檢測出血糖、感染,肝脾病變及血脂的情況。
重要的子宮附件彩超
隨著第二性征的發育,有些女性會出現內分泌失調或卵巢功能失調,而體檢中的子宮附件彩超就能及時發現這些異常,同時了解生殖器官的發育情況。
別忽視體格檢查
千萬別以為看似簡單的體格檢查不重要。它們對某些疾病的早期發現意義非常。如測體重,體重過重可能與高血壓或受孕率低等相關。不少女性不愿做的肛檢(怕麻煩或害羞),能方便地發現痔瘡或腫瘤息肉的威脅,防患于未然。
和醫生溝通很重要
體檢時,醫生通常會詢問你的過往及家族遺傳病史、現在的身體狀況等,請如實回答,這可以幫助醫生判斷你適合做哪些檢查及避開哪些禁忌。
體檢前 要知道的
為了讓體檢的結果盡量準確,體檢前要做好以下準備:
1. 當日早晨空腹
體檢當天清晨應禁食、禁水;前一天注意休息,飲食清淡,勿飲酒及油膩食物,晚八點后不要進食。
2. 婦檢避開月經期
月經期不方便做婦科的某些檢查,而且會影響檢查結果準確性。月經干凈后的3—7天為做婦科檢查的最佳時間。
3. 孕婦不能做X光檢查
懷孕或可能已受孕,應提前告知體檢人員,不要做X光檢查。
4. 婦檢前三天不能有性生活
為了保證體檢項目如白帶常規的準確性,婦檢前三天禁止性生活。
5. 先做B超再驗小便
做子宮附件彩超前需憋尿,所以應做完B超后再驗小便。
6. 不化妝、衣著簡單
體檢當天應避免化妝,這些裝飾可能會影響醫生對疾病的判斷;不要穿連衣裙、連褲襪,應穿寬松的衣褲或半截裙,不戴項鏈,不穿花色內衣。
來了解基礎體檢項目
體格檢查:
內科(心、肺、腹部、神經、身高、體重、血壓及體重指數)
外科(甲狀腺、淋巴結、脊柱、四肢、關節、疝氣、乳腺)
眼科(視力、辨色力,裂隙燈檢查角膜、結膜、晶狀體、玻璃體等;眼底)
耳鼻喉科(耳、鼻、喉、聽力)
肛腸科(肛門、直腸)
輔助檢查:
胸透(或胸片)(發現心臟、大血管、肺、支氣管等的病變)
彩超(肝、膽、脾、雙腎)
心電圖(心血管)
檢驗:
血常規(貧血、炎癥、血液病、肝脾的病變和臨時性感染)
尿常規(尿糖、尿酮體、尿蛋白等,尿糖對糖尿病起到輔助監測作用)
ALT(肝臟生化功能,鑒定肝炎、肝硬化等)
尿素氮(腎功能)
肌酐(腎功能)
尿酸(腎功能)
血糖(有無糖尿病及糖尿病患者血糖控制情況,有無低血糖)
膽固醇(血脂)
甘油三酯(血脂)
乙肝表面抗原或乙肝兩對半(是否有乙肝病毒感染)
20·30·40 我們這么檢
女性發育成熟后,除了基本的體檢項目外,要根據自身情況加檢某些項:
超過18歲 開始乳房檢查
現代生活環境的惡化和不良生活方式都會使乳腺疾病提早發生,事實上,30歲以上未婚、未育女性比經歷過懷孕、哺乳的女性更易患乳腺增生甚至乳腺癌。
常規檢查方法: 乳房自檢、觸診、X光或彩超
TIPS:
一般檢查乳房的最佳時機是月經結束后,這時乳房較軟且沒有腫脹感,有利于獲得敏感的觸覺。
25歲后 檢查骨密度
骨質疏松曾是老年人的專利,但現代女性由于生活方式不當,如運動減少、減肥而導致的營養不良或者經常吃垃圾食品,發病年齡大大提前。建議25歲后就要檢查骨密度。
TIPS:
骨質疏松常見癥狀是腰背痛。疼痛沿脊柱向兩側擴散,仰臥或坐位時疼痛減輕;日間疼痛輕,夜間和清晨醒來時加重;彎腰、肌肉運動、咳嗽時加重。一般骨量丟失20%時即可出現骨痛。
已婚女性 增加婦科檢查
據統計,90%的已婚女性患有不同程度的婦科或乳腺疾病,而且很多是沒有癥狀的。所以定期婦檢對已婚女性相當重要。即使你已做過了常規體檢,建議每半年去做一次專門的婦科檢查。
常規檢查: 陰道、宮頸、子宮、子宮附件等
檢查外陰和陰道發育、伸展度、是否有外陰畸形、陰道縱膈及橫膈情況;觀察宮頸上有沒有糜爛、潰瘍、腫物、息肉,表面是不是光滑,質地是不是過硬,宮頸大小是否正常,有無子宮脫垂等。
檢查方法: 詢問和觸診
白帶常規: 檢查有無霉菌及滴蟲感染性陰道炎
白帶是陰道粘膜滲出物、宮頸管及子宮內膜腺體分泌物等混合組成,可以了解陰道內是否有細菌、滴蟲、霉菌等微生物感染。
檢查方法: 望診、內窺鏡、實驗室檢查
TIPS:
體檢前24小時,可以沖洗外陰,但不要沖洗陰道,更不能用洗液,這會沖掉病原微生物,影響診斷。
宮頸刮片: 檢查宮頸病變
“中國宮頸癌防治工程”推薦了檢查宮頸病變的最好方法:TCT(液基薄層細胞檢查)+HPV(乳頭狀病毒檢查)。這項檢查十分簡單,只需要幾分鐘,而且整個過程中也不會感到疼痛。如果檢查結果沒有問題,基本可以保證3-5年內不會有宮頸癌變的困擾。
TIPS:
在做子宮檢查時,如果感覺有尿意,一定要先去衛生間,否則膀胱充盈會影響檢查效果。
家有更年期母親節送媽媽一個體檢
你的女性長輩,尤其是最親近的媽媽或婆婆,她們進入更年期了嗎,那就送一個健康的母親節禮物吧——陪她去體檢。
要知道,女性更年期后,內分泌和身體器官各項機能迅速減退,特別是心腦血管疾病和腫瘤的發病率上升,所以在常規體檢項目外,需增加腫瘤標志物檢測、血糖血脂血粘度檢查、骨密度檢查等。根據她的身體情況,可以選做以下——
腰椎片: 檢查腰椎骨質、椎間盤病變
抗O: 檢測風濕病
類風濕: 檢測類風濕疾病
性激素六項: 檢測6種性相關激素水平
蛋白芯片: 檢測臨床上常見的12種腫瘤
這些人 這些項目要加檢
1.長期伏案一族
可以檢查頸椎片,目標是及時發現頸椎骨質病變
2. 長期飲食不規律者
長期飲食不規律,特別是經常飲酒的人,或是胃部易感到不適的,可以加檢這些:
HP血清抗體: 判斷有無胃幽門螺旋桿菌感染
PSA: 早期發現消化道腫瘤
無痛胃鏡:檢查食管、賁門、胃、幽門、十二指腸等病變
3.“三高”人士
血脂全套:檢測動脈硬化、栓塞傾向及營養學評價
血粘度:預測腦出血、梗塞、心梗等危險
酶譜全套:發現有無心肌梗塞、心肌炎等
4.懷疑某些器官癌變
AFP:早期發現原發性肝臟腫瘤
CEA:早期發現消化道腫瘤
CA125:早期發現卵巢腫瘤和子宮內膜腫瘤
CA153:早期發現乳腺腫瘤、肺腺腫瘤及卵巢腫瘤