布立影
地球出現(xiàn)人類已經(jīng)有七百多萬年的歷史,在這樣漫長(zhǎng)的歲月里,食品消費(fèi)的發(fā)展經(jīng)歷了三大階段,發(fā)生了六次飲食革命。
飲食消費(fèi)三大發(fā)展階段
飽腹消費(fèi)的初級(jí)階段。人類在地球上出現(xiàn)以后,我們的祖先就一直探索著“吃什么”和“怎么吃”。為了滿足生存的需要,饑不擇食,有什么就吃什么,凡是能夠充饑的東西都往肚子里塞。直到由狩獵到以植物性食物時(shí),食物的來源才有了較穩(wěn)定的保證。火的利用,才使人類飲食由生食進(jìn)化到了熟食。這時(shí)期的飲食特點(diǎn),主要以生存而消費(fèi),以吃飽為滿足,以數(shù)量為主要宿求。營(yíng)養(yǎng)缺乏是普遍現(xiàn)象,人們的體質(zhì)較差。
口福消費(fèi)中級(jí)階段。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,在由經(jīng)濟(jì)農(nóng)業(yè)向現(xiàn)代農(nóng)業(yè)轉(zhuǎn)換過程中,由于采用了新品種和新技術(shù),農(nóng)產(chǎn)品生產(chǎn)量劇增,品種更加多樣。加之食品工業(yè)的興起,多數(shù)食品實(shí)現(xiàn)了由生物型向工業(yè)型轉(zhuǎn)變,食品種類愈加豐富。在發(fā)達(dá)國家和地區(qū),人們的食品消費(fèi)不再只是生存的需要,而變成一種享受。人們不再是有什么就吃什么,而是什么好吃就吃什么,于是食品消費(fèi)進(jìn)入了口福消費(fèi)階段。在我國,也隨著人們生活水平的提高,很快加入了口福消費(fèi)行列。
保健消費(fèi)的高級(jí)階段。由于口福消費(fèi)日益精細(xì)、營(yíng)養(yǎng)、方便、便捷,導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)過剩、失衡,誘發(fā)了高血壓、肥胖病、糖尿病、心腦血管病的流行。針對(duì)這些弊端,在科學(xué)飲食的引領(lǐng)下,人們開始探求“吃什么”的問題,使食品消費(fèi)進(jìn)入了保健消費(fèi)階段,人們的消費(fèi)觀念發(fā)生了一系列的根本變化。不再把口福作為食品好差取舍的標(biāo)準(zhǔn),也不再把食品營(yíng)養(yǎng)作為衡量食品優(yōu)劣的唯一尺度,而是根據(jù)人體生理需要和勞動(dòng)消耗的具體能量,對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)素進(jìn)行合理搭配,把食品的營(yíng)養(yǎng)性和安全性統(tǒng)籌兼顧作為科學(xué)評(píng)估。按照《中國居民膳食指南》的要求,平衡膳食,吃出營(yíng)養(yǎng),吃出健康來。
歷史上六次飲食革命
第一次飲食革命發(fā)生于舊石器時(shí)代(距今二百多萬年)。人類靠野果和狩獵生活,源于“茹毛飲血”的蒙昧?xí)r代,主食不易消化,且利用率低,人們的營(yíng)養(yǎng)狀況較差,壽命較短。火的利用,改變了人們的飲食習(xí)俗,體質(zhì)增強(qiáng),壽命增加。
第二次飲食革命發(fā)生在新石器時(shí)代(距今7000~8000年)。其特點(diǎn)是原始農(nóng)業(yè)的建立,由等待大自然的恩賜到發(fā)展成自己主動(dòng)生產(chǎn)食物,明顯改變了人們食物來源的面貌,保證了食物的穩(wěn)定供應(yīng)。
第三次飲食革命發(fā)生于16~17世紀(jì)。這個(gè)時(shí)期有兩個(gè)特點(diǎn):一是生產(chǎn)力的發(fā)展,傳統(tǒng)農(nóng)業(yè)的進(jìn)步;二是交通航海的興起和世界范圍內(nèi)傳播交流,促使了農(nóng)業(yè)和畜牧業(yè)的巨大變革。如馬鈴薯、番茄的傳入,食物種類和數(shù)量很大程度上豐富了人們的生活。
第四次飲食革命出現(xiàn)在18世紀(jì)末至19世紀(jì)初。其特點(diǎn)是一些發(fā)達(dá)國家的農(nóng)業(yè)實(shí)現(xiàn)了現(xiàn)代化。英國首先開始了農(nóng)業(yè)革命,實(shí)行農(nóng)牧結(jié)合,使歐洲糧食產(chǎn)量翻一番,帶來農(nóng)牧業(yè)大發(fā)展。而且畜牧業(yè)的比重超過了種植業(yè),從而使動(dòng)物性食物提供的熱量,在全部食物中超過了植物性食物提供的熱量。為飲食結(jié)構(gòu)的大變動(dòng)創(chuàng)造了物質(zhì)條件。
第五次飲食革命發(fā)生于20世紀(jì)50年代。一些發(fā)達(dá)國家片面追求高營(yíng)養(yǎng)膳食(高蛋白、高脂肪、高能量),因攝入過量導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)過剩,從而引發(fā)冠心病、糖尿病、肥胖病、結(jié)腸癌等病流行,這些飲食弊端開始引起關(guān)注,從而拉開下調(diào)動(dòng)物性食品的膳食結(jié)構(gòu)。
第六次飲食革命始于20世紀(jì)80年代,由于農(nóng)業(yè)的機(jī)械化,大量施用化學(xué)肥料、農(nóng)藥、除草劑、生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑,不僅造成農(nóng)產(chǎn)品的普遍污染,危及人類的健康,更為嚴(yán)重的是,造成農(nóng)業(yè)生態(tài)環(huán)境的嚴(yán)重破壞。因此,開始著手探索經(jīng)濟(jì)、環(huán)境、資源相互協(xié)調(diào)的可持續(xù)發(fā)展之路。明確提出了農(nóng)產(chǎn)品的營(yíng)養(yǎng)和安全統(tǒng)籌兼顧的思路。開始以生產(chǎn)安全、衛(wèi)生的綠色食品的綠色革命。